Walay igo nga us aka aso nga luwas
Ang secondhand smoke, nga nailhan usab nga passive smoking, mahitabo ingon nga resulta sa pagginhawa sa mga pollutants gikan sa mga produkto sa tabako. Sumala sa American Lung Association, ang us aka aso gikan sa tabako adunay mga 7,000 ka makahilo nga mga kemikal, ug sa niini, 70 ang nahibal-an nga nalambigit sa cancer (carcinogenic).
Kini nagpasabot nga sa matag higayon nga adunay usa nga adunay sigarilyo, makahilo nga mga kemikal sama sa benzene, formaldehyde, vinyl chloride, arsenic ammonia, hydrogen cyanide, ug carbon monoxide ang gibuhian sa hangin.
Ingon nga ang mga hinabako makainit niini nga makahilo nga mga substansiya, ang mga dili tigdala nagabuhat niini sa usa ka dili diretso nga paagi, ingon nga resulta sa us aka aso nga gigamit.
Unsa Kini
Ang us aka aso nga panghaw mao ang kombinasyon sa duha ka matang sa aso: mainstream smoke, nga sa pagkatinuod gipalayo gikan sa tawo nga nanigarilyo, ug us aka aso sa sidestream nga gikan sa katapusan sa nasunog nga sigarilyo. Ang duha ka matang adunay parehas nga makahilo nga mga carcinogens.
Deathhand Smoke Deaths
Ang American Lung Association nagbanabana nga ang secondhand smoke adunay responsibilidad sa sobra sa 40,000 nga kamatayon matag tuig. Walay luwas nga lebel sa secondhand smoke. Bisan ang usa ka mugbo nga pagkaladlad mahimo nga magtukmod sa usa ka atake sa kasingkasing o usa ka pagpalala sa usa ka nagkalain-laing mga negatibo nga mga sangputanan sa panglawas. Dugang pa, ang pagtan-aw sa secondhand smoke nagdala sa sakit ug sayong kamatayon sa mga bata ug mga hamtong nga wala manigarilyo.
Mga Grupo sa Risk
Bisag nameligro ang matag usa nga naladlad sa secondhand smoke, ang pipila ka grupo sa mga tawo anaa sa mas taas nga risgo sa pagpalambo sa mga grabe nga mga problema gikan sa aso nga gigamit.
Naglakip kini sa wala pa matawo nga mga bata ug mga bag-ong natawo, mga bata ug mga tin-edyer, ug mga tawo nga adunay hubak o uban pang kondisyon sa pagginhawa, lakip na ang adunay COPD. Ang Surgeon General ug ang Environmental Protection Agency (EPA) nagsugyot nga walay usa nga manigarilyo kon ang mga batan-on anaa.
Mga hamtong
Ang us aka sigarilyo mao ang usa ka makahahadlok nga respiratory nga respiratory.
Mahimo kini nga hinungdan ug makapasamot sa kondisyon sa respiratoryo, lakip ang COPD. Ang mga hamtong nga adunay COPD ilabi na sa peligro sa dihang nabutyag sa secondhand smoke, nga kasagaran nagpalambo sa nagkagrabe nga mga simtomas, lakip na ang nagkadaghang pagginhawa, ubo, ug mucus production. Dugang pa, ang us aka aso nga us aka usa ka pangunang hinungdan sa hika. Ang kahumot sa aso sa panapton o panit igo na aron magpatunghag sintomas.
Gipahayag sa EPA isip usa ka human lung carcinogen, ang secondhand smoke maoy responsable sa dul-an sa 3,400 nga pagkamatay sa mga baga sa baga kada tuig sa mga dili tigmantala sa Amerika. Nagdala usab kini sa taliwala sa 22,700 ngadto sa 69,600 nga kamatayon sa Estados Unidos gikan sa sakit sa kasingkasing matag tuig, ug bisan pa ang dugang nga mga pagtuon gikinahanglan aron makumpirma niini nga sumpay, kini adunay kalabutan sa stroke ug pag-agi sa mga ugat.
Mga Bata ug Bag-ong Natawo
Sa diha nga ang usa ka babaye masuso sa panahon sa pagmabdos, ang wala pa matawong bata makadawat og diyutay nga oxygen ug makapalambo sa lebel sa carbon monoxide sa iyang bloodstream. Mahimo kini mosangpot sa mas taas nga insidente sa pagkakuha sa gisabak, wala'y pagkatawo nga pagkatawo, patay nga pagkatawo, ug kalit nga infant death syndrome (SIDS). Ang mga bata nga gibuyagyag sa aso sa sigarilyo diha sa tagoanan namiligro usab sa ubos nga timbang sa pagkatawo ug uban pang mga komplikasyon. Dugang pa, adunay tino nga koneksyon tali sa pagtabako panahon sa pagsabak ug SIDS.
Sa pagkatinuod, ang mga masuso sa mga inahan nga manigarilyo sobra sa duha ka beses nga lagmit mamatay sa SIDS kay sa mga batang dili nanigarilyo.
Mga Bata ug mga Tin-edyer
Samtang adunay maayong balita nga ang pagkaladlad sa secondhand smoke uswag sa milabay nga dekada, 37 porsyento sa mga batang Amerikano (24 milyones) ang nabutyag sa secondhand smoke, sumala sa American Lung Association.
