Ipasugod ang pagsugod karon
Ang imong panahon hilabihan ka sakit, ilabi na sa mga adlaw paingon sa imong pagbalik-balik? Ang pagpakigsekso ba masakit alang kanimo? Ang ubang mga babaye sa imong pamilya-sama sa imong inahan, mga iyaan, o mga sister-adunay susamang mga simtoma? Tingali ikaw nakasinati og endometriosis.
Unsa ang Endometriosis?
Ang Endometriosis usa ka malala nga kondisyon nga resulta kon ang tisyu nga nagsumpay sa uterus usab motubo sa gawas sa uterus.
Kini nga tisyu nagtukod ug naglangkob sa mga adhetions nga mahimong maglakip sa pantog, bituka, vagina, ug uban pang mga dapit sulod sa reproductive tract.
Kini nga mga pag-ad-ad nagpalig-on sa matag siklo sa pagregla ug, dili sama sa lining nga gipaagas sa panahon sa usa ka babaye, ang tissue nga nagtukod gawas sa uterus nagpabilin. Mahimo kini nga hinungdan sa grabe nga kasakit sa kababayen-an, uban sa ubang mga sintomas sama sa bug-at o dili regular nga pagdugo, pagkalubag, mga problema sa tiyan lakip na ang constipation, ug masakit nga pakighilawas. Ang kondisyon mahimong makaapekto sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka babaye, makabalda sa iyang relasyon, ug makaapekto usab sa fertility.
Bisan pa sa kamatuoran nga mga 1 sa 10 ang naapektuhan sa endometriosis, si Beth Battaglino, RN, CEO sa Healthy Women, nagpatin-aw nga ang kondisyon kasagarang matagad sa mga doktor. Ang mga doktor dili kaayo nahibal-an sa mga sintomas sa endometriosis o sila dili mogahin og panahon sa pagtan-aw sa pelvic nga panglawas sa usa ka babaye ug sa mga sintomas nga mahimong may kalabutan sa mga nagkalainlain nga pelvic health disorder.
Ang Endometriosis, ilabi na, mahimong dili matagad sa dugay nga panahon. "Daghang mga kababayen-an ang nag-edad og 6 ngadto sa 10 ka tuig sa wala pa ang tukmang pagdayagnos sa endometriosis," matod ni Battaglino. Mahimo kini tungod sa kamatuoran nga ang mga babaye wala maghisgot mahitungod sa ilang mga sintomas sa ilang mga doktor ug nga, sa kasagaran, ang mga doktor dili tukmang pagtantiya sa mga pasyente alang sa kondisyon isip kabahin sa ilang kinatibuk-ang diskusyon sa pelvic health.
Aron mausab kana, importante ang pagpataas sa kahibalo mahitungod sa endometriosis-sa mga babaye ug sa ilang mga doktor.
Ang Endometriosis Dili "Normal"
Si Battaglino nagpatin-aw nga usa sa mga butang nga makapugong sa mga babaye nga makabaton og tukmang diagnosis mao nga sila mahimo nga sayop nga nagtuo nga ang ilang mga sintomas "normal". Daghang kababayen-an mahimong magpuyo uban sa ilang mga sintomas sulod sa mga katuigan, wala gani masayod nga ang ilang nasinati dili ordinaryo. O, kini komon alang sa endometriosis nga modagan sa mga pamilya, aron ang mga babaye makadungog sa babaye nga mga membro sa pamilya nga naghisgut bahin sa ilang mga kasinatian uban sa ilang panahon o pelvic pain ug nasabtan ang mensahe nga normal ang mga sintomas.
Bisan pa, ang bisan unsang kasakit o sintomas nga nakaapektar sa imong kalidad sa kinabuhi, o kanunay nga nagakahitabo nga kini mosangpot sa usa ka babaye nga napugos sa pag-undang sa trabaho, eskwelahan, o susama, dili normal ug kinahanglang sulbaron. Ug sa pipila ka mga kaso, ang endometriosis usa ka hilom nga kondisyon, diin kini mas hinungdanon alang sa mga doktor nga magmabinantayon mahitungod sa pagbuhat sa usa ka bug-os nga pagtan-aw ug pagtimbang-timbang sa pelvic nga panglawas sa kababayen-an ug kon sa unsang paagi kini nakaapekto sa ilang kinatibuk-ang kalidad sa kinabuhi.
