Sa pag-atiman sa panglawas sa mata, maayo nga napamatud-an nga ang nutrisyon adunay dakong bahin sa pagtambal ug pagdumala sa pipila ka mga sakit sa mata. Bisan pa, walay daghan nga panukiduki bahin sa nutrisyon ug glaucoma . Bisan pa, ang pipila ka mga proponent sa nutrisyon nag-ingon nga adunay pipila ka mga benepisyo sa pagkuha sa pipila ka mga nutritional supplements sa pagtabang sa pagtambal sa glaucoma o pagpakunhod sa risgo sa pagpalambo sa glaucoma.
Pagsulay alang sa Glaucoma
Sa nangagi, ang kadaghanan sa testing sa glaucoma naglakip sa visual field study, testing sa pressure sa mata, ug mga pagtuon sa optic nerve. Ang sumbanan sa pag-atiman karon mao ang pagsulay sa labi pa lakip ang pagtan-aw sa mga pagtan-aw sa mata, pag-pressure sa presyon sa mata, pagtuon sa optic nerve, pachymetry (sukod sa gibag-on sa corneal), nerve fiber layer testing ug presyon sa dugo. Bisan pa, kinahanglan ba nga kita magtan-aw usab sa status sa nutrisyon sa usa ka pasyente?
Gipataas nga Presyon sa Mata
Ang pinakadako nga risgo nga hinungdan sa pag-uswag sa glaucoma mao ang taas nga presyur sa mata o kung unsay tawag sa doktor nga IOP o intraocular pressure. Sa kahulugan, ang glaucoma usa ka sakit sa optic nerve diin ang mga fiber sa nerve mamatay tungod sa taas nga pressure sa mata. Sa paglabay sa panahon, kon dili pagtratar, ang mga tawo nga adunay glaucoma adunay pagkawala sa panan-aw. Sa kadaghanan nga mga kaso, ang pagkawala sa panglantaw magsugod sa periphery sa imong panan-aw ug dayon matak-om sa sentro nga panan-awon kon dili kontrolado.
Ang usa ka bahin sa glaucoma nga naglibog sa mga practitioners mao nga adunay usa ka tibuok nga subset sa mga tawo nga mas taas kay sa kasagaran nga mga pagpamugos nga daw dili gayud makahimo sa mga sintomas sa glaucoma .
Ang pangutana nahimong unsa ang nakapausab sa uban nga mga tawo sa glaucoma nga adunay taas nga presyon sa mata samtang ang uban adunay taas nga presyon sa mata ug dili gayud makapalambo sa glaucoma? Tin-aw, ang relasyon tali sa taas nga presyon sa intraocular ug glaucoma dili linear.
Mga Risgo sa Pagpalambo sa Glaucoma
Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang uban pang mga mekanismo ang labing moabut aron sa pagdula.
Ang vascular dysregulation ug ang stress sa oxidative mao ang duha ka mga mekanismo nga mahimong mosangpot sa usa ka mas taas nga risgo sa pagpalambo sa glaucoma. Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang nutrisyon posibleng adunay epekto sa pag-usab niining duha nga mga mekanismo aron mapugngan ang usa ka risgo sa pagpalambo sa glaucoma.
Vascular dysregulation - Ang paghisgot bahin sa vascular dysregulation dali kaayo nga komplikado. Sa laktud, kini naghisgot sa presyon sa dugo ug sa presyur nga gikinahanglan sa paghatag sa dugo ug oksiheno sa optic nerve, ang nerve cable nga nagkonektar sa mata ngadto sa utok. Ang usa ka pagtuon nakakaplag nga mas ubos nga bili sa pag-agos sa dugo sa mga kaugatan sa likod sa mata sa mga pasyente nga may African nga kaliwat. Ang African nga kaliwat usa ka risgo nga hinungdan sa pagpalambo sa glaucoma.
Oxidative stress - Ang mga selula sa retina nagkinahanglan og dakong enerhiya. Tungod niining gikinahanglan nga kusog sa enerhiya, adunay daghan nga mga produkto nga makadaut sa atong mga selula. Bisan pa, ang kadaghanan sa mga tawo adunay mga enzyme nga kontra-buhat niining makadaot nga mga produkto. Ang mga pasyente nga wala niini nga mga enzyme adunay mas taas nga kahigayunan sa pagpalambo sa glaucoma. Morag maalamon nga ang pagdugang sa atong anti-oxidant in-take, nga maayo sa tanan nga mga matang sa mga isyu sa panglawas, mahimo usab nga ipaubos ang risgo sa pagpalambo sa glaucoma.
Nutrisyon ug Glaucoma
Ang pipila ka mga nutritional supplements nga gitun-an nga mahimo target sa vascular dysregulation ug oxidative stress.
- Ginkgo biloba - Ang usa ka pagtuon nagpakita nga ang ginkgo biloba nga gihatag sa 40 mg lamang nga gihatag tulo ka beses matag adlaw igo aron mapalambo ang agianan sa dugo ngadto sa optic nerve. Ang Ginkgo biloba nagpakita sa saad tungod kay kini masuhop nga dali nga nagtugot niini nga magtrabaho sa mga pabrika sa enerhiya sa atong mga selula nga dali nga maka-oxidative stress. Ang usa kinahanglang mag-amping pag-ayo sa pagdugang niini nga pagdugang ingon nga kini makadugang sa pagdugo ug pagpataas sa presyon sa dugo sa pipila ka mga tawo.
- Itom nga currant anthocyanin - Kini nga suplemento gipakita sa pag-ubos sa presyon sa intraocular ug nagdugang sa pag-agos sa dugo ngadto sa optic nerve.
- Mirtogenol - Mirtogenol usa ka bilberry extract ug usa ka panit nga kinuha gipakita sa mga pagtuon aron makunhuran ang presyur sa mata ug makadugang sa pagdagsang sa dugo. Kini usab adunay usa ka synergistic nga epekto sa diha nga gidala uban sa latanoprost, usa ka komon nga glaucoma tambal. Ang Mirtogenol dili hinungdan sa bisan unsa nga epekto nga atong nahibal-an niining panahona.
- Manganese - Ang taas nga lebel sa manganese sa dugo gituyo nga makunhuran ang risgo sa glaucoma.
Bisan ang kape ginasusi ingon nga usa ka makatabang nga suplemento sa pagkaon ngadto sa mga tawo nga nag-antos sa glaucoma tungod sa talagsaon nga antioxidant properties niini. Bisan tuod dili pa ang optometric standard care, sa umaabot, ang pag-eksamin sa glaucoma mahimong maglakip sa pag-eksamin sa dugo aron masusi ang pila ka lebel sa nutrients sa lawas. Sa pagkakaron, ang uban kanato nga adunay kasaysayan sa pamilya sa glaucoma kinahanglan nga mamati sa pagsiksik sa glaucoma ug nutrisyon.
SOURCE: Pagsusi sa Optometry, Nutrisyon, ug Glaucoma: Pagsuhid sa Link, Reed, Kimberly, Nobyembre 15, 2015, p 58-63