Ang usa ka impeksyon sa vaginal nga lebadura usa ka komon ug dili komportable nga problema nga kadaghanan sa mga babaye makasinati sa labing menos kausa. Kinahanglan kining masayran nga ang imong doktor aron masayop ang ubang mga hinungdan sa mga sintomas, apan kasagaran kini mahimo nga epektibo nga pagtratar sa usa ka over-the-counter nga produkto. Alang sa mga impeksyon nga grabe o kanunay nga yeast, ang imong doktor mahimo nga magreseta og usa ka tambal nga dose.
Adunay daghang mga kausaban sa estilo sa kinabuhi nga imong mahimo aron sa pagpadali sa paghawan sa usa ka impeksyon ug pagpugong sa pagbalik.
Over-the-Counter Therapies
Ang mga produkto sa OTC nga magamit alang sa vaginal yeast infections kasagaran adunay usa sa upat ka mga aktibo nga sangkap: butoconazole nitrate, clotrimazole, miconazole, ug tioconazole. Kini nga mga droga parehas sa kontra-fungal nga pamilya ug nagtrabaho sa susama nga mga paagi aron sa pagguba sa bungbong sa cell sa Candida nga organismo hangtud nga kini matunaw. Kini nga mga produkto luwas nga gamiton kon ikaw mabdos.
Sa diha nga ikaw mobisita sa imong doktor sa unang higayon nga ikaw adunay impeksyon sa lebadura, pangutan-a kon unsang produkto ang labing maayo alang kanimo ug hisguti ang mga bentaha ug mga disadvantages sa nagkalainlaing mga porma sa mga produkto nga moabut: vaginal suppositories (inserts), vaginal tablets, o creams nga espesyal aplikante.
Sa higayon nga magsugod ka sa paggamit sa usa ka OTC nga anti-fungal nga tambal, ang imong sintomas sa impeksiyon sa lebadura tingali magsugod nga mawala sulod sa pipila ka mga adlaw.
Sama sa mga antibiotics , bisan pa, hinungdanon kaayo nga padayon nga gamiton ang imong tambal alang sa tibuok gidaghanon sa mga adlaw nga girekomendar. Bisan kon ang imong mga sintomas nawala na, ang fungus mahimo pa gihapon nga aktibo aron mahimong hinungdan sa pagkawala.
Kung gamiton ang usa niini nga mga produkto, mahimo nimo nga makigsulti sa imong doktor mahitungod sa mga kapilian aron mapugngan ang mga impeksiyon sa pagtakod sa sekswal ug pagmabdos.
Ang uban niining mga opsyon sa OTC makapahuyang sa materyal sa condom ug spermicide, busa siguroha ang pagbasa sa mga direksyon. Dugang pa, ang pagpakigsekso sa vagina sa panahon sa pagtambal mahimong makapauli sa tambal gikan sa vagina, pagkunhod sa pagka-epektibo, ug hinungdan sa kalagot.
Kini nga mga produkto sa OTC dili angay gamiton sa mga tawo, ni kini gamiton alang sa ubang matang sa mga impeksyon, sama sa mga impeksiyon sa fungal ubos sa mga kuko o sa sulod sa baba (gitawag nga thrush).
Ang epektibong tambal sa fungus epektibo kaayo, apan kon ang usa niini magamit nimo samtang gamiton ang usa, pakigkita sa imong doktor:
- Ang sakit sa tiyan, hilanat, o makahugaw nga baho
- Dugang nga kagubot sa vagina o duol nga panit
- Walay kalamboan sulod sa tulo ka adlaw
Ang mga simtomas nga nagbalikbalik sulod sa duha ka bulan angay usab nga dad-on sa atensyon sa imong doktor.
Ang bisan unsa nga sa ibabaw mahimong magpakita nga kinahanglan nimo ang mas lig-on nga pamaagi sa pagpakig-away sa fungus sa makausa ug alang sa tanan.
