Ang estrogen usa ka mayor nga hormone nga gimugna sa mga ovaries ug sa gamay nga gidaghanon sa mga adrenal glands, ug responsable sa pagpalambo sa mga kinaiya sa babaye nga sex. Gikinahanglan ang estrogen alang sa tukmang pagpalambo sa mga organo sa sekswal, pagkompleto sa sistema sa kalabera, regulasyon sa siklo sa pagregla ug pagmintinar sa pagmabdos.
Sa panahon sa pagregla, ang estrogen mahipos pinaagi sa pagpalambo sa follicle sa itlog ug mga tabang sa pagtubo sa endometrium alang sa obulasyon ug posibleng pagmabdos.
Usa usab sa mga dagko nga mga hormone sa pagmabdos, ang estrogen nagpaluyo sa produksyon sa fluid sa reproductive tract nga nagdugang sa pagkaluwas sa sperm sa hinay nga pag-neutralize sa cervical secretions. Hangtud sa katapusan sa pagmabdos, ang estrogen nagpasiugda sa pagtubo sa milk ducts sulod sa mga dughan ug pagpalambo sa epekto sa prolactin (ang dakong hormone nga responsable sa lactation sa babaye).
Ang sintetikong Estrogen
Ang estrogen mao usab ang nag-unang hormone nga makita sa birth control pill s. Ang matag pilde lahi, nga adunay nagkalainlain nga gidaghanon sa estrogen ug / o progesterone .
Ingon sa usa ka babaye nga mga edad ug siya mosulod sa Menopause, ang iyang mga lebel sa estrogen nagsugod sa pagkunhod. Tungod niana nga hinungdan, ang ubang mga doktor mahimong magreseta sa estrogen replacement therapy, aron mamenosan ang pipila sa mga sintomas nga nasinati.
Pagdumala sa Estrogen sa mga Babaye nga adunay PCOS
Ang PCOS mao ang labing kasagarang hinungdan sa pagkabaog sa ovulatory ug gituohan nga ang dominasyon sa estrogen, kabahin sa hinungdan.
Ang kakulang sa ovulation nagresulta sa padayon nga taas nga lebel sa estrogen ug dili igo nga progesterone. Tungod sa progesterone, ang kanunay nga pagtan-aw sa estrogen mahimong hinungdan sa pagtubo sa endometrium, nga mahimong mosangpot sa bug-at ug / o dili regular nga pagdugo (dysfunctional o anovulatory uterine bleeding).
Sulod sa daghang mga tuig, ang kanser sa endometriya mahimong moresulta gumikan sa padayon nga pagpabaskog pinaagi sa taas nga lebel sa estrogen nga dili madunggan sa progesterone, hinungdan nga ang uterine nga panapton makapakapoy ug dili matambalan.
Pag-ayo sa Pagregla ug PCOS
Alang sa mga kababayen-an nga adunay menorrhagia (sobra ka dugay o mabug-at nga pagregla), ang pagdumala sa usa ka estrogen mahimo nga girekomendar nga temporaryo nga ihunong ang pagdugo ug pag-stabilize sa endometrial layer. Sa laing bahin, ang mga progestin mahimong ipangalagad sa binaba aron sulayan ang pagkab-ot sa kontroladong pagdugo nga nagdugo. Ang low-dose oral contraceptive pills o intrauterine devices (IUD) sama sa Mirena (usa ka levonorgestrel-pagluwat sa intrauterine nga sistema) usab mga kapilian sa pagpakunhod sa bug-at nga pagdugo. Sa pipila ka mga kaso, ang usa ka endometrial ablation, usa ka operasyon nga pamaagi nga magwagtang sa kadaghanan sa endometrial layer, girekomendar.
Mga Hinungdan sa Kalikopan sa Pagdumala sa Estrogen
Samtang ang taas nga gidaghanon sa estrogen uban sa kakulang sa progesterone usa ka dakong hinungdan nga ang dominasyon sa estrogen makita sa mga babaye nga adunay PCOS, ang mga hinungdan sa kinaiyahan adunay usa usab ka papel. Ang mga kemikal sa atong palibot, nailhan nga xenoestrogens , mahimo nga susama sa natural nga estrogen sa atong lawas ug molihok isip mga endocrine disruptors.
Ang ubang mga tinubdan sa endocrine disruptors naglakip sa pestisidyo, Bisphenol A (BPA) ug phthalates (nga makita sa plastik nga mga sudlanan, mga botelya sa tubig, ug mga resibo sa papel), ug mga paraben (nga sagad makita sa panit ug mga produkto sa buhok).
Gituohan nga ang BPA nagsamok sa signal nga mga agianan, tingali pinaagi sa pagpanghilabot sa mga receptor sa estrogen. Ang lebel sa BPA gipakita sa mga pagtuon nga mas taas sa mga babaye nga adunay PCOS.
Aron makunhuran ang imong exposure sa environmental disruptors, sunda kini nga mga tip:
- Pilia ang mga sudlanan sa salamin sa kainit ug tipigan ang pagkaon
- Pag-inom og mga ilimnon gikan sa mga botelya o mga marka nga "BPA-free"
- Pagpalit og mga de lata nga gimarkahan nga "BPA-free"
- Kaon sa organikong pagkaon ug "hormone-free"
- Hugasi ang mga kamot human sa pagdala sa mga resibo sa papel
- Susiha ang mga sangkap sa panit ug mga produkto sa pag-atiman sa buhok, sa pagpalit sa "paraben-free" sa baylo
- Dugang pa, ang pagkaon sa usa ka pagkaon nga dato sa antioxidants makatabang usab sa pagpanalipod sa imong mga receptors sa estrogen gikan sa kadaot sa kinaiyahan.
Gi-edit ni Angela Grassi, MS, RDN
Mga tinubdan
Abnormal nga Uterine nga Pagdugo: Usa ka Giya sa mga Pasyente. Ang American Society of Reproductive Fact Sheet naka access sa Hunyo 8, 2015 http://www.reproductivefacts.org/BOOKLET_abnormal_uterine_bleeding/
Barrett ES1, Sobolewski M2. Polycystic ovary syndrome: ang mga kemikal nga makadaot sa endocrine adunay papel? Semin Reprod Med. 2014 Mayo; 32 (3): 166-76.