Halos tanan nga babaye nakasinati og bunot nga itchiness ug tingali mosulay sa pag-ingon nga wala nay lain nga dili komportable. Samtang ang scratching usa ka natural nga hinungdan, kini makapasamot lamang sa isyu ug mosangpot sa dugang nga kalagot. Ang maayong balita mao nga adunay mga butang nga mahimo nimo nga makatabang aron malikayan ang bunot nga pagkalalaki.
Unsaon Paglikay sa Vaginal Itchiness
- Pagpraktis sa maayong personal nga kalimpyo , lakip na ang pagpabilin nga limpyo ug uga nga lugar sa kinatawo, ug pagwagtang gikan sa atubangan ngadto sa likod human sa pag-ihi o pagbalhin. Makatabang kini aron malikayan ang mga impeksiyon sa vagina , nga sa katapusan magdala sa paglikay sa vaginal itchiness.
- Likayi ang pila ka mga produkto sama sa mga sabon nga sabon nga paligo, feminine hygiene sprays, kolor nga toilet paper, bubble baths, ug vaginal douches ; ang mga kemikal sa mga butang (mga tina, mga pahumot) mahimong hinungdan sa kalagot.
- Pagsul-ob og puti nga mga panty sa panapton , ingon man sa pantyhose nga may gapas nga gapas; kini magtugot sa dugang nga hangin sa pag-circulate sa lugar.
- Mahimo nimo nga likayan ang mga kalihokan sa sekswal nga kalihokan hangtud nga ang imong mga simtomas mahimong mas maayo, tungod kay ang panagbangi mahimong makapasamot sa imong problema. Kon ikaw magpadayon sa sex, mahimo nimo gamiton ang vaginal lubricant .
- Pagbalhin gikan sa basa nga bathing suit o pag-ehersisyo ang mga sinina sa labing madali; ang umog (gikan sa tubig o gikan sa imong kaugalingon nga singot) ug / o kainit mahimong makatampo sa imong itchiness.
- Ang mga impeksyon sa vaginal nga lebadura kanunay nga hinungdan sa vaginal itching , nga sa kasagaran mahimong grabe. Ang OTC nga pagtambal alang sa impeksiyon sa vaginal nga lebadura anaa, diin sa katapusan makapahulay ang imong kahasol. Bisan pa, kinahanglan mo lamang nga paliton ug gamiton kini nga mga produkto kon ang imong doktor kaniadto nakadiskobre kanimo sa usa ka vaginal yeast infection ug ikaw positibo nga ikaw adunay kining matang sa vaginal infection. Kon ikaw adunay pagduhaduha, tan-awa ang imong doktor alang sa diagnosis ug pagtambal.
- Ang pagkaon sa yogurt nga adunay mga buhi nga kultura o pagkuha sa lactobacillus acidophilus tablets sa bisan unsang higayon nga ikaw magdala sa mga antibiotics makatabang sa pagpugong sa mga impeksiyon sa vaginal lebadura nga kasagaran mahitabo kon ang mga babaye mogamit sa antibiotics.
- Kon ikaw adunay diabetes, hupti ang kontrol sa imong blood sugar .
- Kon ikaw sobra sa timbang, pagtrabaho aron makuha ang imong timbang sa pagsusi .
- Alang sa itchiness nga may kalabutan sa menopause , pakigsulti sa imong doktor mahitungod sa vaginal nga estrogen creams o tablets .
Mga Tinubdan:
Medline Encyclopedia; Vaginal Itching - Kasagarang mga Hinungdan; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes.
Ang Women's Health.gov; Mga Sakit sa Pagpasa sa Pakigsekso; Mga Kasagaran nga Gipangutana; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm.