Makapahigwaos kini kon ang usa sa imong mga ginikanan adunay stroke . Kon ang imong inahan o amahan bag-ohay lang nga adunay stroke, ikaw tingali nabalaka kaayo sa imong ginikanan ug unsaon siya sa pag-atubang sa bag-ong kakulangan. Kon nagpuyo ka layo sa imong ginikanan, tingali mas nabalaka ka kon unsaon pagtabang kon wala ka sa duol.
Ang mga isyu nga kinahanglan nimo nga hunahunaon kung ang imong ginikanan naga-adjust sa kinabuhi human sa usa ka stroke naglangkob sa panglawas, kaluwasan, transportasyon, ug panalapi.
Mahibal-an nimo kung unsaon pagdumala ang mga nag-unang hinungdan sa pagsagubang sa kinabuhi human sa stroke aron mas andam ka nga makatabang sa paggiya sa imong mga ginikanan pinaagi sa panahon sa pag-adjust sa stroke ug sa pagkaayo, bisan kung ikaw nagpuyo sa gawas sa lungsod.
Pagmaneho sa Post-Stroke
Ang pagmaneho mao ang usa sa pinakadako nga mga kausaban sa kinabuhi ug mga isyu sa kaluwasan human sa usa ka stroke. Kadaghanan sa mga tawo kinahanglan magmaneho aron makaadto sa mga destinasyon sa gawas sa balay.
Kung ang imong ginikanan dili makamaneho, siya kinahanglan nga magdepende sa uban nga makalibut ug mahimo nga magplano og maayo sa mga outline nga daan. Ang imong ginikanan mahimong mobati nga nahilain ug magul-anon kon siya kinahanglan nga mogahin og mas daghang panahon sa panimalay kay sa gusto niya.
Adunay daghang mga rason nganong daghang mga survivor sa stroke dili makamaneho. Ang panan-awon nga kausaban human sa usa ka stroke mahimong maglakip sa pagkawala sa peripheral vision o pagkawala sa panan-awon sa usa ka mata. Ang mga pagsulat mahimong hinungdan sa kahuyang sa usa ka bahin sa lawas, nga maghimo sa mekanikal nga bahin sa paghagit.
Ang uban nga mga pagsulat makadaut sa paghukom, ug ang usa ka stroke mahimong makabalda sa kahibalo sa wala o tuo nga bahin sa palibot, usa ka kondisyon nga nailhan nga pagpasagad sa hemispatial.
Ug usahay, bisan kon ang usa ka stroke dili makahatag sa usa ka pisikal nga kapansanan nga makadaot sa pagdrayb, ang usa ka stroke mahimong maka-aghat sa pagkalunod sa post-stroke , nga mahimong hinungdan sa survivor sa stroke nga makasinati og pagkasakmit samtang nagdrayb, nga mahimong mawad-an sa pagkontrol sa awto.
Ang mga sangputanan sa stroke makapugong sa pipila ka mga survivor sa stroke nga dili makamaneho nga makamaneho. Kini nga mga kakulangan human sa usa ka stroke mahimong makahugaw sa drayber, sa iyang mga pasahero, uban pang mga drayber ug mga pasahero, ug mga pedestrian.
Bisan pa niana, ang imong mama o papa tingali dili gusto nga mohunong sa pagdrayb tungod sa resulta nga kakulang sa kagawasan. Busa, unsa ang imong buhaton kon ikaw nabalaka sa abilidad sa imong ginikanan sa pagmaneho, apan dili ka sigurado kung siya makahimo niini? Kung nahingawa ka, maayong paghangyo sa imong pisikal nga therapist o occupational therapist sa espesipikong pag-assess sa imong ginikanan alang sa katakus sa pagdrayb.
Kon ang imong ginikanan giisip nga dili angay sa pagmaneho, nan ang imong ginikanan lagmit nga mosunod sa medikal nga panudlo. Apan, kon ang imong ginikanan moinsistir nga magmaneho bisan pa sa medikal nga mga mando, nan ang dili maayo nga responsibilidad sa pagpatuman niini nga pagdili mahimong mahulog sa imong mga abaga.
Makatabang kini kon imong pahinumduman ang imong ginikanan nga mahal ang gasto sa kotse, pagmintinar, gasto sa gas, ug gasto sa seguro. Tingali ipakita nimo ang imong ginikanan nga ang bili sa usa ka sakyanan, bus, tren, cab ug ubang mga kapilian sa sakyanan susama sa pagsulat sa aktwal nga mga numero aron makita sa imong ginikanan nga ang pagkahimong pasahero mahimong dili mahal.
Ug makatabang ka samtang anaa ka sa halayo pinaagi sa pagsuhol sa usa ka tawo alang sa usa ka pila ka mga rides o usa ka gitakda nga gidaghanon sa mga oras sa pagmaneho ug pagbayad alang sa imong kaugalingon. Daghang mga higayon, sa dihang nahibal-an sa mga ginikanan nga ang ilang mga hamtong nga mga anak adunay 'pre-paid' alang sa usa ka butang, dili nila gusto nga makita nga ang pagbayad mapapas.
Kaluwasan sa Panimalay
Human sa usa ka stroke, ang uban nga mga estruktura sa panimalay mahimo nga mahagiton aron sa pag-navigate, ug mahimo pa gani nga dili luwas. Pananglitan, ang mga hagdanan makahatag ug peligro kon ang imong ginikanan adunay problema sa balanse o adunay kahuyang sa tiil. Ang usa ka gahi nga hulagway sa hurno o usa ka gibutyag nga wire nga makalagot kaayo sa wala pa ang usa ka stroke mahimong usa ka bag-ong kakuyaw human sa stroke.
Daghang mga survivors sa stroke mas luwas nga nagpuyo sa usa ka balay nga balay o apartment. Apan, kung dili kana posible, ang imong ginikanan mahimong makahimo sa luwas nga paglakaw sa hagdanan, apan dili makahimo sa luwas nga paglakaw paubos sa hagdanan samtang nagdala og bug-at nga palas-anon, sama sa usa ka basket nga panglaba.
Ang ubang mga buluhaton sa pag-ayad sa balay, sama sa pag-usab sa baterya sa alarma sa aso o usa ka bombilya sa kisame, nagkinahanglan nga magbarug sa usa ka hagdan, nga tingali sobra ra kaayo alang sa imong ginikanan nga kuptan.
Adunay ubay-ubay nga mga butang nga pagahunahunaon mahitungod sa buhi nga mga kahikayan human sa stroke. Adunay usab daghang mga opsyon nga ikonsidera sa mga pasilidad sa rehabilitasyon.
Komon nga ang usa ka ginikanan mahimong masuko ug depensiba kon ang iyang mga anak mosugyot sa pagbalhin ngadto sa usa ka dili kaayo independente nga palibot. Kung ang imong paghukom nagsulti kanimo nga ang imong ginikanan kinahanglan nga mobalhin, ayaw kahibulong kon ang imong ginikanan adunay negatibo nga reaksyon. Kini nga desisyon ug ang nahilambigit nga proseso mao ang usa sa labing mahinungdanon nga mga hagit sa imong papel isip anak nga lalaki o anak nga babaye sa usa ka survivor sa stroke.
Mga Medical Appointments
Kon ikaw layo sa imong ginikanan, ikaw lagmit dili makaadto sa pagtudlo sa imong ginikanan. Mahimo nga ang mga butang mas sayon unta kon imong isulti sa doktor ang imong nakita ug madungog ang mga opinyon ug tambag sa doktor mismo.
Bisan pa, tungod sa mga regulasyon sa HIPPA, ang pribasiya sa imong ginikanan isip usa ka medikal nga pasyente gipanalipdan, ug wala ka'y katungod sa pag-access sa medikal nga mga rekord sa imong ginikanan o sa pagdawat sa impormasyon gikan sa medikal nga grupo sa imong ginikanan gawas kon ikaw adunay sinulat nga pagtugot gikan sa imong ginikanan.
Ang matag survivor sa stroke adunay lahi nga kinaiya ug desisyon mahitungod kung unsa kadaghan ang medikal nga kasayuran nga gusto niyang ipaambit ug kon ang mga hamtong nga anak nga lalaki ug babaye kinahanglan nga hatagan og access sa medikal nga mga rekord. Ang ubang mga survivor sa stroke gusto nga ang ilang mga hamtong nga mga bata makadungog sa kasayuran gikan sa doktor ug 'hubadon' kini ngadto sa usa ka pagpamulong, samtang ang uban hugot nga nagbantay sa ilang kasayuran sa kahimsog batok sa ilang mga hamtong nga mga anak.
