Ang Rhinitis usa ka kasagarang sakit nga gilangkit sa usa sa mosunod:
- Pagsuyop
- Runny nose (rhinorrhea)
- Pagsumpo (ilong)
- Pagpangurog (ilong)
Ang labing kasagaran nga porma sa rhinitis mao ang allergic rhinitis, nga adunay kalabutan sa hinungdan sa mga hinungdan sa kinaiyahan. Ang 70% sa mga tawo nga adunay alerdyi nga rhinitis nag-uban usab sa conjunctivitis, o mata nga mata nga kasagaran usab pula ug itchy.
Ang dili kaayo komon nga porma sa rhinitis mao ang nonallergic rhinitis (NAR). Ang nonallergic rhinitis mas lisud nga pag-dayagnos, tungod kay kini usa ka pagdayagnos sa dili pagpugong kay sa usa ka sakit nga mahimo ka sulayan sa usa ka opisina sa doktor. Ang usa ka pagdayagnos sa pagpahigawas nagpasabot nga ang doktor magsulay alang sa uban pang mga hinungdan nga rason alang sa rhinitis sa dili pa mahuman ang pagtapos sa nonallergic rhinitis.
Normal nga Nasal nga Tubag nga Mag-ehersisyo
Sa kadaghanan sa mga kaso, samtang ang gidaghanon sa dughan nagdugang sa panahon sa ehersisyo nga mga kalihokan, ang mga ugat sa dugo sa lawas nagapugong (vasoconstriction). Kini nga vasoconstriction may kalabutan sa pagpagawas sa adrenaline ug mosangpot sa pagkunhod sa pagsupak sa mga agianan sa agianan sa ilong. Sa daghang mga higayon diin ang mga sudlanan sa dugo gipalapdan, hinungdan sa pagkahilo sa ilong, ang pag-ehersisyo sa tinuud makatabang sa pagpakunhod sa mga simtomas.
Sa unsang paagi ang pag-ehersisyo maoy hinungdan sa akong runny nose?
Ang ehersisyo mahimong hinungdan sa imong runny nose pinaagi sa 2 nga pamaagi. Ang unang pamaagi mao ang labing maayo nga masabtan.
Mga 15% sa mga atleta nga adunay mga alerdyi nga nakasinati sa usa ka runny nose tungod sa pagdugang sa ilang exposure sa allergens. Kining nagdugang nga pagkaladlad tungod sa pagdugang sa gidaghanon sa hangin nga gibayloan samtang ang pagginhawa mas lalom ug mas paspas (sa mga yugto sa ehersisyo).
Apan, ang laing kaso sa rhinitis nga gipahinabo sa pag-ehersisyo nga dili kaayo masabtan mao ang dili hinungdan nga hinungdan.
Adunay ubay-ubay nga mga butang nga gitan-aw isip mga tig-amot sa mga nonallergenic runny noses sa mga hamtong nga walay kalabutan sa mga alerdyi. Ang nag-una nga hinungdan mao ang mga irritant, emotional, o vasomotor.
Ang iring nga rhinitis nga sama sa mga atleta nga nakasinati og rhinitis nga na-ehersisyo sa ehersisyo nalangkit sa nagkadaghan nga pagkaladlad sa trabaho o kalainan sa kalikupan nga makadaot sa mga nares pero wala'y hinungdan sa mga alerdyi. Sa niini nga higayon, ang mga irritants sa ilang kaugalingon sa activate ang ilal discharge o runny ilong. Ang pagkunhod sa pagkaladlad sa mga irritants makatabang sa pagsulbad sa laygay nga rhinitis.
Ang rhinitis nga gipahinabo sa emosyon dili usa ka matang sa rhinitis nga gigamit sa ehersisyo, hinoon, usahay malibog. Ang pagpakigsekso maayo kaayo nga dokumentado ingon nga hinungdan sa usa ka runny ilong ug pagbahin. Kini, bisan pa, wala mahitabo sa panahon sa buhat sa sekso, apan hinuon mahitabo uban sa paghunahuna nga adunay pagpakigsekso o sulod sa 5 minutos human makigsekso. Kini nga panghitabo gitawag usab nga honeymoon rhinitis.
Ang Vasomotor rhinitis mao ang catch-all nga kategoriya sa nonallergenic rhinitis ug mao ang diagnosis nga gigamit sa diha nga ang tanan nga uban nga mga matang sa rhinitis nawagtang na. Kini mas komon sa mga tigulang kay sa mga batan-on.
Pagtambal
Ang unang mga yugto sa bisan unsa nga pamaagi sa pagtambal sa nonallergic rhinitis kinahanglan maglakip sa paglikay sa bisan unsa nga nailhan nga mga hinungdan nga mga hinungdan.
Ang padayon nga pag-ehersisyo, nga walay pagkaladlad sa mga alerdyi o mga irritant, mahimong makapakunhod sa mga higayon sa usa ka runny nose tungod sa natural nga reaksyon sa lawas ngadto sa adrenaline. Ang usa ka doktor mahimo usab nga mangita sa medikal nga pagtambal lakip na ang mga tambal alang sa mga kaso nga dili mausab pinaagi sa paglikay o pag-usab sa estilo sa kinabuhi.
Ang mga tambal nga tambal naggikan sa tulo ka grupo. Ang anticholinergics sama sa ipratropium bromide usa ka topical nga tambal nga adunay medyo ubos nga side-effect profile. Ang mga steroid sprays sa Nasal sama sa Flonase o Nasocort mao ang kasagaran nga mga spray sa ilong nga gipakita nga epektibo sa pagtambal sa nasal congestion ug rhinorrhea (runny nose).
Ang katapusan nga grupo sa mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa rhinitis mao ang antihistamines. Ang Azelastine gipakita nga epektibo sa pagtambal sa rhinitis nga may kalabutan sa alerdyi ingon man dili rhinitis nga dili irigasyon. Kon ang mga turbinates (spongy nga bukog sulod sa ilong) mahimong gipalapdan, ang pamaagi sa operasyon nga gitawag og reduction nga turbinate makatabang sa pagpakunhod sa mga sintomas.
Mga Tinubdan:
Goldenberg, D. & Goldstein, BJ (2011). Handbook of Otolaryngology - Head and Neck Surgery. New York City, NY: Thieme Medical Publishers, Inc.
Keles, N. (2002). Pagtratar sa allergic rhinitis sa atleta. Rhinology, 40, 211-214.
Lieberman, PL (2015). Talamayong nonallergic rhinitis. http://www.uptodate.com
Si Monteseirin, J., Camacho, MJ, Bonilla, I., Sanchez-Hernandez, C., Hernandez, M. & Condie, J. (2001). 56 (4), 353-4.
Peden, D. (2014). Usa ka kinatibuk-ang rhinitis. http://www.uptodate.com
Wheeler, PW & Wheeler, SF (2005). Vasomotor Rhinitis. American Family Physician. http://www.aafp.org/afp/2005/0915/p1057.html
Wilson, KF, Spector, ME & Orlandi, RR (2011). Mga Uri sa Rhinitis. Mga Otolaryngologic Clinics sa North America. 44: 3, 459-559.