Ang L-Lysine usa ka amino acid nga dili natural nga gimugna sa lawas sa tawo. Gikuha sa mga tawo ang lysine nga ilang gikinahanglan pinaagi sa paglabyog sa mga produkto sa pagkaon sama sa red meat ug dairy, ug lysine anaa usab sa supplement form. Adunay usa ka popular nga pagtuo nga ang lysine usa ka epektibo nga pagtambal sa herpes, nga makapamubo sa outbreak o makapamenos sa ilang frequency. Bisan pa niini, gamay kaayo ang siyentipikanhong pamatuod nga ang lysine sa pagkatinuod nakaapektar sa pag- impeksyon sa herpes , alang sa HSV-1 o HSV-2 .
Ang Epektibo Niini Dili Tin-aw
Ang mga pagsulay sa lysine alang sa pagtambal sa herpes, sa kadugayan, nagpakita sa dili magkatakdo nga mga resulta. Adunay mga pangutana mahitungod sa kung o dili ang supplementation mga buhat sa tanan, ug bisan ang mga pagtuon nga nagpakita sa usa ka positibo nga epekto nga gipanguluhan sa walay standard nga girekomendar dosis. Apan, sa ingon nga kini adunay usa ka teoretikal nga mekanismo diin ang lysine mahimong magamit sa pagtratar sa herpes.
Sa pipila ka mga pagtuon sa laboratoryo, ang lysine gipakita nga nagpugong sa kalihokan sa arginine - laing amino acid nga may tendensiyang magpalambo sa pagtubo sa herpes virus. Kung ang lami nga lysine ug arginine sa lawas adunay epekto sa mga sintomas sa herpes, sama sa bugnaw nga mga samad , nan masabtan nganong lisud ang pagbuhat sa pagtuon nga nagpakita sa kaepektibo sa lysine supplementation. Ang mga tawo adunay nagkalainlain nga kantidad sa lysine ug arginine sa ilang mga diyeta. Busa lisud kaayo ang pagpaandar sa ilang mga kantidad pinaagi sa simple nga supplementation.
Dili igo ang kasayuran aron makahimo ako nga komportable nga morekomendar sa lysine isip usa ka herpes treatment, ilabi na kon itandi sa mas tradisyonal nga suppressive therapy. Apan, kung imo kining gikuha ug kini nagtrabaho alang kanimo nan walay rason nga mohunong. Kung nagsunod ka sa mga direksyon sa pakete, ang lysine dili tingali makadaot kanimo, ug kini makatabang pa gani.
Tungod kay ang mga doktor ug mga siyentista walay igo nga ebidensya aron paghimo sa usa ka kinatibuk-ang rekomendasyon mahitungod sa lysine wala magpasabut nga kini dili usa ka maayo nga tambal nga herpes nga pagtambal sa pipila ka mga tawo. Adunay lang nga adunay mas maayo nga ebidensya alang sa uban pang mga alternatibong tambal sa herpes, lakip ang dugos !
Mga Tinubdan:
Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Pag-abag alang sa paglikay sa herpes simplex labialis (bugnaw nga mga samad sa mga ngabil). Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aug 7; 8: CD010095.
Dugay na nga nag-antos ang sakit nga ulan ug gikuha ang mga antivirus nga tambal sa pagtratar sa mga outbreaks. Apan sa sugyot sa usa ka higala, nagsugod ako pagkuha sa lysine matag adlaw, ug kini daw pugngi sila. Unsa ang imong nahibal-an bahin niining suplemento? " Harv Womens Health Watch. 14 (7): 8.
Hingpit nga MM, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Paggamit sa complementary ug alternatibong medisina alang sa pagtambal sa genital herpes." Herpes. 12 (2): 38-41. Repasohon.