Ang imong mga ginikanan tingali mahulog sa usa ka dapit sa tunga-tunga sa duha ka hut-ong ug tingali mohatag kanimo og access sa pipila ka mga impormasyon, apan dili tanan niini. Maayo nga ideya alang kanimo sa direkta nga pagtabang sa doktor sa imong ginikanan kon ikaw adunay tinuod nga pagpakabana mahitungod sa katakos, kalig-on ug katakos sa paghimo sa imong mama o dad sa pagsabut ug sa tukmang pagsunod sa medikal nga mga panudlo.
Mga resiksyon
Importante ang mga lagda sa imong ginikanan. Kon layo ka, dili ka makasiguro nga ang imong inahan o amahan mopuno sa mga reseta sumala sa natakda. Kon wala nimo hunahunaa nga ang imong mama o papa moadto sa parmasya aron makakuha og tambal sa panahon, makatabang kini kung magparehistro ka sa imong mga ginikanan alang sa usa ka programa sa paghatud o usa ka matang sa pahinumdom nga programa.
Kon bahin sa pagkuha sa gitakda nga medisina sa balay, sayon nga kalimtan sa imong ginikanan ang mga pildoras ingon sa gisugo. Ang mga tambal mas lagmit nga hinungdan sa mga seryoso nga mga reaksyon kung gikuha ang dili maayo. Adunay ubay-ubay nga mga counter counters ug mga himan sa pills aron pagtabang sa imong inahan o amahan nga magsubay sa mga pildoras. Ug ang uban nga mga serbisyo gani makatabang pagbutang sa mga pildoras sa mga counter alang sa tambal alang sa imong ginikanan.
Ang laing importante nga butang nga mahimo nimo sa imong ginikanan mao ang pag-una nga adunay usa ka plano aron ang imong ginikanan mahibal-an unsay buhaton kon siya malimot sa usa ka pildoras. Pananglitan, kon ang imong ginikanan malimot sa paghimo sa pipila ka mga pills alang sa adlaw, dili siya kinahanglan nga magdala og sobra. Sa laing bahin, alang sa pipila ka mga tambal, importante nga ang 'pagsikop' sa wala nga mga dosis. Ang doktor o parmasista sa imong ginikanan mahimo nga mag-una niini alang kanimo ug sa imong ginikanan, nga makatabang sa paglikay sa tensiyon ug pagsulay alang sa mga tubag human sa kamatuoran.
Nutrisyon
Pagkahuman sa mga tuig sa imong ginikanan nga nagsulti kanimo nga mokaon ka nga himsog, human ang imong ginikanan adunay usa ka stroke, tingali ikaw ang nabalaka kung ang imong ginikanan nagkaon nga himsog. Kadaghanan sa panahon, human sa usa ka stroke, ang pinakadako nga sustansya sa nutrisyon naglakip sa usa ka pagkawala sa gana ug usa ka kakulang sa inisyatiba sa pagkuha sa pagkaon.
Kung nagpuyo ka sa layo, mahimo nimong hulipan ang usa ka higala nga bisitahan ang imong ginikanan aron makahatag og mga himsog nga pagkaon. Mahimo usab nimong maghikay alang sa usa ka serbisyo sa paghatod aron sa pagdala sa mga grocery o sa gipili nga giandam nga mga plato sa imong mga ginikanan kon ikaw nabalaka sa pagkalalake sa imong ginikanan.
Mga Panalapi
Kon ang imong ginikanan dili kaayo maminaw sa detalye o dili mahimo nga magpabilin sa ibabaw sa pinansyal nga mga butang ug mga bayranan, mahimo nimo nga pag-uswag. Tingali ang pag-automate sa pipila ka mga bayranan ug pagpahimutang alang sa mga pahibalo sa email makatabang sa pagsumpay sa usa ka gintang sa pagtagad sa imong ginikanan sa pinansyal nga mga butang.
Ang ubang mga ginikanan nahingawa sa mga butang sa kwarta, nabalaka nga ang mga hamtong nga mga bata manggawas nga wala'y mahimo'g salapi '. Isip usa ka paagi sa pagpasalig sa imong ginikanan, mahimo ka nga magtukod og usa ka sistema nga nagtugot kanimo nga makadawat og mga pahimangno ug magbayad og mga bayranan kung ulahi na, apan dili sa 'pagkuha' sa bisan unsa gikan sa asoy sa imong ginikanan.
