Ang pagpagawas sa kasagaran komon. Tingali nakasinati ka niini ug tingali nahibulong ka kung unsay gipasabut niini. Mahimo nimong namatikdan ang usa ka higala o sakop sa pamilya nga nagpalayo. Ang pagpalayo mahimong usa ka medikal nga emerhensiya o ang pasidaan nga ilhanan sa usa ka grabe nga problema sa panglawas, apan kadaghanan sa panahon dili. Ania ang pipila ka mga importante nga mga ilhanan aron sa pagtabang kanimo nga mahibal-an kon unsa ang tinuod nga ipasabut kon ikaw gisultihan nga kini ingon nga ang imong 'ulo anaa sa mga panganod.'
Sa kinatibuk-an, ang 'pagpalayo' nagkahulogan nga wala ka sa karon, nga ang imong hunahuna anaa sa laing dapit. Ang daydreaming mao ang labing kasagaran nga matang sa paglakip ug sa kasagaran dili angay mabalaka. Apan adunay mas daghang seryoso nga mga matang sa paglakip nga mahimong hinungdan sa usa ka medikal nga kondisyon.
Mga Komon nga Hinungdan sa Pagpalayo
TIA
Ang usa ka lumalabay nga ischemic nga pag-atake usa ka mubo nga mabag-o nga stroke nga dili hinungdan nga permanenteng kadaot. Usahay, ang mga tawo nga nakasinati sa TIA nahibal-an kung unsa ang nahitabo, apan usahay ang mga tawo dili makahimo sa pagpakigsulti atol sa usa ka TIA ug usahay ang mga tawo nga nakasinati sa TIA dili makahinumdom sa panghitabo mismo.
Pag-seizure
Ang pagsakmit sa kasagaran nalangkit sa pagkadaut sa panimuot ug sa pipila ka pagkawala sa kahibalo. Samtang ang pagkalos sa kasagaran maoy hinungdan sa mga kalihukan nga dili kontrolado sa lawas, ang pipila ka mga pagkulata gipakita ingon nga usa ka mubo nga yugto sa pagkawala sa kahibalo nga walay talagsaon nga mga lihok sa lawas.
Hypotension
Ang ubos kaayo nga presyon sa dugo mahimong hinungdan sa ubos nga pag-agos sa dugo ngadto sa utok.
Kon makasinati ka niini nga problema, mahimo ka nga makalipong o maguol, o mahimong mawad-an og pagtagad o kahibalo sulod sa pipila ka mga segundo o mga minuto.
Hypoglycemia
Ang ubos nga blood sugar makatabang kanimo nga mawad-an sa imong kahibalo sa usa ka hamubo nga panahon. Usahay ang hypoglycemia makapapahawa nimo, apan ang malumo nga mga kaso mahimong hinungdan sa usa ka yugto nga morag wala kini.
Migraine
Ang sakit sa ulo sa ulo kasagaran maoy hinungdan sa kasakit. Usahay ang kasakit grabe kaayo nga kini makapugong kanimo sa pagtagad sa imong palibot. Usahay, hinuon, ang migraine mahimong makita uban sa dili kasagaran nga mga simtomas sama sa pagpalayo, bisan pa sa pagkawala sa kasakit.
Lumalabay nga global amnesia
Kini usa ka talagsaon nga panghitabo nga molungtad sulod sa daghang mga oras sa usa ka panahon. Kon makasinati ka sa kalibutanon nga amnesia sa kalibutan, dili ka makahinumdom sa mga panghitabo bisan pa nga daw ikaw nag-angkon sa tukma ug luwas nga paagi sa mga naglibot kanimo. Ang uban nga mga tawo nga adunay temporaryo nga amnesia sa kalibutan mahimong mawala o dili makahimo sa komplikado nga mga buluhaton sa panahon sa hitabo.
Kakapoy
Ang sobra nga kakapoy mahimo nga makadaot sa imong lawas ug kaisipan nga mahimo nimong palagputon bisan pa samtang ikaw daw nagmata, tungod kay ang imong utok nanlimbasug nga magpabilin nga alerto.
