Mga Tip sa Ting-init alang sa Mga Lensa sa Pagkuhag Lente

Ang paggasto og dugang nga oras sa gawas sa panahon sa mga bulan sa ting-init usahay mahimong malisud sa mga tiggamit sa lente sa contact. Ang pagdugang sa pagbulad sa adlaw, hangin, ug balas kasagaran ang mga hinungdan kon ang imong mga mata mangitngit, gikapoy ug gikapoy sa katapusan sa adlaw. Ang mosunod mao ang pipila ka dagkong mga tip sa mga contact lens sa contact aron matagamtam kadtong dugay nga mga adlaw sa ting-init.

1 -

Pagsul-ob og Sunglasses

Ang pagsul-ob og mga salamin sa mata sa panahon sa ting-init klaro. Bisan pa niana, mahibulong ka kon pila ka tawo ang nagdagan, bisan sa ting-init, nga walay bisan usa ka sunglasses. Gawas sa paghimo sa imong mga mata nga makarelaks ug komportable, ang sunglasses mo-panalipod sa imong mga mata gikan sa makadaut nga ultraviolet nga mga silaw gikan sa adlaw.

Usa ka dili kaayo klaro nga rason alang sa mga tiggamit sa lente sa contact nga magsul-ob og sunglasses samtang nagsul-ob sa ilang mga contact lenses mao nga kini naghatag og panalipod gikan sa mga epekto sa hangin. Ang contact lenses nagkinahanglan sa igong lubrication aron makalihok sa hustong paagi, ug ang mga salamin sa mata naghatag og labing menos usa ka babag batok sa hangin nga mga adlaw nga makahugas sa imong mga mata ug lente sa pagkontak.

Ang imong mga mata tingali mobati nga sakit human sa pagkupot sa mga contact lenses human nga maabli sa mga elemento sa tibuok adlaw. Dugang pa, ang mga salaming panglantaw naghatag og usa ka paagi sa pag-access sa usa ka gamay nga mga paniudto sa ting-init pinaagi sa pagdugang sa pipila ka makalilisang nga fashionable sun wear. Ayaw paghunong sa usa lang ka parisan ... pagkuha og pares nga magtiayon aron usbon ang imong sinina sa ting-init.

2 -

Pagsul-ob sa Contact Lenses Uban Sa Gitukod nga UV Protection

Ang pila ka mga brand sa contact lenses adunay ultraviolet blocking tint nga gitaod sa disenyo sa lente. Ang UV blocking contact lenses dili kapuli sa maayo nga parisan sa taas nga kalidad nga sunglasses, apan kini makapakunhod sa UV nga mga rays nga imong gibutyag. Dugang pa, ang paghiusa sa UV blocking lenses nga adunay sunglasses usa ka sayon ​​nga paagi sa pagdoble sa UV protection.

3 -

Sulayi ang mga Lipat nga Kinahanglan nga Magamit sa Adlaw-adlaw

Tungod sa pagkakalantad sa adlaw ug hangin, ang imong mga contact lense adunay mas maayo nga kahigayunan sa pagpahinabo sa kalagot ug kapula kay sa paghatag og klaro, komportable nga panan-aw. Kon ikaw nakasinati og usa ka balason, madanihon nga pagbati labaw pa sa usa ka magtiayon sa usa ka adlaw sa usa ka adlaw, pangutan-a ang imong doktor kung mahimo nimo sulayan ang adlaw-adlaw nga disposable contact lenses .

Kasagaran nga gipalabay sa pipila ka mga tawo sa dihang mibisita sa ilang doktor sa mata, ang adlaw-adlaw nga disposable lenses sa pag-contact nakapausab sa industriya sa contact lenses sa dili pa dugay nga katuigan. Matag adlaw mahimo nimong ipasulod ang bag-o, hingpit nga limpyo nga contact lens. Sa pagtapos sa adlaw, imong ibaligya ang lente. Ang pag-usab sa imong mga lente matag adlaw kanunay ang tubag alang sa mga tawo nga adunay mga panit nga uga nga mga mata o mga alerdyi .

