Ang risgo sa meningitis mahimo nga mapun-an sa praktikal ug medikal nga pamaagi. Kadaghanan sa mga kaso sa meningitis ang makatakod, ug ang dakong bahin sa pagpugong sa meningitis gibase sa paglikay ug pagkontrol sa mga impeksyon nga lagmit nga hinungdan sa meningitis.
Ang pipila ka mga matang sa meningitis dili makatakod, ug ang pagkasayud niini nga mga hinungdan makatabang kanimo pagpakunhod sa imong mga kahigayunan sa pagpalambo sa mga dili makatakod nga matang sa meningitis usab.
Kinabuhi
Ang makatakod nga mga organismo nga maoy hinungdan sa meningitis kasagaran sa kinaiyahan. Mahimo nimo ang mga lakang sa pagpakunhod sa imong mga kahigayonan sa pagpalambo sa meningitis pinaagi sa paglikay niini nga mga impeksyon kutob sa mahimo. Ang mga masuso, mga tawo nga adunay huyang nga immune system, ug ang mga tigulang, adunay mas taas nga peligro sa pagpalambo sa meningitis, ug adunay mas grabe nga kurso sa sakit nga mas komplikado. Kon ikaw nag-atiman sa usa ka tawo nga anaa sa usa niining mga grupong adunay kapeligrohan, ang pagtagad sa mga pamaagi sa kinabuhi sa pagpugong labi ka hinungdanon.
- Pagpraktis og maayo nga panglawas: Ang mga pamatasan ug mga kalihokan, sama sa pagpanghugas sa kamot, pagwagtang sa mga counter, ug paglabay sa gigamit nga mga tisyu, makatabang sa pagpugong sa makatakod nga mga organismo nga hinungdan sa meningitis. Kung makiglamano ka sa daghang mga tawo diha sa kahimtang sa negosyo, pananglitan, usa ka maayo nga kinaiya nga kanunay nga hugasan ang imong mga kamot aron malikayan ang pagkuha sa usa ka impeksyon.
- Paglikay sa suod nga kontak / pagpakigbahin sa mga tawo nga adunay impeksyon: Ang mga impeksyon nga hinungdan sa meningitis makatakod. Usahay, ang usa ka tawo mahimong adunay impeksyon, sama sa pox nga manok, nga walay meningitis. Apan ang impeksyon makahimo sa meningitis sa laing tawo nga makadakop sa virus. Kon malikayan nimo nga mataptan pinaagi sa paglikay sa mga kauban sa trabaho kinsa tingali nasakit, nga nag-awhag sa imong mga kauban o mga higala sa imong mga anak nga magpabilin sa balay kon masakiton sila, makatabang ka sa pagpakunhod sa pagkaylap sa mga impeksyon.
- Likayi ang pagpakig-uban sa uban: Ang duol nga mga puy-anan, sama sa kahimtang sa kolehiyo, o diha sa kahimtang sa militar, makadugang sa imong mga kahigayonan nga makakuha og impeksiyon sa meningitis. Ang pagpuyo nga nag-inusara dili kinahanglan nga realistiko, tungod kay kadaghanan sa mga tawo dili gusto nga mabuhi nga walay mga higala o pamilya sa kahangturan. Bisan pa, kung adunay kakulang sa imyunidad, maayo nga ideya nga likayan ang pagpuyo uban sa daghang grupo sa mga tawo.
Mga bakuna
Ang ubang mga bakuna makapugong sa labing komon nga mga hinungdan sa meningitis. Wala'y mga bakuna alang sa paglikay sa matag hinungdan sa meningitis, sama sa E. coli o Staphylococcus aureus bacteria.
- Ang bakuna sa Haemophilus influenzae type b (Hib): Ang bakuna sa Hib nanalipod sa mga bata batok sa pneumonia , bacteremia (usa ka impeksyon sa dugo), ug epiglottitis ug uban pang mga impeksyon nga gipahinabo sa bakterya nga Haemophilus influenzae type. Ang mga kabataan kanunay nagsugod sa pagkuha sa bakuna sa Hib nga magsugod sa duha ka bulan ang panuigon, nga gitapos sa usa ka booster dose sa dihang sila 12 ngadto sa 15 ka bulan ang panuigon.
- Ang mga bakuna sa meningococcal nakapugong sa daghang mga neisseria nga meningitides infections
- Ang MenHibrix naghiusa sa usa ka bakuna alang sa Hib ug meningococcal nga mga grupo C ug Y alang sa pipila ka mga bata nga adunay risgo nga adunay risgo nga risgo sa sakit nga meningococcal
- Pneumococcal (Prevnar) nga makapugong sa daghang impeksyon sa Streptococcus pneumoniae
- Pagbakuna sa bakuna
- Bakuna sa pox sa manok
Meningococcal Vaccines
Ang mga bakuna nga meningococcal nanalipod batok sa pipila ka mga strain sa Neisseria meningitidis nga bakterya, nga mahimong hinungdan sa meningitis ug meningococcemia, usa ka impeksyon sa dugo nga makapatay sa kinabuhi. Kini nga mga quadrivalent nga bakuna nanalipod batok sa mga meningococcal serogroups A, C, Y, ug W-135.
