Ang Polycystic ovarian syndrome, nga gitawag usab nga PCOS o Stein-Leventhal syndrome, usa ka medikal nga kondisyon diin adunay pipila ka gagmay, punoan nga punoan sa fluid nga naporma diha sa imong mga obaryo tungod sa pagkawalay kalabutan sa mga sex hormone sa imong lawas. Bisan pa, kining medikal nga kondisyon makaapektar labaw pa kay sa imong mga ovaries-mahimo usab kini makaapekto sa imong panglawas sa panglawas.
Gibanabana nga hangtod sa 7 ka porsyento sa mga babaye nga adunay edad nga manganak adunay PCOS.
Tungod sa mga imbensyon sa hormonal nga nakita sa PCOS, mahimong masinati nimo ang mosunod nga mga isyu sa panglawas:
- abdominal ug / o pelvic pain o pressure
- dili regular nga mga panahon sa pagregla
- depresyon
- obesity
- mga isyu nga naglambigit sa imong panit ug buhok, sama sa bugas-bugas o pagkawala sa buhok
Kon ikaw nahiling nga adunay PCOS, mahimo nimong mahibal-an ang imong kolesterol ug ang mga level sa triglyceride nga nagdagan paingon sa itaas. Usa ba kini ka sulagma? Murag dili.
Ang mga pagtuon nagsugyot nga kon ikaw adunay PCOS, mahimo ka nga adunay mas taas nga peligro sa pagpalambo sa abnormal nga lebel sa lipid. Sa pagkatinuod, gibana-bana nga hangtod 70 porsyento sa mga kababayen-an nga adunay PCOS mahimong makasinati usab ug taas nga cholesterol ug / o triglyceride levels. Busa nganong adunay taas nga lebel sa lipid kung ikaw adunay PCOS ug unsay imong mahimo aron mapugngan kini?
Unsa ang Epekto sa mga Level sa Lipid sa PCOS?
Ikasubo, ang tanan nga aspeto sa imong lipid profile maapektuhan kon ikaw adunay PCOS, lakip ang:
- taas nga lebel sa triglyceride
- mikunhod ang lebel sa HDL cholesterol
- nagdugang ang lebel sa LDL cholesterol
- taas nga lebel sa VLDL cholesterol
Bisan dili kasagaran gisukod sa usa ka naandan nga lipid profile sa opisina sa imong doktor, ang mga kagubot sa imong mga apolipoprotein, sama sa pagdugang sa apolipoprotein B ug mikunhod nga lebel sa apolipoprotein A1, mahimo usab nga mahitabo.
Sumala sa American Heart Association, kinahanglang susihon nimo ang imong mga lipids labing menos matag upat ka tuig kon wala ka'y sakit sa kasingkasing ug 20 ka tuig ang panuigon ug pataas. Kon ikaw adunay PCOS, ang imong healthcare provider mahimo nga mas daghan nga mas daghan sa lipid kaysa niini.
Bisan pa wala'y daghang mga pagtuon nga nagtan-aw sa mga kababayen-an nga na-diagnose nga PCOS ug ang pagpalambo sa sakit sa kasingkasing sa paglabay sa panahon, ang ibabaw nga lipid profile mahimong makatampo sa pagpadako sa imong peligro sa pagpalambo sa sakit sa kasingkasing kung kini dili maayo nga matubag.
Unsa ang hinungdan sa taas nga kolesterol sa PCOS?
Walay usa nga adunay tin-aw nga tubag kung nganong ang mga babaye nga na-diagnosed nga adunay PCOS nakasinati usab og taas nga cholesterol ug triglyceride levels. Adunay nagkalainlaing mga hinungdan kung nganong kini mahimong mahitabo, lakip ang:
- Pagtaas sa timbang - Kon duna kay PCOS, makamatikod ka nga ang imong timbang nagdugang usab. Kini makapauswag sa imong lebel sa cholesterol ug triglyceride. Ang usa ka pagtuon nagpakita nga ang mga lipid mas taas kon ikaw adunay PCOS ug tambok.
- Ang abnormal nga hormone levels - Sa PCOS, ang uban sa imong mga hormone nga lebel mahimo usab nga mapadako, lakip na ang androgens nga sama sa testosterone. Ang lebel sa estrogen ug progesterone mahimo usab nga mag-usab-usab. Ang kolesterol gigamit sa lawas aron mahimo kining mga hormone sa sekso.
- Insulin resistance - Ang insulin gigamit aron matabangan ang glucose nga makasulod sa mga selula, aron sila makahimo sa nagkalain-laing mga gimbuhaton. Sa pipila ka mga kaso, ang imong mga selula dili tingali motubag sa insulin nga dali. Kini makapauswag sa imong lebel sa glucose, ug ang imong lawas makadugang sa produksiyon sa insulin isip tubag niini. Sa paglabay sa panahon, kini makapauswag usab sa imong peligro sa pagpalambo sa type 2 diabetes , laing kondisyon sa medikal nga makaapekto sa imong kolesterol ug triglyceride levels.
Sa daghang mga kaso, ang kombinasyon sa mga hinungdan sa ibabaw mahimong makatampo sa imong taas nga level sa lipid kon ikaw adunay PCOS.
Unsay Akong Buhaton Sa Pagpaubos sa mga Level sa Cholesterol?
Kon ikaw adunay PCOS ug gisultihan nga taas ang lebel sa lipid, kinahanglan ka nga makigsulti sa imong healthcare provider mahitungod sa imong mga problema.
Bisan og ang PCOS dili na maayo, ang pagkontrol sa imong kondisyon mahimong makatabang sa pagkontrol sa lebel sa lipid, ingon man ang ubang mga sintomas nga imong nasinatian gikan sa imong kondisyon. Ikaw ug ang imong healthcare provider magtinabangay sa pagpangita sa usa ka pamaagi sa pagtambal nga angay alang kanimo.
Kung ang imong lebel sa lebel gamay lang, siya mahimo nga modesisyon sa pag-usab sa imong estilo sa kinabuhi aron makontrol ang imong lebel sa kolesterol ug triglyceride, lakip ang:
- pagkawala sa timbang, ilabi na kon ikaw sobra sa timbang
- regular nga ehersisyo
- pagkunhod sa kapit-os nga tingali sa imong kinabuhi
- mohunong pagpanigarilyo
- pag-usab sa imong pagkaon nga maglakip sa mga pagkaon nga ubos sa ginaling nga asukar ug tambok nga saturated-ug taas nga fiber ug ubang nutrients
Kung ang himsog nga mga pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi wala magtrabaho aron mapabilin ang lebel sa kolesterol ug triglyceride sulod sa usa ka himsog nga matang, ang imong healthcare provider makahukom sa pagdugang sa mga tambal aron sa pagtabang sa pagpaubos sa imong mga lipid.
> Mga Tinubdan:
> Kim JJ ug Choi YM. Dyslipidemia sa mga Women nga adunay Polycystic Ovarian Syndrome. Obstet Gynecol Sci . 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Mga Aldaw sa Pagregla. Sa: South-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds. CURRENT Diagnosis & Treatment: Family Medicine, 4e. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> Wild RA. Dyslipidemia sa PCOS. Steroid. 2012; 77: 295-299.