Mga Isyu sa Caregiver
Ang pag-atiman sa imong inahan o amahan mahimong imong kapikas, igsoon o laing paryente sa imong ginikanan. Bisan tuod kini makahatag kanimo og igong kahupayan kon ang usa ka tawong kasaligan nag-atiman sa imong ginikanan, importante usab nga hunahunaon ang kabug-at sa tig-amuma.
Adunay ubay-ubay nga mga paagi nga mahimo nimong maduol ngadto sa imong amahan o inahan nga tig-amuma. Mahimo nimong ikonsidera ang video chatting, email o social media isip usa ka paagi sa pagtabang sa pagpagaan sa kamingaw sa pag-atiman ug paghatag og suporta ug pagpuyo sa panag-istoryahanay.
Gipahimutang Kaayo sa
Siyempre, kon ang imong ginikanan dili kanunay nga giatiman sa usa ka kasaligan nga paryente, tingali adunay kabalaka mahitungod sa pagkasinsero sa mga tawo nga nag-atiman sa imong ginikanan. Ang labing epektibo nga paagi sa pag-atubang niini mao ang pagpalambo sa usa ka makanunayon nga relasyon uban sa daghang mga tawo nga anaa sa kinabuhi sa imong ginikanan kutob sa mahimo aron nga silang tanan mobati nga andam sa pagkontak kanimo sa bisan unsa nga kabalaka nga moabut. Ug kung nakamatikod ka sa bisan unsa nga kadudahan, kini makatabang alang kanimo nga adunay mga kontak nga imong gisaligan nga mahimo nimong makab-ot.
Emosyonal nga Kahimsog
Ang depresyon ug pagkahimulag mao ang tinuod nga mga problema nga nagpalambo human sa stroke. Ang una nga paghisgot niining komon nga mga epekto makatabang sa pagpagaan sa kaulawan alang sa imong mga ginikanan. Ang usa ka panag-istoryahanay bahin sa mga pamaagi sa pagpugong ug usa ka plano kung unsaon sa pagkab-ot sa mga medikal nga mga propesyonal sa pag-atubang sa depresyon kon kini motumaw usa ka epektibo nga paagi sa pagpakunhod sa kagrabe ug epekto sa depresyon.
Mga Kausaban sa Behavior
Kung nagpuyo ka sa layo, mahimo ka nga bahin sa kinabuhi sa imong ginikanan ug bantayan pag-ayo alang sa mga kausaban sa pamatasan sa dili pa kini mahimong delikado.
Ang pag-chat sa video mao ang usa ka mas maayo nga paagi sa pagkuha sa usa ka pagdumala sa pamatasan kay sa mga tawag sa telepono o mga teksto o mga email. Ang regular nga kontak sa mga tawo sa kinabuhi sa imong inahan o amahan makahimo sa pagsalig sa imong mga tawo ug mobati nga mas komportable nga makatabang kanimo kon ang mga butang moabut. Daghang mga pagbag-o sa kinaiya nga may kalabutan sa stroke naglakip sa kakulang sa empatiya , dili makatarunganon nga pangabugho ug nagkunhod nga pagbati sa humor . Ang tanan nga mga kausaban mahimong makaapekto sa adlaw-adlaw nga mga relasyon sa usa ka dakong paagi kung ang mga higala ug pamilya magdala sa personal nga personal nga pagbag-o kay sa pagsabut nga kini nga mga kausaban gipahinabo sa stroke.
Usa ka Pulong Gikan
Kon layo ka gikan sa usa ka ginikanan nga adunay stroke, mahimo ka nga mag-atubang sa usa ka talagsaon nga tensiyon ug mobati nga sad-an ug walay mahimo kon unsaon pagtabang sa imong ginikanan. Bisan pa niana, ikaw mahimo nga usa ka bahin sa pagkaayo sa stroke sa imong ginikanan bisan kon ikaw nagpuyo sa layo.
> Mga Tinubdan:
> Mga hamtong nga mga anak nga babaye nga naghatag og pag-atiman sa post-stroke ngadto sa usa ka ginikanan: usa ka pagtuon sa kwalitat sa epekto nga adunay epekto sa overload sa pagkinabuhi, partisipasyon ug relasyon sa pamilya, Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Clinical Rehabilitation, Hunyo 2015; 6): 592-600