Ang mga bakuna sa meningococcal naglakip sa:
- Menactra - MCV4 nga bakuna nga naglangkob sa mga serogroups A, C, W, Y
- Menveo - MCV4 nga bakuna nga naglangkob sa mga serogroups A, C, W, Y
- Ang MenHibrix - naglangkob sa Hib plus serogroups C ug Y lamang
- Bexsero - MenB vaccine nga naglangkob sa serogroup B lamang
- Trumenba - MenB vaccine nga naglangkob sa serogroup B lamang
Gisugyot karon nga ang Menactra o Menveo ihatag ngadto sa tanang mga bata sa ilang naandan nga pagbisita sa bata sa ilang doktor sa edad nga 11 o 12 anyos. Ang mga batan-on kinahanglan usab nga makakuha niini sa diha nga sila magsugod sa high school o kung sila magpuyo sa usa ka dorm sa kolehiyo ug wala pa makakuha og usa ka meningococcal nga bakuna pa.
Sumala sa CDC, ang Menactra o Menveo girekomendar usab alang sa mosunod nga mga grupo:
- Mga rekrut militar sa US
- Ang bisan kinsa nga moadto, o nagpuyo, usa ka bahin sa kalibutan diin ang sakit nga meningococcal komon, sama sa mga bahin sa Africa
- Ang bisan kinsa nga adunay naguba nga spleen, o kansang spleen gikuha na
- Ang bisan kinsa nga adunay komplikado nga component nga kakulangan (usa ka immune system disorder)
- Ang mga tawo nga tingali naladlad sa meningitis atol sa usa ka outbreak
- Ang mga microbiologist nga kanunay nga nabutyag sa meningococcal bacteria
- Ang mga bakuna sa MenB usab girekomenda atol sa outbreaks.
Kadaghanan sa mga mas bata nga bata dili makakuha og bakuna nga meningococcal. Kung ang imong anak anaa sa usa ka grupo nga adunay taas nga risgo, mahimo siyang makakuha og bakuna sa mas bata nga edad:
- Ang MenHibrix magsugod sa 6 ka semana
- Menveo sugod sa 2 ka bulan
- Menactra nagsugod sa 9 ka bulan
- Bexsero o Trumenba sugod sa 10 ka tuig
Mga Kabalaka Bahin sa Mga Bakuna
- Sama sa kadaghanan sa mga bakuna nga karon gihatag sa mga bata, ang Menactra, Menveo, Bexsero, ug Trumenba libre sa thimerosal ug uban pang mga preserbatibo. Bisan og wala'y napamatud nga koneksyon tali sa thimerosal, mercury, ug autism, ang kamatuoran nga kining mga bag-ong mga bakuna walay preserbatibo tingali malipay nga balita sa kadaghanan sa mga ginikanan.
Mga tambal
Ang paggamit sa tambal makapakunhod o makadugang sa imong kahigayonan sa pagpalambo sa meningitis, bisan ang epekto sa mga tambal sa meningitis dili ingon ka lig-on sama sa epekto sa mga hinungdan sa kinabuhi ug sa pagbakuna.
Pagtratar sa mga Infections
Ang mga impeksyon nga hinungdan sa meningitis mahimo usab nga makaapekto sa ubang mga sistema sa lawas, sama sa respiratory system. Ang pagtratar sa uban nga mga impeksyon sa sayo pa, sa wala pa sila mag-uswag, makapakunhod sa imong mga kahigayonan sa pagpalambo sa meningitis. Ang antibiotics o mga antivirals makapugong sa pipila ka mga impeksyon nga mahimong agresibo sa pipila ka mga higayon. Ang imong doktor nabalaka nga ang usa ka impeksyon mahimong molambo ug hinungdan sa meningitis gibase sa mga bahin sa imong panglawas ug sa imong impeksyon. Mahimo nga ikaw anaa sa peligro sa meningitis kon ikaw adunay kakulangan sa immune system o kon ikaw anaa sa palibot sa mga tawo nga nakahimo og meningitis, sama sa panahon sa usa ka outbreak.
Mga Pag-amping sa Medisina
Adunay pipila ka mga tambal nga mahimong hinungdan sa meningitis. Ang pagpalambo sa meningitis isip tubag sa mga tambal dili komon. Apan, ang pagkasayod niining potensyal nga epekto makatabang kanimo nga makakuha og medikal nga pagtagad sa dali, aron ang imong mga doktor makapasibo sa imong mga tambal kon gikinahanglan. Sa kinatibuk-an, dili maayong ideya nga gamiton ang mga tambal nga preskipsiyon o sobra sa mga tambal, ilabi na kon ikaw adunay kondisyon nga ang tambal wala gipakita nga epektibo.
Mga tambal nga hinungdan sa talagsaon nga mga kaso sa meningitis:
- NSAIDs
- Ang mga antimikrobyo, sama sa trimethoprim-sulfamethoxazole,
- Immunoglobulins
- Immunosuppresants
- Chemotherapeutic nga mga tambal
- Intrathecal nga mga tambal nga tambal nga gipadagan pinaagi sa fluid sa taludtod
Mga Tinubdan:
> Bruner KE, Coop CA, White KM. Ang trimethoprim-sulfamethoxazole-nga gipahinabo nga aseptiko nga meningitis-dili lain nga alerdyi sa sulfa. Ann Allergy Asthma Immunol. Nobyembre 2014; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 Septyembre 17.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz W, Sobala-Szczygiel B. Denged-asmedic meningitis sa gidudahang mga impeksyon sa central nervous system. J Clin Neurosci. 2005 Jun; 12 (5): 562-4.