Mga resiksyon
Mahimo nimo ipangutana sa imong doktor ang usa ka reseta alang sa Diflucan (fluconazole) kung gusto nimo nga mag-inom og usa ka oral nga dosis sa tambal sa paggamit sa vaginal cream o suppository. Ang tambal angay alang sa mga dili komplikado nga mga kaso ug adunay malumo ngadto sa kasarangan nga mga side effect-lakip na ang labad sa ulo, pagkalipong, kalibanga, heartburn, ug sakit sa tiyan-sa mga klinikal nga mga pagsulay.
Hinuon, ang oral fluconazole dili angay nga makuha kon ikaw mabdos, tungod kay kini makahimo sa mga depekto sa pagkatawo.
Alang sa grabe o kanunay nga Candida vaginal yeast infections, usa ka doktor mahimo nga magreseta duha ngadto sa tulo ka dosis sa Diflucan nga gihatag 72 ka oras nga kalainan. Ang laing oral nga tambal nga mahimong gamiton sa mga kaso mao ang Nizoral (ketoconazole), nga gikuha sulod sa pito ngadto sa 14 ka adlaw, bisan usa o kaduha kada adlaw, depende sa rekomendasyon sa imong doktor. Ang mga kababayen-an nga may diabetes mahimong nagkinahanglan niining dugay nga pag-atiman aron sa paghawan sa impeksyon.
Usahay ang yeast infection maoy tungod sa matang sa Candida glabrata, nga wala motubag sa naandan nga oral nga tambal.
Ang mga alternatibo naglakip sa 14 ka adlaw nga intravaginal nga pagtambal nga adunay boric acid gelatin capsule, nystatin suppository, 17 porsyento nga flucytosine cream, o cream nga adunay 17 porsiento nga flucytosine ug 3 porsyento nga amphotericin B.
Kung adunay mga impeksiyon sa lebadura, ang imong doktor mahimong magrekomendar sa 10 ngadto sa 14 ka adlaw nga pagtratar sa clotrimazole vaginal suppository o oral Diflucan pill, dayon kada semana sa Diflucan sulod sa unom ka bulan.
Mahinungdanon ang pagkuha sa kompletong kantidad sa tambal nga girekomendar ug dili mohunong sa dihang mobati ka nga mas maayo o wala na ang mga sintomas. Ang paghunong sayo mahimong magpasabot nga ang kadaghanan sa resistensiyang lebadura magdaghan. Tinuod kini ilabi na kon ikaw adunay diabetes tungod kay mas nameligro ka sa pagpakatap sa yeast infection.
Mga Pagbalda sa Panimalay ug Estilo sa Pamilya
Adunay daghang mga paagi nga mahimo nimo ang pagpakunhod sa imong risgo sa impeksiyon sa lebadura (o pagbalik-balik) ug pagpadali sa pagkaayo kung adunay usa ka. Kini sa kinatibuk-ang naglakip sa pagwagtang sa mga tinubdan sa vaginal irritation ug pagpahid sa lebadura ug pagpaluya sa usa ka vaginal nga palibot nga mosangpot sa gipatubo nga patubo.
Aron mahupay ang mga simtomas, mahimo ka nga maglingkod sa init (dili init) nga kaligoanan o mag-shower. Mahimo nimo malikayan ang sabon ug hugasan sa tubig. Ang mahumot nga bath additives, feminine hygiene sprays, ug mga powders sa lawas mahimong makalagot sa genital area ug kinahanglan nga likayan sa panahon sa pagtambal (ingon man usab pagkahuman sa pagpakunhod sa risgo sa pagbalik).
Ang paggamit sa condom o oral dam makapugong sa pagpasa sa lebadura ngadto ug gikan sa imong sekswal nga kauban. Posible alang sa usa ka lalaki nga partner nga makakuha sa yeast skin infection sa iyang penis o adunay irritation gikan sa usa ka vaginal treatment nga produkto. Kon nagamit nimo ang usa, hinumdomi ang pagbasa sa tambal sa tambal aron masiguro nga dili kini makaimpluwensya sa pagka-epektibo sa condom.
