Pagbati nga maayo ug magpahayahay uban sa pagmasahe sa pagkuha og chemo
Ang ubang mga tawo nakamatikod nga ang pag-ehersisyo sa panahon sa chemotherapy nga pagtambal makatabang kanila nga makarelaks ug mobati nga maayo sa usa ka dili maayo nga panahon. Susihon nato ang mga benepisyo sa pagmasahe ug unsang mga pag-amping nga angay nimong hisgutan uban sa imong doktor sa dili pa ipaagi kini nga makapahimsog nga praktis.
Ang Kaayuhan sa Therapy sa Masahe Panahon sa Chemotherapy
Ang massage therapy mahimo nga usa ka maayo nga paagi sa pagrelaks ug makabalda sa kaugalingon gikan sa tensiyon sa pagtambal sa kanser.
Ang kemoterapi siguradong makapataas sa pagkabalaka, ug kini mahimong usa ka maayong paagi sa paghupay niini. Sa pagkatinuod, daghang mga doktor ang nagrekomendar sa pag-ehersisyo isip usa ka matang sa komplementaryong medisina aron matabangan ang mga tawo nga may kanser nga magpahayahay, makunhuran ang kabalaka, makalagot sa kasukaon, ug makontrol ang kasakit. Importante nga masabtan nga ang massage therapy dili usa ka matang sa pagtambal sa kanser ug dili makapugong sa kanser sa pagkaylap o makapahinay sa pagtubo niini.
Kaluwasan sa Therapy sa Masa sa Panahon sa Chemotherapy
Ang mga pagmasahe panahon sa pag-atiman sa kanser dili alang sa tanan. Siguroha ang pag-uyon sa imong doktor una mag-massage. Samtang ang pagmasahe ingon og dili makadaot, kini mahimong dili luwas ubos sa pipila nga mga kahimtang.
Pananglitan, tungod kay ang chemotherapy makahimo sa pagkompromiso sa imong immune system, ikaw mas daling maimpeksiyon. Kon magpailalom ka sa pagmasahe, siguroha nga ang imong massage therapist dili masakiton o nag-antos sa usa ka mananakod nga sakit. Importante usab nga ang therapist magpabilin sa usa ka hygienic, limpyo nga palibot ug sanitize ang lamesa sa pagmasahe human sa matag kliyente.
Dugang pa, kung adunay bisan unsang mga samad, bugas-bugas, o uban nga mga pagbuga sa panit, pangayo sa imong therapist nga dili makahikap niini atol sa pagmasahe - kini aron malikayan ang kasakit ug impeksyon.
Importante usab nga mahibal-an nga ang chemotherapy mahimong makadugang sa risgo nga pagsamad, ug ang pagmasahe sa pipila ka mga adlaw human sa chemo sa panahon sa nadir nga panahon mahimong makapasamot niini nga epekto.
Sa katapusan, kon adunay bisan unsang metastasis sa bukog, ang pagmasahe dili girekomendar alang sa dapit sa imong lawas sama sa mga bali, o mga bukog sa bukog, mahitabo.
Unsay Angay Kong Buhaton Kon Mahinumduman Ko nga Mag-Masa Sa Hitabo sa Kemoterapiya?
Kung ang imong doktor nagtugot kanimo nga adunay pagmasahe, pangayoa siya sa pagtudlo kanimo sa usa ka lisensiyadong massage therapist (LMT) - mas maayo pa kung ang imong massage therapist adunay kasinatian nga nagtrabaho uban sa mga kliyente nga giatiman sa kanser. Dugang pa, daghang mga sentro sa pag-atiman sa kanser ang naghatag og massage therapy ug uban pang mga complementary therapies ug mahimong adunay LMT sa staff.
Mga Tinubdan:
Bilhult A, Stener-Victorin E & Bergborn I. Ang kasinatian sa masahe sa panahon sa pagtambal sa chemotherapy sa mga pasyente sa kanser sa suso. Clin Nurs Res . 2007 Mayo; 16 (2): 85-99.
Lively, BT et al. Ang massage therapy alang sa chemotherapy nga giduso nga emesis sa Rich, GJ, ed. Massage therapy: Ang ebidensya alang sa praktis . Edinburgh: Mosby, 85-104, 2002.
Sagar SM, Dryden T, & Wong RK. Massage therapy alang sa mga pasyente sa kanser: usa ka kaubang relasyon tali sa lawas ug hunahuna. Curr Oncol. 2007 Apr; 14 (2): 45-56.
Weiger, WA et al .. Nagtambag sa mga pasyente nga nangita sa mga komplementaryong alternatibong medikal nga terapiya alang sa kanser. Usa ka Intern Med . 2002 Dec 3; 137 (11): 889-903.