Unsaon Paghimo sa Imong Kaugalingon nga Paggamot sa Acne

Pagpili ug paggamit sa barato nga mga produkto nga imong gibutang sa imong kaugalingon

Ang pipila sa mga labing popular nga over-the-counter nga mga produkto sa acne mao ang three-step acne treatment kits . Kining tanan-tanan nga mga produkto naglangkob sa tanan nga imong gikinahanglan alang sa usa ka kompleto nga pamaagi sa pag-atiman sa panit-usa ka cleanser, usa ka toner, ug usa ka losyon. Ang uban gani adunay bonus nga mask.

Ang mga himan nga andam nga mga himan kombenyente, apan dili kini gikinahanglan aron epektibong mapugngan ug himuon ang skin-acne skin. Kon ang imong acne malumo , mahimo nimong ibutang ang imong kaugalingon nga tulo ka lakang nga pagtratar sa mga produkto nga imong mapalit sa counter sa imong botika nga lagmit nga sama ka epektibo, ug lagmit dili kaayo mahal. Kon gusto ka nga makadaginot sa kwarta, daghang mga barato nga mga tatak sama ra ka maayo sa mga brand name.

Pipila ka mga caveats: Kon duna kay kasarangan nga bugas-bugas sa grabe nga bugas-bugas , o kung nagamit na nimo ang mga pagtambal nga wala'y mga resulta (OTC) nga wala'y resulta, kinahanglan nga makakita ka og dermatologist . Ug kon ikaw ubos na sa pag-atiman sa doktor sa imong bugas-bugas, sunda ang mga produkto ug mga regimento nga iyang gireseta: Ayaw pagdugang sa usa ka homemade routine nga pag-atiman sa imong anaa na.

Kon andam ka na nga maghiusa sa usa ka customized nga tulo ka lakang nga acne treatment nga pamaagi, pangunahi ang pag-atiman sa panit sa panit sa imong botika ug / o pagsulong sa imong kaugalingon nga mga produkto ug pangitaa ang mosunod nga mga butang. Gamita kini ingon nga gihulagway ug malaumon nga imong makita ang usa ka tin-aw nga pag-uswag nga walay panahon.

1 -

Magsugod sa Usa ka Cleanser

Pangitaa ang usa ka cleanser nga adunay sulod nga aktibo nga sangkap nga benzoyl peroxide . Makita nimo kini nga gilista sa label uban sa bisan unsang ubang mga sangkap sa produkto. Ang uban nga mga hugasan naglangkob sa salicylic acid usab; ang duha ka mga sagol nga magkauban mahimong mas maayo kaysa usa nga nag-inusara.

Ang bisan unsang butang sa produkto dili igsapayan, apan himoa nga ang imong klase sa panit mogiya sa imong gipili nga matang sa cleanser: Kung ikaw adunay panit nga panit, ang usa nga buak mahimo nga labing maayo. Ang usa ka non-foaming cleanser mahimo nga usa ka mas maayo nga pagpili alang kanimo kon ang imong panit mahilig sa uga nga bahin.

Ang paggaling nga mga lubid mahimong usa ka dugang nga pagdugang, basta ang imong panit dili sobra ka sensitibo ug ang imong bugas-bugas dili kaayo makapaghubag. Kung magsugod ka sa usa ka produkto sa beaded ug kini makapaluya sa imong panit, mobalhin ngadto sa yano nga usa.

Gamita ang cleanser nga imong pilion kaduha sa usa ka adlaw-sa buntag sa dili ka magsul-ob og makeup (kung imo kining gisul-ob) ug sa gabii sa dili pa matulog.

2 -

Gikuha ang Toner

Ang mga toner makatabang sa pag-exfoliate sa panit -nga mao ang, pagwagtang sa patay nga mga selula sa panit nga makatampo sa pagbuak sa mga pores nga hinungdan sa mga bugas sa una. Pagpili sa usa ka toner nga adunay salicylic acid ug / o glycolic acid.

Sama sa uban nga mga sagol, kon ikaw adunay uga o sensitibo nga panit, magpili alang sa usa ka walay-alkohol nga toner. Mahimo nga dili kini masunog o masunog, ug dili kini mamala ang imong panit.

Ibubo ang usa ka gapas nga bola uban sa imong toner ug ipadapat kaduha sa usa ka adlaw, human nimo gamiton ang imong cleanser.

3 -

Pagdugang og Losyon (o Duha)

Kini mao ang backbone sa imong over-the-counter nga pamaagi sa pagtambal. Pangitaa ang benzoyl peroxide lotion o cream. Pagsugod sa usa ka 2.5 porsyento ngadto sa 5 porsyento nga kusog nga produkto; usa ka generic nga usa maayo. Mahimo ka molihok ngadto sa usa ka 10 porsyento nga kalig-on sa higayon nga ang imong panit magamit sa produkto ug kon imong gibati nga kinahanglan nimo ang usa ka mas agresibo nga pagtambal.

Hinumdomi nga ang mga lotion sa acne dili mga moisturizers sa panit. Sa tinuud, mahimo nila nga pahuyangon ang imong panit, aron ikaw makadugang sa walay lana nga moisturizer ubos sa imong lotion sa pagtambal. Ibutang kini una, hatagi kini nga panahon aron mahumok sa hingpit, ug dayon pahapsay ang imong losyon sa benzoyl peroxide sa ibabaw niini.

Kini ang katapusang lakang sa imong duha ka adlaw nga pamaagi. Human nimo magamit ang lotion sa pagtambal, ayaw paghugas sa imong nawong hangtod sa sunod nga panahon.

4 -

Ilakip ang usa ka Opsyonal nga Maskara

Isip usa ka bonus, mahimo nimo gamiton ang medisina nga maskara aron makatabang sa pagpalambo sa mga resulta sa imong tulo ka mga nag-unang produkto. Ang usa ka maskara makatabang sa pag-exfoliate, pagkunhod sa kahumot, paghinlo sa kahiladman, ug paghimo sa panit nga labi ka hinay ug hapsay.

Pag-usab, pangitaa ang maskara nga adunay usa niini nga mga sangkap: glycolic acid , sulfur , salicylic acid , o benzoyl peroxide . Apan ayaw gamita ang usa ka adlaw kada adlaw o mahimo nimong mas grabe ang kahimtang pinaagi sa pagpalagot sa imong panit. Usa ngadto sa tulo ka beses sa usa ka semana, nga nagsunod sa mga direksyon nga maampingon, kasagaran igo.