Unsa ang angay nimong mahibal-an mahitungod sa sporadic nga kanser sa colon, usa ka sakit nga nakaapekto sa daghan kaayo nga mga tawo bisan kini kanunay nga mapugngan?
Kahubitan
Ang termino nga sporadic nga kanser sa colon nagkahulugan lamang sa kanser sa us aka kanser nga sporadic - o kusog. Kini nagpasabot nga wala kini kalabutan sa genetics sa family history sa sakit. Ang kadaghanan sa mga kaso sa kanser sa colon mao ang sporadic colon cancer.
Lamang 5% sa matag tuig nga mga kaso sa kanser sa colon sa Estados Unidos tungod sa "cancer gene". Laing 20% sa mga kaso mahitabo sa mga tawo nga adunay family history sa sakit, apan walay "gene cancer". Kini dahon sa gibana-bana nga 75% sa mga tawo nga nadayagnos nga may kanser sa colon matag tuig tungod sa walay klaro nga rason . Mao kini ang mga kaso sa sporadic colon cancer.
Ang sporadic colon cancer mao ang ikatulo nga labing kasagaran nga hinungdan sa pagkamatay sa kanser sa mga lalaki ug ang ikatulo nga labing kasagaran nga hinungdan sa kamatayon sa kanser sa mga babaye.
Kakuyaw
Bisan pa ang 3 sa 4 ka kaso sa kanser sa colon nahitabo sa mga tawo nga wala'y nahibal-an nga genetic nga hinungdan o kasaysayan sa pamilya, wala kini magpasabut nga ang mga eksperto sa panglawas walay ideya kon unsa ang mahimo nga makatampo sa kanser sa colon. Mahimo nga walay bisan usa ka hinungdan, hinungdan nga hinungdan sa pagpatin-aw kon nganong ang usa ka tawo adunay kanser sa colon, apan nahibal-an nato nga ang nagkalainlaing mga butang, nga kadaghanan niini anaa sa atong kaugalingon nga pagkontrol, dunay papel sa risgo sa kanser sa colon.
Prevention ug Early Detection
Sa pagkatinuod, ang usa ka grupo sa nanguna nga mga eksperto sa kanser sa colon, nga nagtrabaho sa American Institute for Research on Cancer (IARC) aron sa paghimo sa ilang palisiya ug aksyon alang sa report sa paglikay sa kanser ang mihinapos, "Ang usa ka 45 porsyento nga mga Kanser sa Colon nga Mahilayo . "Ang report sa palisiya nagbanabana nga 45% sa mga kaso sa cancer sa colorectal mapugngan sa 3 nga mga butang:
- Usa ka himsog nga pagkaon
- Regular nga ehersisyo sa pisikal
- Pagpadayon sa usa ka himsog nga gibug-aton sa lawas.
Dugang niining tulo ka mga butang, ang regular nga pag-screen sa kanser sa colon usa ka kinahanglanon alang sa pagkunhod sa risgo sa kanser sa colon ug ang risgo nga mamatay sa sakit kung nahibaw-an ka. Kon sa imong hunahuna imong nabasa nga ang katapusan nga pahayag nga sayup, wala nimo.
Ang screening sa kanser sa colon adunay bentaha sa mga pagsusi sa screening alang sa pipila nga mga kanser tungod kay kini dunay duha ka katuyoan: paglikay ug sayo nga pag-ila. Makuha niini ang mga kanser sa sayo (sayo nga pagtuki) ug makaluwas sa mga kinabuhi, ug kung mahimo usab nga mapugngan ang kanser sa una kung ang mga polip nga mahimo nga kanser mahibaw-an ug kuhaon sa dili pa mahimong kanser.
Kung kinahanglan nimo ang dugang nga mga rason nga mag-sign up alang sa pag-screening sa kanser sa colon, hunahunaa nga ang lima ka tuig nga survival rate alang sa mga tawo nga nakit-an sa kanser sa colon sa labing una nga yugto, kung kini anaa sa colon, sobra sa 90% . Kon ang kanser mikaylap lapas sa tutonlan sa ubang mga dapit sa lawas, lima ka tuig nga survival nga nahulog ngadto sa dili maayo nga 9.8%. Ang pagtan-aw pag-ayo nagdugang sa mga kalisud nga ang kanser sa colon maabtan nga sayo sa panahon nga kini maayo.
Na-diagnosed na sa Cancer sa Colon? Dili pa dugay!
Kon nahibaw-an ka na nga adunay kalabutan, o bisan unsang matang sa kanser sa colon, paglikay sa tintasyon sa pag-ingon, "Ako adunay, makabaton, kinahanglan adunay ..." mahitungod sa unsa ang nakaamot sa imong sakit. Ang pagbasol sa kaugalingon makadaot sa kaugalingon ug walay buhaton aron makatabang kanimo sa pagpadayon sa positibo nga paagi human sa imong diagnosis.
Kung kinahanglan nimo ang dugang nga pagdasig aron malikayan ang paghimo sa kaulahi-sa-kaugalingon nga dula, hunahunaa nga bisan human sa pagdayagnos, ang regular nga ehersisyo ug ang usa ka himsog nga pagkaon makapakunhod sa risgo sa pagbalik .
Imbis nga mag-usik sa imong panahon sa mga butang nga dili ka mausab, sama sa imong kagahapon, itutok ang imong mahimo aron matabangan ang imong kaugalingon sa pagpakigbatok sa imong sakit, sugod karon.
Ang regular nga pisikal nga kalihokan mahimong makapakunhod sa risgo sa pagbalikbalik hangtud sa 61%. Importante usab ang Diet ug kadtong nadayagnos nga adunay kanser sa colon nga mokaon sa diyutay nga himsog, taas nga tambok, ubos nga prutas ug utanon nga adunay tulo ka pilo nga risgo nga mamatay sa colon cancer kung ikumpara sa mga survivor sa kanser nga nagkaon sa usa ka himsog nga pagkaon.
Ang kataposan? Ang kanunay nga ehersisyo, ang pagkaon nga husto, ug ang pag-atiman sa imong kaugalingon makatabang kanatong tanan, walay pagsapayan sa atong kasamtangan nga kahimtang sa panglawas.
Mga Tinubdan:
National Cancer Institute. Pagpugong sa Kanser sa Colon - alang sa mga propesyonal sa panglawas (PDQ). Gi-update ang 02/11/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-prevention-pdq
National Cancer Institute. Screening Cancer Colon - alang sa mga propesyonal sa panglawas (PDQ). Gi-update ang 01/15/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-screening-pdq