Kung gitambagan ka nga malikayan ang vaginal sex sa panahon sa pagtambal, siguroha nga nahibal-an ka kung kanus-a ka magpadayon nga luwas. Ang post-menopausal nga mga kababayen-an ug kababayen-an nga mogamit sa oral nga mga kontraseptibo mahimong makapangita gamit ang vaginal lubricant sa panahon sa pakighilawas nga makatabang sa pagpugong sa vaginal nga kahasol ug pagkalagot nga mahimong mosangpot sa mga impeksyon sa yeast sa umaabot.
Ang pagpabilin sa imong vaginal nga dapit nga bugnaw ug uga mao ang importante sa panahon sa pagtambal ug aron malikayan ang pagbalik. Pagsul-ob og underwear sa usa ka cotton crotch ug likayi usab ang hugot nga pantalon ug pantyhose. Mahimo nimo nga ibalhin sa pagsul-ob sa mga sidsid o mga loose pants bisan hangtud nga ma-clear ang impeksyon.
Maayo ang ehersisyo sa panahon sa pagtambal, lakip ang paglangoy. Hinuon, siguroha ang pagbag-o sa basa nga mga swimwear o sweaty nga mga sinina sa pag-ehersisyo sa labing madali. Dugang pa, siguruha nga lutuon kini nga mga butang sa matag pagsul-ob.
Kon ikaw naggamit sa usa ka vaginal cream o supositoryo alang sa pagtambal, likayi ang paggamit sa mga tampons, ingon nga kini maka-block o makawagtang sa tambal. Pagpili alang sa usa ka deodorant-free nga pad o liner kung mag-regal o aron lang pagpanalipod sa imong sinina gikan sa leakage, ug usba kini kanunay aron malikayan ang dugang nga moisture build-up. Ang douching wala gayud gitambagan ug kini labi nga malikayan samtang imong gilimpyo ang usa ka impeksiyon sa lebadura.
Sa katapusan, siguroha nga papha gikan sa atubangan ngadto sa likod human sa usa ka bowel movement aron mapugngan ang pagbalhin sa yeast nga natural nga mahitabo sa bituka ug rectum ngadto sa vaginal area. Kini makatabang usab sa pagpugong sa impeksyon sa urinary tract.
Complementary Medicine (CAM)
Makita nimo ang mga sugyot nga gamiton ang nagkalain-laing non-pharmacologic remedyo. Adunay usa ka magtiayon nga gisuportahan sa panukiduki.
Boric Acid Suppository
Ang paggamit sa usa ka suppositoryong boric acid gidawat ingon nga usa ka pagtambal alang sa mga klase sa Candida gawas sa labing komon nga usa, ang Candida albicans , nga maayo ang pagtubag sa naandan nga pagtambal. Ang boric acid anaa sa usa ka gelatin capsule, ug makakuha ka og mga instruksyon kon unsaon paghimo sa imong kaugalingon gamit ang over-the-counter boric acid ug usa ka fillable nga gidak-on 0 o 00 gelatin capsule. Kinahanglan nga sigurado ka nga adunay tambag medikal sa paggamit niini; 600 milligrams, kausa o kaduha kada adlaw sulod sa pito ngadto sa 14 ka adlaw kasagaran girekomendar. Kinahanglan nga dili mo gamiton ang boric acid pinaagi sa baba o gamiton kini sa bukas nga mga samad. Dili kini luwas nga gamiton samtang magbuntis. Bisan kon gigamit ingon nga girekomendar, mahimong adunay usa ka sakit sa panit.
Probiotics ug Active-Culture Yogurt
Ang kahimsog sa vagina nagsalig sa mapuslanon nga probiotic nga bakterya (lactobacilli, lakip ang L. acidophilus ) aron sa pagpadayon sa usa ka gamay nga acidic pH ug pagpatunhay sa lebadura gikan sa sobra nga paglambo. Ang uban nagsugyot nga ang mga babaye mag-ut-ot sa mga probiotics nga natural nga makit-an sa yogurt o kefir, magdala sa probiotic supplements, o magamit ang probiotic nga mga produkto vaginally (nga angay), aron sa pagtabang sa paghupay sa mga sintomas sa yeast infection o paglikay sa recurrent yeast infections.
