Unsaon Paghalok sa Tuo nga Paagi Kung Ikaw Maghugas
Ang pagpahiyom kon ikaw adunay acne mahimong usa ka gamay nga problema. Kon dili ka mag-amping sa pagpamalbas sa mga bugas-bugas, sayon nga ibilin ang hilaw, pula, panit nga panit.
Gisalikway ang imong labaha ug nagtubo ang usa ka bungot nga makapasubo sa ZZ Top, unsay imong mahimo?
Bisan pa kini nagkinahanglan og gamay nga pag-atiman, mahimo ka nga magpabilin nga medyo limpyo-nga gikawat ug paatubangon pa ang imong panit, samtang nagtugot sa mga bugas aron mamaayo.
Ayaw Pagpahid sa mga bugas-bugas
Una ug labaw sa tanan, ayaw paningkamuti ang pag-igo niini ug pagkupot sa mga pimples. Seriously - ouch! Kana dili maayo alang sa imong panit.
Ang pagputol sa tumoy sa mga bugas-bugas dili makatabang kanila nga mas tulin nga mas dali. Ang mahimo niini mao ang pag-abli sa imong panit ngadto sa impeksyon ug posible nga pagkaputol .
Gipadugangan usab niini ang proseso sa pag-ayo, nga gipabalik ang bugas-bugas ngadto sa usa ka bukas nga sakit ug unya usa ka kugan nga dugay na nga mawala. Gawas pa, ang paggamot sa bugas-bugas mahimong maka-igo sa dihang gamiton sa nabali nga panit.
Imbis nga magpakiskis sa mga bugas-bugas, sulayi ang pag-alis sa mga makapahubag nga mga lama sama sa mahimo.
Mobalhin ngadto sa Electric Razor o Single Blade
Kadtong mga nindot nga multi-blade nga labaha nga naghatag sa usa ka super close shave. Naghimo usab sila og daghang mga panagbingkil ug kalit samtang kini gibira tabok sa panit. Kana, akong mga higala, mahimong hilabihan nga makalagot sa na nga nahulma nga nabuak nga panit.
Kung ang imong bugas-bugas nga tan-awon ug mobati nga mas grabe pa human sa pag-shave sa imong multi-blade nga labaha, sulayi ang pagbalhin ngadto sa usa ka nindot nga kalidad nga single blade razor o usa ka electric nga labaha sa baylo.
Dili nimo makuha nga hapsay ang usa ka ahit, apan kini nga mga pagpanglutaw dili kaayo makalagot ug mag-analisar sa na-init nga panit.
Ditch ang Shave ug Motaputi Hinunoa
Alang sa pipila ka mga lalaki, ang pagpamalbas makahimo sa usa ka breakout. Kung bisan ang mainampingong pag-ihaw maoy hinungdan sa igo nga kapula ug pagkalagot, mahimo nimong gamiton ang labaha sa hingpit.
Hinunoa, gamita ang usa ka trimmer aron magpabilin ang imong kaugalingon nga maayo.
Tungod kay ang usa ka trimmer wala magguyod sa panit, dili nimo makuha ang pagkasamad nga makuha nimo pinaagi sa usa ka labaha. Kini dili usa ka sulundon nga paagi aron makapakiskis apan kini mao ang labing malumo. Ug kon ang imong mga breakouts kaylap kaayo, dili mahimo nga realistiko ang pagpalong sa matag usa ug sa matag pimple bisan pa niana.
Mahimo nimong gamiton kini nga pamaagi lamang sa taliwala sa usa ka dili maayo nga breakout, o ibalhin kini sa bug-os nga panahon, depende kung unsa ka sensitibo ang imong panit ug unsa ka grabe ang imong bugas-bugas.
Himoa nga Pipila Kini Gikasakit
Adunay ubang mga kondisyon sa panit nga hinungdan sa mga bumps ug mga bugas-bugas sama sa acne , ilabi na sa bungbong nga dapit.
Ang kasagaran mao ang kondisyon nga gitawag nga pseudofolliculitis barbae. Nahibal-an namon kini nga kondisyon pinaagi sa mas komon nga termino nga "labaha nga bugas." Ang hinungdan niini mao, sa ingon, ang pagpamalbas.
Sa diha nga ang buhok gipakiskis nga duol, kini makapahimo sa buhok nga motubo ngadto sa panit inay nga gikan sa lungag sa panit sama sa naandan. Kini nga mga lingaw sa buhok mahimong tan-awon sama sa bugas-bugas , ug usahay mahimong sayop alang sa bugas-bugas.
Suspect pseudofolliculitis barbae kon ang mga bugas-bugas lamang ang mahitabo sa lugar sa oso. Ang imong doktor makatabang kanimo sa pag-diagnose sa problema kung dili ka sigurado.
Sugdi ang usa ka Routne Treatment pagtambal sa pag-ban sa Breakouts alang sa Maayo
Ang labing maayo nga sitwasyon mao ang usa diin ang acne nahanaw, nga ang mga tip sa ibabaw moot.
Ang imong bugas-bugas malimpyohan. Kinahanglan lang nimo nga makit-an ang husto nga pagtratar.
Kung ang imong acne mao ang malumo, mahimo ka magsugod sa over-the-counter nga acne treatment una. (Dili sigurado? Ania ang mga karatula nga imong giatubang sa mild mild acne .)
Sulayi ang over-the-counter nga produkto sa acne sa daghang mga semana. Kon dunay maayo nga mga resulta, padayon sa paggamit niini! Ang paghunong sa paggamit sa acne treatments nagtugot sa mga bugas-bugas nga mobalik , mao nga magplano sa paggamit sa imong acne treatment alang sa taas nga paghatod.
Kung ang mga produkto sa OTC wala kini giputol, himoa ang pagbiyahe ngadto sa dermatologist. Adunay daghan nga mga tambal sa mga tambal sa acne nga mahimong magsugod sa paglimpyo sa mga break-out sa dili madugay, sulod sa pipila ka mga semana.
Busa, hatagi ang imong dermatologo og tawag.
Bisan unsa nga pag-atiman nga imong pilion, himua kanunay ang imong panit. Himoa kini nga pag-ayo. Samtang magpakiskis, gamita ang imong panahon, sulayi nga dili magdali, ug mag-amping sa imong panit.
> Source:
> Gray J, McMichael AJ. "Pseudofolliculitis Barbae: Pagsabut sa Kahimtang ug ang Papel sa Pagpanghilam-os sa Panit." International Journal of Cosmetic Science. 2016; 38 Suppl 1: 24-27.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A., Baldwin HE, Berson D, et. al. "Mga Giya sa Pagtagad sa Pagdumala sa Acne Vulgaris." Journal sa American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-973.