Ang malumo nga bun-og usa ka kasuko alang sa mga tin-edyer ug mga hamtong, ug kini komon kaayo. Apan tungod lang kay ang acne malumo wala nagpasabut nga dili kini makapasamot.
Ang maayong balita mao nga ang malumo nga bugas-bugas sa kasagaran maayo nga pagtagad sa pagtambal. Uban sa over-the-counter ug reseta nga mga opsyon nga anaa, adunay usa ka pagtambal didto nga makatabang pagpauswag sa imong bugas-bugas.
(Dili sigurado kung ang imong bugas-bugas malumo o dili?
Ang artikulo nga Unsa ang Gagmay nga Bato? makatabang kanimo sa pag-ila sa mga ilhanan. Ug, siyempre, kanunay ka makigsulti sa dermatologo kung dili ka sigurado.)
Mga Tambal nga Gawas sa Akne
Mahimo nimo masulbad ang gamay nga sakit sa bugas-bugas pinaagi sa paggamit sa mga produkto nga anaa sa imong lokal nga drug store. Apan ang pagtambal sa acne usa ka dako nga merkado-magsubay ka lang sa bisan unsang agianan sa pag-atiman sa panit ug mahibal-an nimo unsay akong gipasabut. Sayon nga mabahaan, ug mabug-atan, pinaagi sa pagtaas sa gidaghanon sa mga produkto nga anaa.
Kon nahibal-an nimo unsa nga mga sangkap ang pangitaon, ang pagpili sa usa ka epektibo nga produkto sa pagtambal nahimong mas sayon.
Salicylic acid
Ang Salicylic acid usa ka beta nga hydroxy acid nga makatabang sa paghinlo sa mga tinumpag gikan sa mga pores. Dili kini ang labing epektibo o epektibo nga pagtambal, apan kung adunay gamay nga problema sa mga blackheads, gibabagan nga mga pores, ug gamay kaayo nga mga breakouts, ang salicylic acid mahimong makatabang kanimo.
Ang salicylic acid makatabang pagpauswag sa pagka-epektibo sa uban nga mga tambal sa acne, bisan pa, aron mahimo nimo kini gamiton uban sa laing sangkap sa paggamot sa acne.
Benzoyl peroxide
Kini mao ang pinakabililhon nga sangkap sa OTC nga atong giandam karon. Ang over-the-counter nga paggamot sa acne mahimong magamit sa 10% nga benzoyl peroxide, apan kini usa ka pananglitan kung kanus-a ang dili labaw nga nagpasabot nga mas maayo. Ang mas taas nga mga porsiyento ang hinungdan sa dugang nga epekto, sama sa pagkagahi ug pagkalup-og.
Ang mga produkto nga adunay mas ubos nga porsyento sa benzoyl peroxide mahimong sama ka epektibo, apan dili sama ka mapintas.
Pagsugod uban sa mas ubos nga porsyento nga produkto una; ikaw mahimo kanunay nga molihok ngadto sa usa ka mas taas nga porsyento kon gikinahanglan.
Sulphur
Ang sulphur gigamit isip pag-ayo sa acne sulod sa mga dekada. Karon, sa kasagaran makakita ka sa sulfur nga mga produkto sa pagtambal sama sa mga maskara, mga cleanser ug mga pagtambal sa lugar.
Ang mga produkto sa Sulfur magtrabaho pinaagi sa pagpauga sa panit (ug busa magpa-uga sa mga pimples). Dili kini ang pinaka-epektibo nga over-the-counter nga pagtratar sa iyang kaugalingon, apan makatabang kini kon itandi sa ubang mga sangkap sa paggamot sa acne. Mahimo usab nimo gamiton ang sulfur nga mga produkto kauban ang uban pang mga OTC acne treatments, basta dili ka na mahubsan.
Alpha hydroxy acids
Dili kini ang imong standard acne treatments, ug tingali dili kini paghawan sa ilang kaugalingon nga acne, apan ang alpha hydroxy acids (AHAs) makatabang sa pagbantay sa mga pores gikan sa pagkahimong hampol sa una. Mahimo usab nila nga madugangan ang pagka-epektibo sa ubang mga sangkap sa paggamot sa acne, busa kini kasagaran nga mga pagdugang sa OTC acne treatment products.
Sa tanan nga mga AHA, ang glycolic acid mao ang labing komon (ug ang labing makatabang). Ang mga AHA mubus-os sa panit, bisan tuod kini kanunay nga mas malumo nga paagi sa pag-exfoliate kay sa mga scrub.