Buot ba nimong limpyohan ug disinfect ang imong mga lente kada adlaw? Ug magmatinuoron kita. Pila man kanamo ang maayo nga trabaho nga matag gabii? Dugang pa, dili ka kinahanglan nga mopalit og mahal nga disinfecting nga solusyon. Sa higayon nga imong sulayan ang adlaw-adlaw nga disposable contact lenses, adunay usa ka maayo nga kahigayunan nga dili ka gayud mobalik sa imong binulan o matag-quarter nga mga lente sa pagpuli.

4 -

Pagsul-ob og mga Eukaristiya Usahay

Usahay sa dihang ang mga tawo gipangutana kon sila magsul-ob og mga baso usahay sa baylo sa ilang mga lente sa kontak, ilang giisip kini nga hapit usa ka insulto. "Kinsa, ako? Isul-ob ang mga baso? "Apan, kon ikaw magsuot og mga lente sa matag kontak sa matag adlaw, nindot nga ipahid ang imong mga mata usa ka adlaw sa semana.

Ang mga lente sa kontak mao ang medikal nga mga himan nga angay sa usa ka propesyonal. Bisan pa, kini usa pa ka langyaw nga piraso sa plastik sa imong mata sa tanang panahon. Kon magsul-ob ka ug mga lente sa matag-adlaw, sa paglabay sa panahon, kini mahimong mag-usab sa paagi nga ang mga mata sa imong mata mag-obra. Mahibulong tingali kon unsay imong gibati sa imong mga mata kon magsul-ob ka lang sa imong baso pipila ka mga adlaw sa usa ka semana.

Ayaw kalimti, sa pagkakaron ang mga photochromic lente anaa na nga ang pagbag-o gikan sa kahayag ngadto sa kangitngit kon ma-exposure sa ultraviolet rays gikan sa adlaw. Sila mahayag sa higayon nga ikaw mobalik sa sulod. Ayaw kalimti ang pagdala sa imong regular nga mga antipara sa paniudto kung ikaw magbakasyon aron makapahulay ang imong mga mata. Dugang pa, wala ka mahibal-an kung mahimo ka nga adunay impeksyon sa mata, nga sagad nga mas komon sa mga contact lens sa contact.

5 -

Ayaw Pagkatulog sa Mga Contact

Human sa tibuok nga adlaw nga aktibo sa gawas sa ting-init, dili makahimo sa sayop nga pagkatulog sa imong mga lente sa contact. Ang pagkatulog sa imong mga lente sa contact magkataas sa imong risgo nga makabaton og impeksyon, usahay usa ka seryoso nga impeksyon, kutob sa 15 porsyento. Kana nga risgo sa impeksyon mahimo nga mag-uswag pag-ayo human sa paggahin sa tibuok adlaw diha sa hangin o sa balason nga baybayon.

Dili ka makatulog nga dili magpahid sa imong ngipon, busa ayaw kalimot pagkuha sa imong mga lente. Kini usa ka tintasyon, ilabi na alang sa mga tawo nga adunay taas nga mga reseta, aron ibilin sila. Apan, kini dili bahin sa maayong kaayohan sa mata. Kini usa ka laing hinungdan nganong ang adlaw-adlaw nga disposable lenses usa ka maayong kapilian. Uban sa mga gamit sa adlaw-adlaw, mahimo nimo nga matulog, kuhaa ang mga lente sa kontak, dayon itambog sila sa basurahan sa kilid sa higdaanan nga walay ikaduha nga hunahuna.