Pagkatulog
Ang kahimtang nga gitawag nga narcolepsy makapahimo kanimo nga matulog samtang ikaw daw nagmata. Usab, ang sobra nga pagkatulog mahimong moresulta nga makatulog samtang ikaw nag-apil sa mga kalihokan. Mahimo tingaling mangandoy ka samtang nagbuhat sa mga buluhaton. Ang tanan nga anaa sa imong palibot lagmit makahubad sa imong mga tubag ingon nga lahi.
Paghubog / mga droga
Ang hunahuna nga pag-usab sa mga droga sama sa marijuana, heroin, cocaine, methamphetamine ug bisan sa alkohol mahimong adunay mga dili matag-an nga mga epekto ug mahimong hinungdan nga ang mga tigdumala mahimong dili mahibal-an sa kinaiya o makalimot sa mga panghitabo.
Pagbalibad
Ang pagpalayo mahimo mahitabo kon ikaw utok o emosyonal nga naut-ut pinaagi sa mga butang gawas sa mga gipaabut sa uban nga imong hatagan og pagtagad. Mahimo kini mahitabo kung ikaw usa ka estudyante sa klase samtang ikaw nagtan-aw o nagpaminaw sa usa ka butang nga imong gihunahuna nga usa ka gamay nga boring o sa panahon sa pagdrayb.
Tensiyon
Ang stress usa ka kasagaran nga pagkalinga nga mahimong malisud sa punto nga lisud ang pagtagad sa imong mga buluhaton ug mga responsibilidad-labi na kung kini dili kaayo importante. Apan, ang grabeng tensiyon makapahimo nimo nga makagawas bisan kung ang buluhaton nga gikinahanglan importante.
Unsaon Nimo Pagsulti Kung Kinahanglan Ka nga Makuha sa Medical Attention?
Kon ikaw adunay problema sa pagpalayo, kinahanglan nimo nga mahibal-an kung kinahanglan nimo ang medikal nga atensyon o kinahanglan ka lang nga magpahulay.
Pipila ka mga tips aron sa pagtabang kanimo sa pagsiguro kung ang imong gilay-on seryoso o kon ikaw adunay 'ulo sa mga panganod.'
Gisubli nga mga yugto
Kon balik-balikon ka nga nakit-an ang imong kaugalingon nga wala'y kasabutan o giakusahan sa pagpalayo-kinahanglan nimo nga masuta kon daghan ka ba nga mga butang nga nakapalinga kanimo o wala ka gayod makatabang niini. Kung walay klaro nga rason-sama sa usa ka dako nga proyekto nga imong ginabuhat, kinahanglan nga imong hisgutan ang problema sa imong doktor.
Dili nimo mahinumduman ang mga yugto
Kon dili ka makahinumdom sa mga hitabo nga nahitabo o mga butang nga imong gibuhat sa panahon sa usa ka hugna sa pagpalayo, tingali adunay usa ka medikal nga hitabo sama sa mga nalista sa ibabaw, imbis nga makapalinga.
Talagsaong kinaiya
Kon namatikdan nimo nga wala nimo ipahiluna ang mga butang sa panahon sa mga yugto sa pagpalayo, o kung gisultihan ka nga ikaw naggawi sa usa ka talagsaon, o mapintason nga paagi nga dili angay alang kanimo, nan ikaw kinahanglan nga dugang nga pagtimbangtimbang.
Pagkawala sa pag-agos sa bituka o sa pantog
Kon nakit-an nimo nga nawala ang pagkontrol sa tinai o sa pantog, nan kinahanglan ka sa medikal nga pagtimbang sa imong doktor.
Sakit
Kung nakamatikod ka nga adunay kadaot, ilabi na kon wala ka mahinumduman kung giunsa kini nahitabo, nan ang imong gilay-on nga mga yugto mahimo nga labaw pa ug mas peligroso alang kanimo ug kini ang panahon sa paghimo sa matag pagsulay sa pagpahunong kanila.
Ang pagpalayo kasagaran usa ka ilhanan nga ikaw mas interesado sa laing butang kay sa imong ginabuhat sa usa ka panahon. Hinoon, usahay ang pagpalong usa ka pula nga bandila o usa ka pasidaan nga ikaw adunay usa ka grabe nga problema sa panglawas.
> Mga Tinubdan:
> Szabo K, Transient Global Amnesia, Frontiers sa Neurological Neurosciences, Abril 2014.