Pagsugod sa Pag-istoryahanay
Ang pag-istoryahanay bahin sa endometriosis usa ka pag-istoryahanay nga gikinahanglan nga mahitabo isip usa ka paghisgot sa kinatibuk-an nga pelvic health, matud ni Battaglino.
Alang sa kababayen-an, ang ilang siklo sa pagregla usa ka mahinungdanon nga ilhanan nga nakaapektar sa hapit tanang bahin sa panglawas. Kinahanglan nga kini pagahisgutan nga mas dayag ug gawasnon sa matag pisikal nga pagsusi ug eksamin.
Ang mga kababayen-an kinahanglan usab awhagon nga maghisgot nga gawasnon mahitungod sa bisan unsang kasakit nga ilang nasinati sa ilang pelvic region, ilabi na kung kini mahitabo sa seksuwal nga relasyon. Ang imong doktor kinahanglan nga mangutana kanimo mahitungod sa imong pagbalik-balik, lakip na kung giunsa kini makaapektar sa imong kinabuhi, bisan unsang sintomas, sama sa kasakit, nga imong nasinati, ug unsa ang kasakit nga imong naangkon kaniadto, panahon, o human sa imong siklo.
Ang siklo sa pagregla sa usa ka babaye usa ka importante nga indictor sa iyang kinatibuk-ang panglawas ug pelvic health.
Kon ang imong doktor wala magsulbad niini, importante alang kanimo ang pagdala niini sa imong kaugalingon o pagpangita sa usa ka doktor kinsa andam nga maghisgot niini. "Ang mga kababayen-an dili maulaw nga maghisgot mahitungod sa pelvic health ug makig-istorya sa ilang healthcare provider," midugang si Battaglino.
Si Battaglino nagpunting sa mga kababayen-an sa Healthy Women alang sa mga pag-aghat nga makatabang kanila sa pag-istorya mahitungod sa pelvic health nagsugod sa ilang mga doktor. Kini naglakip sa:
- Nakasinati ako sa mga kasakit nga akong gibati nga mas grabe kay sa naandan.
- Kini nga kasakit nag-apektar sa akong kalidad sa kinabuhi. Mahimo ba kini nga endometriosis?
- Nagpatin-aw kon unsa ang kasakit sa usa ka sakit nga sukdanan sa 1 ngadto sa 10 (uban ang 10 nga mao ang labing kasakit nga mahunahuna).
- Ang pagpakigsekso sa akong kapikas masakit.
Pagsubay sa Imong mga Sintomas
Usa sa pinaka importante nga mga butang nga imong mahimo sa diha nga ang pagduol sa usa ka pag-istoryahanay uban sa imong doktor mahitungod sa usa ka dayagnosis sa endometriosis o samtang adunay usa ka nagapadayon nga paghisgot mahitungod sa kondisyon mao ang pagsubay sa mga timailhan ug mga sintomas nga imong nasinati.
Ang mga Healthy Women nakig-alayon sa kampanya nga Get in the Know About Me sa EndoMEtriosis nga nagtanyag sa nagkalain-laing mga kapanguhaan aron sa pagtabang kanimo nga makaila sa imong kaugalingon nga mga sintomas ug mag-atiman sa imong kaugalingong panglawas. Mahibal-an nimo ang imong mga sintomas sa usa ka checklist sa endometriosis nga naglakaw kanimo sa tanang posibleng mga timailhan ug sintomas sa kondisyon.
Ang mga simtomas mahimo nga nagkalainlain taliwala sa mga kababayen-an ug, sa pipila ka mga kaso, ang mga babaye wala'y bisan unsa nga mga simtomas. Busa, labi ka importante nga mahimong hingpit sa imong pagsusi sa kaugalingon.
