5 Mga Sekreto sa Paghimo sa Gipahibalo nga mga Desisyon sa Kaugalingon

Unsaon paghimo sa pinakamaayo nga desisyon alang sa imong panginahanglan sa panglawas human sa usa ka diagnosis

Ang tanan kinahanglan nga mohimo sa mga desisyon sa panglawas sa usa ka bahin sa ilang mga kinabuhi, alang sa ilang kaugalingon, sa ilang mga sakop sa pamilya, o sa duha. Kini nga mga desisyon, bisan kon lisud usahay, mag-impluwensya sa tanang butang gikan sa kinatibuk-ang pagkaayo ngadto sa kalidad sa pag-atiman nga imong nadawat sa imong pamilya. Bisan ang gasto sa pag-amping ang naapektuhan sa imong mga desisyon. Tungod niini nga mga hinungdan, ang paggahin sa panahon aron mahimo ang pinakamaayo nga desisyon mao ang labing mahinungdanon.

Dugang pa, ang mga tawo nga nakigtambayayong sa ilang mga doktor aron mohimo sa mga desisyon sa kahimsog mas malipayon sa ilang pag-atiman ug sa mga resulta nga ilang makuha. Tungod niini, importante nga ikaw aktibo nga bahin sa matag desisyon mahitungod sa imong panglawas. Ang aktibo nga pagkalambigit nagsiguro nga imong makuha ang pag-atiman nga imong gusto.

Sa kinatibuk-an, aron makahimo sa maalamon nga mga desisyon sa panglawas kinahanglan nimo nga tagdon ang mosunod nga upat ka prinsipyo

Ania kon unsaon pagtubag sa matag baruganan sa labing maayo nga paagi ug paghimo sa labing maayo nga desisyon nga posible alang kanimo o alang sa imong sakop sa pamilya.

Hunahunaa ang Imong mga Pagpili

Kon ang imong doktor nagsugyot sa pag-opera, usa ka bag-ong tambal, usa ka medical test o bisan unsang matang sa pag-atiman, kanunay nga mangutana kung ngano. Unsa ang mga tumong sa pagtambal sa imong doktor ug unsa ang mahitabo kon imong pilion nga dili mosunod sa iyang tambag? Aduna ba'y ubang mga kapilian gawas sa unsay iyang girekomendar?

Unsa ang mga risgo nga nalangkit sa pamaagi o mga epekto? Ang mga risgo mas labaw ba sa mga benepisyo? Unsa kaha nga kini nga ruta magatubag sa problema? Unsa ang bili sa matag kapilian?

Sa higayon nga imong gihangyo ang tanan nimo nga mga pangutana, sultihi ang imong doktor nga kinahanglan nimo ang pipila ka panahon sa paghunahuna mahitungod sa imong mga kapilian. Pag-eskedyul og appointment aron makigkita pag-usab

Dayon mag-research ka lang sa imong kaugalingon . Pagkat-on mahitungod sa matag kapilian pinaagi sa paggamit sa mga kapanguhaan nga anaa kanimo gikan sa librarya, mga higala, ug kasaligan nga mga website . Siguruha lang nga ang kasayuran nga imong gipundok gibase sa maayo nga medikal nga panukiduki. Kasagaran, ang usa ka pagtuon o mga kamatuoran nga gimantala sa usa ka kompaniya nga makabenepisyo gikan kanimo pagpili sa ilang produkto dili makatabang nga mga kapanguhaan.

Ang yawe mao ang pagtigum sa daghang impormasyon kutob sa mahimo. Dili nga dili ka mosalig sa imong doktor, ang tumong mao nga imong hingpit nga masabtan kung unsa ang gikinahanglan sa iyang rekomendasyon aron makahimo ka og desisyon nga may kahibalo. Hinumdomi nga kadaghanan sa mga tambal adunay mga epekto , ang mga pagsulay nga medikal makahatag og bakak nga mga resulta, ug ang operasyon hapit kanunay adunay usa ka matang sa risgo. Ang pagkonsiderar sa tanan nimo nga mga kapilian makatabang kanimo ug sa imong doktor sa paghimo sa desisyon nga maayo alang kanimo.

Hunahunaa ang Imong Mga Prinsipyo ug mga Tumong

Karon nga nasangkapan ka sa tanan nga kinahanglan nimong mahibal-an mahitungod sa imong kondisyon ug sa imong posible nga mga opsyon sa pagtambal, kini ang panahon sa pagkonsiderar unsay importante kanimo. Unsa ang imong gibati mahitungod sa mga kapilian nga gihatag kanimo? Aduna bay usa ka kapilian nga mas makahuloganon kanimo kay sa lain? Sa tinuud, buot nimo nga ibase ang imong desisyon sa kapilian nga lagmit moresulta sa sangputanan nga nahiuyon sa imong mga mithi ug mga tumong.

Ang usa ka paagi sa pagpahid sa imong pagpili mao ang paghimo sa usa ka lista sa mga kalamboan sa matag kapilian. Mahimo nimong ipaambit kini nga listahan uban sa imong doktor aron sa pagsiguro nga imong nahinumduman ang tanan sa husto. Mahimo usab niya nga pun-on ang dugang nga impormasyon nga wala nimo mahimo sa imong listahan.

Alang sa daghang mga tawo nga nag-atubang sa importante nga mga desisyon sa kahimsog, ang ilang mga tumong ug mga mithi sama ka mahinungdanon sama sa medikal nga mga kamatuoran. Tinoa kung unsay labing hinungdanon kanimo ug tin-aw nga pag-ila sa imong gitinguha nga sangputanan. Ang paghimo sa ingon makatabang sa pagsiguro nga ang imong mga desisyon gibase sa imong tagsatagsa ka mga pagpili ug dili sa tumong sa laing tawo.

