Pagtukod og usa ka Routine sa Pagtambal sa Imong Psoriasis
Adunay ako nga estilo sa buhok nga kapin sa 10 ka tuig, apan dili lang tungod kay naghatag siya og dagkut nga buhok. Nailhan usab siya sa tambal, pula nga psoriasis sa akong baguhan. Kini nagpasabot nga sa katapusang dekada kinahanglan lamang akong ipasabut kung unsa ang mga scaly lesions sa akong panit sa buhok ug kung unsaon kini paglikay niini.
Ang Psoriasis usa ka chronic, noncontagious nga kahimtang sa panit nga mahimong makita sa bisan unsang bahin sa lawas, ug unsa ang gipasabut niini sa panit sa buhok alang sa usa ka estilista sa buhok mao ang "palihug ayaw tugoti ang mga kemikal nga makahikap sa buhok nga makahikap sa akong bagolbagol!"
Mga 6 ka milyong Amerikano ang nag-antos sa psoriasis, nga mahitabo sa dihang ang dili maayo nga sistema sa imyunidad magpadali sa pagprodyus sa panit nga 10 ka pilo nga mas paspas kay sa naandan. Ang resulta mao ang baga, panit nga mga panit sa panit, nga gitawag usab nga mga plake . Ang kahimtang makaapektar sa mga lalaki ug babaye parehas, ug sa kasagaran mga welga tali sa mga edad nga 15 ug 35, apan kini mahimong mahitabo sa bisan unsang edad.
Ang pagtipig sa panit nga tin-aw kutob sa mahimo uban sa mga topical creams, phototherapy o systemic medication nagtugot sa mga psoriatics nga ibutang ang ilang pinakamaayo nga nawong (ug lawas) sa unahan. Tungod kay ang mga flareups kanunay nga magplano sa maong mga plano, pag-recruit sa ubang mga kasaligan nga mga miyembro alang sa imong "beauty team," sama sa usa ka estudyante nga estilo sa buhok, gikinahanglan.
Kung unsaon pag-camouflage, pagtabon o pagsalipod sa imong psoriasis dili kanunay sayon; daghan ang nag-agad sa nahimutangan ug pagkaseryoso sa mga samad. Kadtong adunay psoriasis sa ilang mga nawong mogamit sa nagkalainlain nga pamaagi kay sa mga disguising patches sa ilang mga bukton, mga tiil o uban pang mga bahin sa lawas.
Ang frequency ug intensity sa outbreaks nagkalainlain ug kini mahimong madala sa daghang mga hinungdan, lakip na ang stress, kadaut o bisan ang mga kondisyon sa panahon.
Mga Key Tips sa Pagpangita aron Makuha ang Psoriasis Ubos sa Pagpugong
Ang bisan kinsa nga nagduda nga sila adunay psoriasis kinahanglan nga mokonsulta una sa usa ka doktor. Human sa pagtrabaho uban sa mga doktor ug sa pagpakigsulti sa uban nga mga psoriatics - ug sa pagpuyo uban sa niini nga sakit sa akong kaugalingon alang sa labaw pa kay sa 30 ka tuig karon - Ako nakabaton sa pipila ka mga tip sa katahum nga makahimo sa pagpuyo uban sa kondisyon nga mas sayon:
Moisturize, moisturize, moisturize. Ang mga epekto sa adlaw-adlaw o bisan duha ka adlaw-adlaw nga paggamit sa nawong ug body lotion dili mahimong sobra ang sobra tungod kay ang mga himbis sa psoriasis gipakalma ug ang mga samad mas maayo nga tan-awon human niining usa ka lakang. Ang mga creams kasagaran mas moisturizing kay lotions, ug ang imong doktor mahimo nga mosugyot og presko nga cream kon ang imong psoriasis grabe.
Pagtangtang kutob sa mahimo. Depende sa kagrabe sa mga samad, kini makab-ot sa daghang paagi. Ang usa ka pag-soak sa usa ka lukewarm bath gisundan sa usa ka bug-os nga rubdown sa usa ka loofah espongha - mag-amping nga dili mag-overscrub sa usa ka loofah, tungod kay kini maka-traumatis sa panit ug sa pagkatinuod makadugta sa psoriasis - ug mild, over-the- counter (OTC) nga gihimo sa salicylic acid makawagtang sa gamay nga pagsaka.
Alang sa mga dagkong outbreaks, usa ka proseso nga gitawag og occlusion makatabang. Ang Ospital naglakip sa mga patong sa psoriasis nga adunay daghang mga lotion - ang OTC nga mga tatak maayo - ug iputos kini sa plastik nga panapton o panapton sa tibuok gabii. Sa buntag, hugasi ang mga timbangan. Ang pagkuha sa mga himbis motabang usab sa mga moisturizer ug medicated creams nga motuhop sa panit aron matambalan ang pagpanghubag sa ilalum. Pakigsabut sa imong doktor sa dili pa mosulay sa paghubag sa mga presko nga mga krema.
Ang laing sulud sa tambal nga natulog nga adunay lana sa oliba sa imong panit sa baga ug dayon paghugas sa lana ug mga timbangan nga mga himbis sa pagkasunod buntag uban sa salicylic acid shampoo, sama.
Kini dili lamang makapabag-o sa panit kondili magtakda sa entablado alang sa sunod nga tip.
Ang Concealer mao ang imong higala. Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang mga liki o nagdugo nga mga luka sa psoriasis dili angay nga tabonan sa pampatahom, nga mahimong mosangpot sa panghubag o impeksyon. Alang sa panit nga wala'y labot, hinoon, ilabi na nga libre nga mga patong, ang usa ka humok nga panit sa concealer, pundasyon o uban pang mga kosmet nga pagtabon makatabang sa pagtago sa mga lamok nga lugar. Ang mga tatak sama sa Dermablend o Covermark naghimo sa mga produkto nga nagtago sa mga pagkasunog ug mga samad, ug mahimo kining magbalos sa hilabihang kapula. Sama sa bisan unsa nga pampaganda, kuhaa ang sabon ug tubig sa katapusan sa adlaw.
Pagpangita. Alang sa fashion-conscious, ang mga accessories mahimong maglakip sa mga lugar nga naapektohan sa psoriasis o magpatuyok sa pagtagad sa mga lugar nga wala nonaffected. Alang sa mga kababayen-an, molambo sama sa scarf, shawl o crop nga jacket ang makatago sa mga lugar nga nasakop sa psoriasis nga dili kaayo mabug-at. Aron mapataas ang mga mata gikan sa pinatuyang nga mga bukton ug mga bitiis, sulayi ang usa ka maanyag nga kwentas ug parisan sa mga ariyos. Ang mga lalaki mahimong mosulay sa paggamit sa usa ka mabulukon nga kurbata o usa ka sinaw nga lagdok sa ilang lapel, ingon man usa ka panit nga panit nga panit.
Mga Tinubdan:
Cantu, Ninfa. Pag-interbyu sa telepono, Abril 24, 2008.
"Camouflage and Cover-up." Psoriasis.org. 2008. 11 Abr. 2008.