6 -

Ayaw paglangoy sa mga Contact

Labing maayo ang paglikay sa mga chlorinated pool samtang nagsul-ob sa mga lente sa contact, tungod kay ang mainit nga mga lugar nag-uswag alang sa acanthamoeba , ang usa ka organismo nga nailhan nga hinungdan sa mga impeksyon nga makahibal-an sa panan-aw. Ang mga dagaya ug mga hot tub kinahanglan usab nga likayan.

Bisan pa nga kini nga matang sa impeksyon talagsa ra kaayo, kini kanunay nga mahitabo sa usa ka tawo nga adunay usa ka kasaysayan sa pagkaladlad sa tubig samtang nagsul-ob sa ilang mga lente sa kontak, ug sa kasagaran nga ang tawo adunay sobra nga mga lente. Ang Acanthamoeba makaplagan sa mas taas nga konsentrasyon sa wala maunsa, mainit nga mga suba ug mga lanaw, apan dili makita nga kasagaran sa tubig sa kadagatan. Kadaghanan sa mga optometrist ug ophthalmologist mibati nga ikaw luwas kon ikaw nagsul-ob og hugot nga hustong pang-ilong sa ilong o goggles. Hangtud nga ang imong mga mata dili makahikap sa tubig, ang imong risgo ubos.

7 -

Ang Pag-uli sa Pag-uli Kanunay nga Makatulo

Siguroha ang pagsilsil sa usa ka klase sa contact lens nga pag-us-us sa duha ngadto sa upat ka beses kada adlaw samtang mogugol niadtong taas nga mga adlaw sa ting-init sa gawas. Ang mga contact lenses nagkinahanglan sa usa ka himsog nga luha nga pagkaporma nga malampuson nga magsul-ob. Ang paggasto og daghang oras sa gawas ug sa gawas sa adlaw ug hangin makahimo sa pagmugna sa mga dapit diin kini lisud alang sa imong luha nga salida aron makasagubang sa panginahanglan.

Ang pagpilit sa mga artipisyal nga mga luha o mga lente sa pag-contact kanunay nga mag-ulan magpabilin ang imong mga lente nga mag-hydrate, hupayon ang imong mga mata nga komportable, motabang kanimo sa paghupot sa tin-aw nga panan-awon. Hangyoa ang imong mata nga doktor kung unsang matang sa contact lens ang pag-us-os o ang artipisyal nga luha mao ang labing maayo alang sa imong mga mata.

Ang tanan nga mga produkto sa drop sa mata nga imong makita sa imong lokal nga botika o dako nga tindahan sa kahon dili tanan nga compatible sa mga contact lenses. Usab, depende sa imong talagsaon nga physiology sa mata, ang imong doktor mahimong magrekomendar sa usa ka matang sa drop sa mata. Ang pagtan-aw niini nga mga pagtulo kanunay nga masiguro ang mas taas nga mga oras sa komportable nga pagsul-ob sa panahon.

Usa ka Pulong Gikan

Kon ikaw nag-bakasyon sa ting-init, sulayi ang pagplano sa unahan. Siguraduhaan nga mag-eskedyul ka sa una nga pagsusi sa mata aron masiguro nimo nga adunay igong suplay sa mga contact lenses. Ayaw kalimti ang imong mga salamin sa mata ug ang imong regular nga sulud eyewear aron makapahulay ang imong mga mata. Limitahi ang imong panahon sa pagsul-ob sa dugay nga mga adlaw sa ting-init, isul-ob ang kanunay nga pagtulo sa mga pagtulo, ug ayaw ibutang ang imong mga solusyon sa contact lens. Sunda ang imong instruksiyon sa disinfection system ug siguroha nga dumpunon ang daan nga solusyon ug pun-a ang imong kaso sa lab-as, limpyo nga disinfecting solution. Kanunay ibutang ang imong business card sa mata sa doktor sa higayon nga ikaw mahulog sa kasamok.

> Source:

> Nichols JJ, Jones L, Nelson JD. Ang TFOS Workshop sa pagkahilo sa contact lens. Invest Ophthalmol Vis Sci, 2013.