Spinal Arthritis, Spondylosis o Facet Joint Syndrome
Kon nag-abot ka sa mga tuig, ilabi na kung gipaluyohan nimo ang usa ka likod nga kadaot o duha sa daplin sa agianan, mahimo nimong mahanduraw ang usa ka kondisyon nga nailhan nga hiniusa nga hypertrophy. Ang hypertrophy diha sa imong mga lutahan bahin sa spinal cord, ug sama sa spinal arthritis, kini kasagaran mahitabo ingon nga mga epekto sa edad, pagsul-ob ug pagkagisi, dili maayo nga postura ug / o mga samad nga mogamot.
Mga Kaugalingang Maggamit sa Panahon ug Mga Luha sa mga Magkahiusa sa Facet
Ang mga lutahan sa facet mga synovial joints, nga nagpasabot nga sila kompleto sa kapuli nga kapuli ug kapasidad sa pagpalig-on sa kaugalingon.
Kini nga matang sa istraktura makahimo sa usa ka normal, himsog nga panagway sa panagway nga dali ug dali, ug tingali ang labing importante, ang kasakit walay bayad.
Apan ang mga lutahan sa us aka mga sulud sa pagsul-ob ug paggisi, ilabi na sa atong edad. Sa pagkatinuod, kini dili kalikayan. Samtang dili ang tanan nga mga kasinatian sa pagsul-ob ug mga luha nga may kalabutan sa kasakit makahatag og kasakit o uban nga mga sintomas, ang kausaban magpalambo, labing menos sa usa ka sukod, sa bisan kinsa nga adunay igo nga panuigon. Ug mahimo usab kini nga batan-on.
Busa ang maayong balita mao nga ang masakit nga mga bahin sa lahi dili usa ka gihatag, bisan kung ikaw nagpuyo sa imong 90 ug mas taas.
Ingon niana, ang risgo sa kasakit ug pisikal nga limitasyon mao ang hustisya didto. Dugang pa, adunay potensyal alang sa usa ka "mapintas nga siklo" sa nagpadayon nga kausaban Mahitabo kini nga mahitabo kon ang sinina ug luha makapakunhod sa pagbabag sa nahimutang sa taliwala sa duha ka mga bukog nga panit sa bahin nga bahin, sa kadugayan magbilin kanimo og bukog sa pagkontak sa bukog sa panahon sa pagbalhin sa taludtod. Ingon nga ang duha ka mga bukog nga mga ibabaw nga bahin sa lutal nga pagkalupig batok sa usag usa, ang dapit mahimong nahugno.
Ang pagpanghubag sa hiniusa nga panagway mahimong dili lamang paghubad sa kasakit, apan mahimo usab nga magpausbaw sa bag-ong pagtubo sa bukog ug pag-uswag sa bukog. Kini nga proseso adunay daghang ngalan: Spondylosis, spinal arthritis, ug facet joint syndrome.
Ang bag-ong bukog nga gibutang sa kaso sa facet joint syndrome mahimong mas dako kay sa orihinal nga gipulihan niini.
Sa higayon nga kini mahitabo, ang kondisyon mobalhin gikan sa gitawag nga facet joint syndrome ngadto sa facet joint hypertrophy. Hinuon, ang bisan unsang paagi kini gitawag gihapon nga spondylosis, nga usa ka termino nga nagtumong sa bisan unsang matang sa pagkadunot sa dugokan, ug / o spinal stenosis.
Facet Joint Related Cervical Radiculopathy
Ang mga lutahan sa facet duol kaayo sa intervertebral foramina , nga mao ang mga "mga lungag" sa bisan asa nga kilid sa spine diin ang mga gamot sa nerbiyos sa spinal moagi sa tanang bahin sa lawas.
Ang pagpadako nga may kalabutan sa hiniusa nga hypertrophy mahimong matakdan ug pig-ot ang foramen. Sa kini nga kaso, ang materyal nga nerbiyos mahimong "makalapos" sa bukog nga natagak sa panahon sa proseso sa pagbutang sa artraytis nga gihulagway sa ibabaw, nga nagresulta sa mga sintomas sa cervical radiculopathy. Ang cervical radiculopathy usa ka koleksyon sa mga timailhan ug mga sintomas nga may kalabutan sa kompresiyon sa gamay nga ugat sa taludtod sa liog. Ang mga simtomas mahimong maglakip sa sakit ug / o mga sensation sa elektrisidad nga moagi sa usa ka bukton.