Tungod kay ang mga bata adunay mas gagmay nga mga agianan sa hangin, sila mas sensitibo sa aso gikan sa mga hamtong. Sa diha nga ang usa ka bata nga gibutyag sa secondhand aso, ang iyang abilidad sa pagginhawa mahimong mahuyang, ingon nga ang mga kahiladman sa kahiladman ug puno sa mucus. Kini makapahimo kanila nga mas delikado sa mga sintomas sa respiratoryo sama sa pag-ubo ug pag-uyog ug sa kasagaran mosangpot sa impeksyon sa respiratory.
Ang ikaduha nga aso nga may kalabutan nga 7,500 ngadto sa 15,000 nga pagpaospital sa mga masuso ug gagmay nga mga bata matag tuig ug mosangpot ngadto sa 136 ngadto sa 212 nga kamatayon sa mga bata nga 18 ka bulan ang edad o mas bata matag tuig. Dugang pa, tungod kay ang aso sa secondhand makahupay sa hangin sa mga baga, kini usa ka kusog nga hinungdan sa mga bata nga adunay hika, nga nakatampo sa 8,000 ngadto sa 26,000 ka mga bag-ong mga kaso matag tuig sa mga bata. Nahibal-an usab kini sa pagpalala sa mga sintomas sa hika sa 400,000 ngadto sa 1,000,000 nga mga bata nga adunay hika.
Ang mga kabataan ug mga tin-edyer sa mga ginikanan nga manigarilyo dili lamang makapalambo og mas daghang mga impeksyon sa respiratoryo apan adunay mas lisud nga pagbawi gikan kanila. Ang ikaduhang aso nga nailhan usab nga adunay kalabutan sa impeksyon sa tunga nga dalunggan, pneumonia, ug bronchitis sa mga bata.
Ang pagpanigarilyo sa mga tin-edyer usa usab ka dakong kahingawa sa panglawas. Sagad nga ang mga tin-edyer sa mga ginikanan nga manigarilyo mahimong mga hinabako. Ang mga tin-edyer wala lang mahibal-an kung unsa ka makaadik ang pagpanigarilyo, apan kini daling mahimong maadik sa hamubo nga panahon.
Unsaon sa Paglikay sa Exposure
Importante kaayo kung adunay bisan unsang matang sa respiratory condition, lakip na ang hubak ug COPD, nga dili ka lamang mohunong sa panigarilyo apan likayan usab ang aso sa secondhand smoke. Ang mga mosunod nga mga lakang mahimo nga himoon sa paningkamot nga mapugngan ang pagkaladlad:
- Ayaw tugoti ang bisan kinsa nga manigarilyo sulod sa imong balay, opisina, o sakyanan.
- Ipaathag ang imo "paliguan nga balay" nga sulud sa tanan nga nagabisita. Ang mga tawo nga matinud-anon kanimo motahud ug mosuporta sa imong mga lagda sa balay.
- Iwali ang panigarilyo sa imong balay pinaagi sa pagkuha sa tanan nga mga ashtray.
- Nagtambag sa mga bisita ug mga sakop sa pamilya, kung kinahanglan, manigarilyo sa gawas, layo sa mga bintana o pultahan.
- Ayaw kanunay nga lugar diin ang mga tawo nanigarilyo. Kon kinahanglan ka nga anaa sa usa ka dapit diin ang publiko nga pagpanigarilyo nagakahitabo, molingkod o mobarug sa usa ka lugar nga adunay maayo nga paghinlo, dili sa pagpanigarilyo nianang dapita.
- Kon ang mga sakop sa pamilya manigarilyo, isugyot nga sila mohunong.
- Kon ikaw o ang usa ka minahal naglisud sa pag-undang, pakigsulti sa imong health care team mahitungod sa pagkuha og tabang. Ang pagpaayo sa nikotina nga tambal ug uban pang mga tambal anaa ug makadugang sa imong mga kahigayunan nga malampuson nga moundang.
- Pag-apil, o pagsugyot sa imong hinigugma sa pag-apil sa paghunong sa grupo sa pagpanigarilyo.
Bisan tuod ang mga ordinansa nga walay smoke-smoking anaa sa daghang siyudad sa tibuok nasud, daghan ang kinahanglan nga buhaton aron mapanalipdan ang panglawas sa tanan nga katawhan, ilabi na ang mga bata. Ang nagpadayon nga edukasyon sa atong mga eskuylahan ug sa trabahoan makatabang sa pagpatin-aw niining sensitibo nga hilisgutan. Ang matag indibidwal adunay katungod sa paghanggab sa limpyo, lab-as nga hangin, gawasnon gikan sa makadaut nga mga epekto sa us aka aso nga gigamit.
> Mga Tinubdan:
> Centers for Control and Prevention sa Sakit. Mahinungdanon nga mga Ilhanan: Disparity sa mga Dili Nonsmokers 'Exposure sa Secondhand Smoke - ang Estados Unidos, 1999-2012. Morbidensya ug Pagka-Mortal nga Taho sa Semana. Pebrero 6, 2015; 64 (4): 103-8.
> Mga Epekto sa Kahimsog sa Pag-inom sa Kalsada. American Lung Association.