Pananglitan, ang ubang kababayen-an mahimong adunay grabeng sakit sa likod sa mga adlaw nga moabut sa ilang panahon, ang uban mahimo nga makasinati og kasakit sa panahon lamang sa ilang mga panahon, ug ang uban mahimo nga adunay kasakit uban sa pag-ihi. Ang uban nga mga babaye dili gayud makabaton og kasakit-sa ingon mahibalo sa imong mga simtomas.
Gitanyag usab ang usa ka symptom tracker aron makatabang kanimo sa pagrekord sa bisan unsa nga mga sintoma nga imong nasinati kalabot sa imong siklo sa pagregla. Ang mga sintomas nga tracker nag-aghat kanimo sa pagsubay sa panahon nga ikaw adunay kasakit, sa unsang punto nga kini mahitabo sulod sa imong panahon, ug kung giunsa kini makaapekto sa imong kalidad sa kinabuhi. Ang pagkasayud sa imong mga simtoma makatabang kanimo sa pagdala sa panag-istoryahanay uban sa imong doktor aron sa pagtabang kanimo sa pag-usisa sa mga kapilian sa pagtambal.
Ang Ikaduhang Opinyon Makatabang
Kon ang imong doktor o healthcare provider dili maminaw sa paghisgut mahitungod sa imong pelvic health ug sintomas o pagsusi sa posibilidad sa diagnosis sa endometriosis, dili ka angay mahadlok nga mangita sa ikaduha nga opinyon. Sa estadistika, ang kasakit sa kababayen-an, ilabi na may kalabutan sa mga problema sa pelvic ug siklo sa pagregla, wala gihunahuna nga seryoso sa mga doktor. Apan, kung ang kasakit nag-apektar sa imong kalidad sa kinabuhi, kini seryoso.
Dugang pa, importante nga mahibal-an sa mga babaye ang ilang kaugalingong kasakit, mahibal-an kon giunsa kini makaapekto sa ilang kinabuhi, ug lig-ong mobarug sa pagpanalipod sa usa ka doktor nga magtrabaho uban kanila aron mahibal-an kung unsa ang hinungdan niini, imbis nga ipalagpot kini.
"Kini ang imong kinabuhi ug kinahanglan nimo nga mapalig-on," miingon si Battaglino. Kon dili ka komportable sa imong healthcare provider, siya nagsugyot nga mangita ka sa usa ka eksperto gikan sa database sa mga doktor nga espesyalista sa endometriosis aron makit-an ang usa ka doktor nga edukado ug bukas sa paghisgot sa kondisyon.
Usa ka Pulong Gikan
Ang Endometriosis usa ka kondisyon nga labing maayo nga pagtratar sa sayo nga interbensyon, mao nga mas maayo alang sa mga doktor nga masusi kini sa sayo sa kinabuhi sa usa ka babaye. Ang mga simtomas mahimong makita bisan kanus-a atol sa reproductive and post-reproductive years sa usa ka babaye, busa kini usab kinahanglan nga pagmonitor. Ang mga kausaban sa kinabuhi, sama sa pagbag-o sa pag-ehersisyo o pagkaon, sa kasagaran dili epektibo sa pagtratar sa endometriosis, mao nga ang hinungdan sa unang interbensyon mao ang hinungdan.
Kung nakasinati ka og mga simtomas, sama sa grabe nga sakit sa imong mga panahon o pakigsekso , bug-at o dili regular nga pagdugo, o mga problema sa tiyan, importante kaayo nga sugdan ang panag-istorya sa imong doktor mahitungod sa endometriosis. Ang mga simtomas mahimong magkalahi taliwala sa mga kababayen-an, mao nga ang pipila ka mga doktor wala makahibalo sa posibilidad sa endometriosis, busa importante nga ikaw ang imong kaugalingon nga tigpasiugda sa panglawas.
Samtang nag-andam ka sa pagdala sa imong pelvic health uban sa imong doktor, pagkat-on sa pagsubay sa imong mga sintomas, makahibalo sa imong lawas, ug pag-andam sa pagpangita sa ikaduha nga opinyon kon ang imong doktor dili andam nga maghisgot kung unsa ang imong nasinati. "Sa madugay, mas maayo," miingon si Battaglino.