Mga Opsyon sa Paggamit sa Prescription
Kung ang mga over-the-counter nga mga produkto dili lang sa pagputol niini, adunay daghan nga mga tambal sa pagreseta nga makatabang sa paglimpyo sa madali nga pagkawala sa mild acne.
Ayaw paghunahuna nga ang imong bugas-bugas "dili maayo" aron sa pagtugot sa usa ka tawag sa dermatologist. Sa tinuod ikaw makatigum og kwarta sa kadugayon, tungod kay dili ka mopalit sa mga produkto sa OTC nga wala ka magtrabaho alang kanimo (wala'y labot sa imong pagluwas sa imong kaugalingon gikan sa kahigawad.
Topical retinoids
Ang pipila sa mga labing popular nga prescribed acne medications mao ang topical retinoids. Makatabang kini sa pagpalambo sa mga makalilisang nga breakouts ug mga dili-inflamed blackheads ug bumps.
Ang topical retinoids mo-exfoliate sa panit, motabang sa pag-unclog pores, ug himoong gagmay nga mga lungag. Gigamit usab sila ingon nga anti-agers (bonus)!
Mga Tambal sa Kombinasyon
Daghang mga tambal sa acne mas maayo nga trabaho kon gamiton sa kombinasyon sa laing medisina.
Mao kana ang ideya sa likod niini nga mga pagtambal nga presko nga kombo: sa usa ka aplikasyon, makuha nimo ang kaayohan sa duha. Busa, ang imong benzoyl peroxide ug adapalene , o tretinoin ug clindamycin , sa usa ka tambal.
Mga Paagi sa Propesyonal
Ang propesyonal nga mga pagtambal usa ka kapilian alang kanimo. Kini nga mga pamaagi sagad gihimo sa usa ka adlaw nga spa o medi-spa .
Tagda kining mga pamaagi isip usa ka pagdugang sa imong regular nga paggamot sa acne treatment. Makuha nimo ang pinakamaayo nga mga resulta kung gigamit nimo ang mga produkto sa paggamot sa acne sa tunga sa imong pro procedures.
Sama sa kanunay, kung nakakita ka og usa ka dermatologist, kuhaa ang usa ka OK sa wala pa ang usa niini nga mga pagtambal gihimo. Ug kanunay isulti ang esthetician nga naghimo sa imong pagtambal mahitungod sa tanan nga mga tambal sa paggamot sa acne nga imong gigamit karon (bisan ang mga OTC).
Mga pagbati sa pagtambal sa buga
Ang mga facial mao ang usa sa mga labing popular sa tanan nga spa nga mga pagtambal. Ug, kon himuon kanunay pinaagi sa usa ka hanas nga esthetician, kini makatabang sa pagpalambo sa gamay nga bugas-bugas. Sa panahon sa usa ka nawong, ang esthetician molimpyo ug mo-exfoliate sa imong panit.
Apan ang tinuod nga bili sa nawong mao nga ang imong mga lungag hingpit nga limpyohan. Ang mga blackheads ug uban pang mga non-inflamed blemishes mahimong mapatungha gikan sa mga pores, nga makatabang sa paghunong sa gagmay nga mga ikasubo gikan sa pagkahimong dako nga mga breakouts.
Kahayag nga kemikal nga mga panit
Sukwahi sa ngalan, kini nga mga pagtambal dili gayud "pag-panit" sa panit; hinoon, kini usa ka laing paagi sa pag-exfoliate niini. Ang usa ka exfoliating agent gibutang sa panit sa usa ka panahon ug unya gikuha. Pagkahuman, ang panit mas humok ug sobra ang panit. Ang mga panit sagad gihimo sa usa ka serye sa mga pagtambal ug makatabang sa pag-uswag-pagsugod sa pag-uswag sa mild mild acne.
Microdermabrasion
Ang laing popular nga pag-atiman sa salon, ang mga pamaagi sa microdermabrasion makatabang sa pag-exfoliate sa panit. Ang usa ka makina gigamit aron magamit ang mga kristal sa panit samtang dungan nga mouswag kini (adunay mga kristal nga dili usab mga pagtambal sa microderm nga gigamit nga usa ka diamante nga tipped nga diamante). Ang microdermabrasion sagad nga gilakip sa usa ka pag-atubang sa nawong, kasagaran isip serye sa mga pagtambal.
Adunay daghan ka nga mga opsyon sa pagtambal, busa dili kinahanglan nga atubangon ang mild acne. Himoa nga ang blackheads ug mga breakouts usa ka butang sa nangagi.