Ang mga Facet Joints mao ang Yawi sa Stable Stability
Ang mga lutahan sa us aka kaugalingon, nga mas gitawag nga zygapophyseal joints, ang angled ang mga lutahan nga nahimutang sa isig ka kilid sa singsing sa bukog nga anaa sa likod sa mga vertebra nga mga lawas .
Ang mga lutahan sa facet makatabang sa pagpalig-on sa kalihukan sa imong dugokan.
Ang anggulo ug ang gitas-on sa intervertebral nga disk nga nahimutang sa samang bahin sa spinal mao ang nagtino sa mga lagda sa kalihukan nga gitugotan sa maong hiniusa. Kini nagpasabot nga alang sa matag rehiyon (ie, cervical, o leeg, thoracic, o sa ibabaw ug tunga-tunga, ug lumbar, o ubos sa likod) ang gidaghanon sa pleksibilidad ug direksyon nga mahimo nimong makuha ang imong spine lahi.
Pananglitan, sa cervical spine ang mga lutahan sa facet ang gilusad sa mga 45 degrees, ug nagtugot sa mga lihok sa tanang direksyon.
Diha sa thoracic nga rehiyon, nga katumbas sa imong mga upper ug mid-back nga mga lugar, ang mga lutahan sa facet ang gilusad sa mga 60 degrees.
Kini nagtugot sa kilid sa panapton ug pagliko, apan walay paglihok o pagpalapad.
Ug sa katapusan, sa lumbar spine, ang mga bahin sa facet gipahimutang sa usa ka anggulo nga 90 ka grado (gibana-bana) nga nagtugot lamang sa unahan o paatras nga pagtidlom sa taludtod. Kini, nga dugang sa o hugot kaayo nga mga likod sa kaunuran mahimo nga makatampo sa pagkadili mabalanse.
Usa ka pagtuon sa 2017 nga gipatik sa magasin nga World Neurosurgery nakit-an nga ang lumbar facet joint joints mao nga mahimo nimong pre-dispose ka sa spinal stability, ilabi na ang kondisyon nga gitawag nga isthmic spondylolisthesis .
Pagtambal sa Imong Masakit nga Facet Joints
Kung ang imong facet joint hypertrophy maoy hinungdan sa kasakit o pisikal nga kakulangan, tingali nahibulong ka bahin sa pagtambal. Daghang mga tawo ang nag-ayo pinaagi sa pag-adto sa konserbatibo nga ruta lamang. Kini naglakip sa pagtan-aw sa usa ka pisikal nga therapist, pagpahigayon sa gireseta nga mga ehersisyo adlaw-adlaw ug pagpalambo sa maayo nga batasan sa postura. Kon ang operasyon gikinahanglan, kini aron lamang matabangan ang paghupay sa kasakit pinaagi sa paglaglag sa gamay nga tumoy sa nerbiyos nga nahimutang sa mga bahin sa imong mga bahin.
> Mga Tinubdan:
> Caridi, John, M., MD, Pumberger, Matthais, MD Hughes, Alexander, P., MD Cervical Radiculopathy: Usa ka Pagrepaso. Hospital alang sa Special Surgery Journal. 2011. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3192889/
> Eroglu, A., et. al. Ang Papel sa Mga Bahin sa Mga Pakigpulong sa Panagtapok sa Panagtap sa Pagpalambo sa Isthmic Spondylolisthesis sa Mga Pasyente sa Young Male nga adunay L5-S1 Isthmic Spondylolisthesis. Agosto 2017. https://www.unboundmedicine.com/medline/citation/28549642/The_Role_of_the_Features_of_Facet_Joint_Angle_in_the_Development_of_Isthmic_Spondylolisthesis_in_Young_Male_Patients_with_L5-S1_Isthmic_Spondylolisthesis.
> Mullin, Jeffrey, Shedid, Daniel, Benzel, Edward. Kinatibuk-an sa Cervical Spondylosis Pathophysicology ug Biomechanics. World Spinal Column Journal. Septyembre 2011. http://wscjournal.org/pdf/pdf_WSCJ_62.pdf