Mga Paggamot sa Acne alang sa Sensitibo nga Panit sa Panit

5 Mga Tip aron Makatabang Ka sa Paggamot sa Akne ug Sensitibo nga Panit

Ang pagbaton sa acne lisud; Ang pagbaton og acne ug sensitibo nga panit mahimong mas lisud. Ang pagsunog, pagsapot, pagpula, pagpanghilak, ug ang kinatibuk-an nga pagkalagot mao lamang ang alang sa kurso alang sa mga may bugas-bugas ug sensitibo nga panit.

Apan mahimo nimo pagtratar ang imong bugas-bugas, ug makakuha og maayo nga mga resulta. Kinahanglan lang nga imong hatagag pagtagad ang gisulti sa imong panit.

1 -

Pagpalayo gikan sa mga sakit ug mga exfoliant

Mahimong matintal ka sa paglusot sa panit, naningkamot nga papahawaon ang mga blackheads ug breakouts. Ayaw!

Ang masakit nga mga scrub dali makadaut sa imong sensitibo nga panit, nga maoy hinungdan sa kapula ug pagsunog. Himoa nga malumo ang imong panit.

Dili kinahanglan nga gamiton nimo ang mga abscredve exfoliants o gritty cleansers, ni kinahanglan nimo nga mag-scrub sa imong panit nga adunay mga panapton o sapaw nga paghugas sa mga panit aron paghawan sa bugas-bugas. Adunay laing mga pagtambal nga mas tukma alang sa imong sensitibo nga klase sa panit.

2 -

Hinay-hinay nga Ipakilala ang Bag-ong mga Produkto ug Pag-atiman sa Akne

Hangtud nga mahibal-an nimo kung unsa ang reaksyon sa imong panit, ipaila ang bisan unsang bag-o nga produkto sa pag-atiman sa panit sa hinay ug maayo. Tingali gusto nimo nga sulayan og gamay sa imong sulod nga bukton aron masusi ang usa ka reaksyon sa dili pa kini sulayan sa imong nawong.

Uban sa sama nga linya, gusto nimong sugdan ang paggamit sa imong acne treatment sa hinay-hinay usab. Sigurado, nagdali ka sa paghugas sa imong panit. Apan ang mga produkto sa pag-ayo sa acne, bisan pa sa sobra nga mga counter, mahimo nga hinungdan sa pagkalala ug pagkalagot sa pagdali.

Sa sinugdan, sulayi paggamit ang imong mga produkto sa pagtambal tulo lang ka beses matag semana. Kon ang imong panit motugot nga kini maayo, hinay-hinay nga mapalig-on sa paggamit kanunay.

3 -

Ayaw Gamita ang Daghang Pagtratar sa mga Produkto sa Makausa

Ang paggamit sa usa ka cleanser sa paggamot sa acne plus usa ka prescribed nga pagtambal, astringent, ug medisina nga lotion sobra ra kaayo alang sa imong sensitibo nga panit.

Ang pagpamomba sa imong panit uban sa daghan kaayong mga produkto sa pagtambal sa bugas-bugas dili mohawan sa imong mga breakout nga mas paspas. Kini magbutang lamang kanimo sa paspas nga dalan ngadto sa kaguliyang nga panit.

Hinuon, magpabilin ka lang sa usa ka tambal sa pagtambal, bisan sa OTC o resiksyon, (gawas kon ang imong doktor magtudlo sa laing paagi, siyempre.) Ang uban pa sa imong mga produkto sa skincare kinahanglan nga dili medisina nga mga kapilian, labing maayo nga usa ka malumo nga brand nga gihimo alang sa mga sensitibo nga matang sa panit.

4 -

Ayaw Pagbiya sa mga Pag-antus

Ang paghatag sa topical nga pagtambal sama sa Retin-A o benzoyl peroxide nga ibutang sa imong panit sa tibuok adlaw (o sa tibuok gabii) mahimong sobra ra alang sa sensitibo nga panit. Apan wala kana magpasabut nga wala kay suwerte. Ang imong panit makahimo sa pagtugot niini nga mga pagtambal sa mas mubo nga mga panahon.

Kini daw kontra-intuitive, apan sulayi paghugas sa imong "leave-on" nga mga tambal human sa 10, 20, o 30 minutos. Makakuha ka og pipila ka kaayohan gikan kanila, bisan niining hamubo nga panahon.

Dugang pa, samtang ang imong panit nagtukod sa usa ka pagkamatugtanon sa tambal, mahimo nimo nga mabiyaan kini sa mas taas nga mga panahon.

5 -

Pangayog Tabang gikan sa Dermatologo

Ang pag-atiman sa bugas-bugas mismo lisud kaayo. Ang pagpaningkamot sa pagtratar sa bugasbuyi kon ikaw adunay sensitibo nga panit mahimong mas lisud tungod kay ang mga produkto sa paggamot sa acne sa ilang mga kaugalingon sa kasagaran makahatag sa kalagot.

Imbis nga sulayan ang pag-atiman sa bugasbugas sa imong kaugalingon, tingali labing maayo nga makakita sa usa ka dermatologist . Ang imong doktor mahimong magreseta sa mga tambal nga acne (kung gikinahanglan), gisugyot ang OTC nga mga pagtambal ug mga produkto sa pag-atiman sa panit, ug motabang sa pagmugna sa usa ka plano sa pagtambal nga magamit alang sa imong bugas-bugas ug sa imong sensitibo nga panit.

> Mga Tinubdan:

> Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. al. "Kaepektibo sa hiniusa nga paggamit sa usa ka facial cleanser ug moisturizers alang sa pag-atiman sa mga mild acne pasyente nga adunay sensitibo nga panit." J Dermatol. 2015 Peb; 42 (2): 181-8.

> Linder J. "Pag-atiman sa adlaw-adlaw alang sa acne, hyperpigmentation, pagtigulang, ug sensitibo nga panit." Plast Surg Nurs. 2013 Okt-Dec; 33 (4): 172-6.