Hinumdomi nga normal sa mga tawo ang paghatag ug lahi nga mga butang.

Busa ayaw pagbati nga kinahanglan ka nga magpadala sa pagpamugos sa mga katalirongan sa pamilya sa paghimog desisyon mahitungod sa imong pag-atiman sa panglawas. Nahibal-an mo kung ano ang tama para sa imo. Ang uban nga mga tawo andam nga moagi sa usa ka peligroso nga operasyon kon kini makaayo sa isyu samtang ang ubang mga tawo mas andam sa pag-antus sa usa ka sakit kung kini nagpasabot nga paglikay sa operasyon. Ang yawe mao ang pagpili sa opsyon nga labing haum sa imong mga tumong. Hinumdomi, ang yawe sa bisan unsang maalamon nga desisyon sa kahimsog sa panglawas mao ang pagtantiya sa imong mga hiyas ug mga tumong batok sa mga opsyon sa medikal nga pag-opera nga anaa ug pagpili nga angay.

Pagsulay sa Pagdala sa Imong Desisyon

Sa higayon nga imong napili, kini makatabang sa pagsulat sa imong mga gilauman. Ipatin-aw kon giunsa nimo makita ang pag-uswag sa imong pagtratar ug unsa ang imong gipaabut nga mahimong resulta. Dayon, ipaambit kini nga dokumento uban sa imong doktor. Pangutan-a siya kon ang imong mga gilauman makatarunganon. Mahimo usab niya nga pun-on ang bisan unsang mga lungag diin adunay kulang nga kasayuran. Mahimo usab niyang husto ang bisan unsang sayup nga mga panghunahuna.

Siguroha nga hingpit ka nga nakasabut sa mga epekto, sakit, panahon sa pagbawi, gasto, ug taas nga resulta sa pagpili nga imong gihimo. Tinoa kung kini nga desisyon ba gihapon ang imong gibati. Pangutan-a ang imong kaugali- ngon kung kini makatarunganon ba kanimo ug kung kini ang rota nga imong gusto. Ayaw pagbati nga dili maayo kon magbag-o ka. Ang paghimo sa importante nga mga desisyon sa kahimsog dili kanunay sayon. Himoa ang imong panahon ug buhata ang unsay gibati nga maayo alang kanimo. Mahimo nimong susihon ang daghang mga kapilian sa dili pa ikaw makasulbad sa usa ka butang nga labing makahuluganon alang sa imong sitwasyon.

Pagpalambo og usa ka Action Plan

Human ikaw ug ang imong doktor nakahimo og usa ka desisyon, tan-awa unsa ang imong mahimo aron sa pagsiguro nga ikaw adunay labing maayo nga posible nga sangputanan. Kinahanglan ba nimo nga sundon ang usa ka pagkaon? Maayo ba ang pag-ehersisyo? Unsa ang imong mahimo aron sa pagsiguro nga ikaw adunay labing maayong posible nga resulta gikan sa imong pagtambal?

Isulat kon unsa ang imong kinahanglan buhaton ug ang sunod nga mga lakang nga kinahanglan nimo nga buhaton. Ibutang kini sa usa ka plano nga makatarunganon alang kanimo. Pananglitan, mas maayo ba ang imong trabaho sa sinemana nga mga tumong o gipalabi nimo ang pagtan-aw sa dako nga hulagway? Pilia ang bisan unsa nga labing maayo alang kanimo. Siguruha lang nga anaa ka sa tanan nga sinulat.

Usab, paghunahuna sa positibo mahitungod sa imong desisyon ug sundon ang tambag sa imong doktor. Gusto nimo nga sigurado nga ginahimo nimo ang imong bahin aron masiguro nga ang imong plano sa pagtambal mohimo unsa ang angay nga buhaton. Pag-abli sa pagbag-o sa dalan kung gikinahanglan. Usahay ang mga butang dili mahitabo sama sa giplanohan, mao nga kinahanglan ka mag-adjust sa gagmay nga mga blips sa dalan. Hinumdomi, bisan pa, sa diha nga ikaw nakigbahin sa desisyon, ikaw usab nagapakigbahin sa sangputanan.

Pakigbahin sa imong mga Desisyon

Usa ka katapusang lakang sa proseso sa paghimog desisyon mao ang pagpaambit sa imong mga gusto ug dokumentasyon sa uban. Kinahanglan nimong maseguro nga ang imong mga minahal, mga healthcare provider , ug abogado nahibal-an kung unsang mga pagpili ang imong nahimo ug kung unsaon nimo pagpadayon. Tungod niini, siguruha nga imong ipaambit ang imong action plan uban sa tanan.

Kini nga lakang importante sa pagsiguro nga ang imong mga gipangandoy pagabuhaton kung dili ka makahimo sa bisan unsa nga dugang nga mga desisyon sa dalan. Dugang pa, kini nga dokumento nagpahibalo niadtong kinsa nagpakabana kanimo nga walay kasigurohan kon unsa ang dugay nga panahon sa imong mga tumong.

Ang usa ka abogado mahimo nga mag-andam sa bisan unsang legal nga mga dokumento nga gikinahanglan nimo. Kini nga mga dokumento naglakip sa usa ka buhi nga kabubut-on, lig-on nga gahum sa abogado , proxy sa healthcare , ug bisan unsa pa nga iyang isugyot. Ang uban nga mga tawo mipili nga adunay DNR (o "dili resuscitate"). Ang sinulat nga dokumentasyon nanalipod kanimo ug naghimo niini nga lisud alang kang bisan kinsa nga molihok batok sa imong mga gusto.