Ang uban nga mga review review wala makapahimulos sa niini nga paagi, samtang ang uban nag-ingon nga adunay pipila. Ang mga pagtuon nagpadayon sa paggamit sa usa ka hinay nga pagpagawas sa vaginal nga produkto nga may espesipikong lactobacilli. Hinuon, angayng hinumdoman nga ang mga tawo nga adunay suppressed immune system o ang bag-ong operasyon sa tiyan kinahanglang maglikay sa mga probiotic supplements. Ang mga suplemento wala kontrolado sa FDA. Bisan pa, ang pagtagamtam sa yogurt o kefir isip kabahin sa usa ka balanse nga pagkaon wala'y kapeligrohan.
Gikinahanglan ang Dugang Panukiduki
Makita nimo ang mga sugyot sa paggamit sa lana sa lubi; lana sa oregano, lana sa kahoy sa tsa, uban pang mga mahinungdanong lana; o mga suplemento sa ahos alang sa impeksyon sa patubo. Ang mga pagtuon sa klinika gikinahanglan aron ipakita nga kini luwas ug epektibo sa mga tawo, ilabi na sa mabdos nga mga babaye. Wala kini nahimo o nagpakita nga kini nga mga kapilian dili epektibo (sa kaso sa ahos). Ang usa ka nagkalainlaing matang sa mga lana sa tanum ug mga kinuha adunay mga epekto sa antifungal sa test tube, apan daghan ang mahimong makalagot o makahilo sa lawas.
Samtang ang pag-apelar sa alternatibong pagtratar kusganon alang sa uban sa dihang gibati ang itching ug pagsunog sa usa ka impeksyon sa yeast, kadaghanan sa mga babaye nga gusto nga mobalik ngadto sa usa ka butang nga sila makasiguro nga makahatag sa kahupayan sa madali.
> Mga Tinubdan:
> Gonçalves B, Ferreira C, Alves CT, Henriques M, Azeredo J, Silva S. Vulvovaginal candidiasis: Epidemiology, microbiology ug risk factors. Crit Rev Microbiol. 2016 Nov; 42 (6): 905-27. doi: 10.3109 / 1040841X.2015.1091805.
> Hanson L, Vandevusse L, Jermé M, Abad CL, Safdar N. Probiotics sa Paggamit ug Pagpugong sa Infeksiyon sa Urogenital sa Kababayen-an: Usa ka Systematic Review. Journal of Midwifery & Womens Health . 2016; 61 (3): 339-355. doi: 10.1111 / jmwh.12472.
> Mendling W. Giya: Vulvovaginal Candidosis (AWMF 015/072), S2k (Wala'y labot ang Chronic Mucocutaneous Candidosis). Mycoses . 2015; 58: 1-15. doi: 10.1111 / myc.12292.
> Murina F, Graziottin A, Vicariotto F, Seta FD. Mahimo ba ang Lactobacillus fermentum LF10 ug Lactobacillus acidophilus LA02 sa usa ka Product sa Vaginal Slow-release nga Mapuslanon sa Paglikay sa Nagbalik-balik nga Vulvovaginal Candidiasis? Journal of Clinical Gastroenterology . 2014; 48. doi: 10.1097 / mcg.0000000000000225.
> Mga Vaginal Yeast Infections. Buhatan sa Panglawas sa Kababayen-an, Departamento sa Panglawas ug Serbisyo sa Tawo sa Estados Unidos. https://www.womenshealth.gov/az-topics/vaginal-yeast-infections.
Ang Watson CJ, Grando D, Fairley CK, Chondros P, Garland SM, Myers SP, Pirotta M. Ang mga Epekto sa Oral nga Ahos sa Vaginal Candida Colony Mahinungdanon: Usa ka Randomized Placebo nga Gikontrol nga Double-Blind Trial. BJOG 2014; 121: 498-506.