Unsang mga Hinungdan nga Nagdugong sa Ngalan sa Imong mga Ngalan Samtang Ikaw Nag-edad?
Kon nagsugod ka sa pagkadungog sa paghilak, pagngulob, o pagtagutok sa mga tingog samtang ikaw magkatigulang, tingali dili kini imong imahinasyon. Ang Tinnitus , nga kasagaran nailhan nga usa ka ring sa imong mga igdulungog, sa pagkatinuod naglakip sa nagkalainlain nga mga kasaba ug mas kaylap sa mga tigulang - usahay isip unang timaan sa pagkawala sa pandungog sa edad, o presbycusis.
Unsa ka Komon ang Tinnitus sa mga Tigulang?
Samtang walay yano ug uniporme nga paghubit sa tinnitus alang sa mga katuyoan sa pagpanukiduki, ang US National Institute on Deafness ug Other Communication Disorders (NIDCD) nagtaho nga mga 10% sa mga hamtong nga tawo adunay pipila ka matang sa kondisyon.
Usa ka pagtuon sa 2010 nga gipatik sa International Journal of Audiology nga nagtumong sa pag-assess sa insidente, nga gipunting sa nangaging panukiduki nga nagsugyot nga mga 20% sa mga hamtong ang mag-antus.
Ang kagrabehon sa problema mahimong mag-usab gikan sa makalagot nga pagkadaut, tungod sa kabalaka, dili maayo nga konsentrasyon, ug dili maayo nga pagkatulog nga mahimong moresulta.
Sa pagkakaron walay tambal alang sa tinnitus , bisan pa ang daghang mga bag-ong pamaagi sa pagpatambal, ug ang bag-ong paggamit sa electrical nerve stimulation nagpakita sa saad sa padayon nga pagsiksik.
Ang Tinnitus mahimong maglakip sa mga tunog nga ubos, pitaka, humok, kusog, pirme, o kanunay.
Nganong Kita Nakadungog sa mga Tingog nga Wala Diri?
Ang atong pagdungog kabahin sa usa ka komplikado nga sistema sa pandungog nga naglakip sa mga igdulungog ingon nga mga tigdawat, ug ang utok isip usa ka tighubad. Sa diha nga ang usa ka tingog mahitabo, ang mga vibrations sa sulod nga dalunggan maglakaw ubay sa auditory nerve ngadto sa utok, diin ang kasaba giproseso ug giila.
Ang Tinnitus - sa tinuud makadungog sa usa ka dili makita nga tingog sama sa pagtingog, pagsitsit, o pag-klik - nagpaila nga adunay usa ka butang nga sayup diha sa dalan sa pandungog, bisan ang eksaktong biolohikal nga mekanismo wala pa matukod.
Sa usa ka pagtuon sa 2011 nga gimantala sa journal nga Nature , ang mga tigdukiduki sa University of Texas nagsugyot nga ang tinnitus mahimong resulta sa sobra nga pagkabutang sa utok sa pagkawala sa pandungog pinaagi sa pagkahimong sobra nga sensitibo sa pipila ka tingog nga mga frequency ug pagpatungha sa panglantaw sa mga tingog nga hungog.
Ang daghang kahimtang sa panglawas mahimong moresulta sa tinnitus, lakip na ang mga impeksyon sa dalunggan, mga problema sa thyroid, ug bisan ang talo sa dalunggan. Sa tigulang nga mga tawo, ang lagmit nga mga hinungdan mahimong taas nga presyon sa dugo ( hypertension ), dulot nga kadaot gikan sa kusog nga kasaba, o reaksyon sa tambal. Ang ubang mga pasyente nga may rheumatoid arthritis nakasinati og tinnitus. Sumala sa NIDCD, kapin sa 200 ka nagkalain-laing mga tambal ang nahibal-an nga hinungdan sa tinnitus - sa pagsugod sa droga o human sa paghunong sa pagkuha niini.
Malungtarong mga Epekto sa Pagkapaso sa Kusog nga Pag-ayo
Ang kusog nga mga tingog gikan sa mga buhatan sama sa mga pabrika, pagtukod sa dalan, ug aktibong katungdanan sa militar nahibal-an nga hinungdan sa tinnitus, temporaryo o permanente nga kahimtang. Ang mga musikero nga bato kanunay nag-antus, tungod sa bug-at nga paglambo sa ilang mga instrumento. Niadtong 1988, usa ka musikero ug usa ka doktor gikan sa San Francisco nagtukod og usa ka non-profit nga organisasyon, "Edukasyon ug Awareness for Rockers" (HEAR) nga nagtumong sa pagpahibalo sa mga fans, band members, sound engineers, ug mga miyembro sa publiko, sa kapeligrohan sa pagkawala sa pandungog ug tinnitus uban sa balikbalik nga pagkaladlad sa kusog nga musika ug kusog nga mga tingog sa kinatibuk-an.
Legendary guitarist Pete Townshend of The Who usa ka tigpasiugda sa HEAR, nagpadayag nga nag-antos siya sa tinnitus sulod sa mga katuigan.
Usa ka tambal alang sa Tinnitus sa Umaabot?
Sa ilang 2011 Nature nga pagtuon, gitun-an sa mga tigdukiduki sa University of Texas nga ilang nakuha ang tinnitus diha sa mga ilaga, ginamit ang usa ka pamaagi nga gitawag og Vagus Nerve Stimulation (VNS). Pinaagi sa pagpukaw sa vagus nerve sa liog sa mga ilaga nga nag-antos sa tinnitus nga gipahinabo sa kagubot, ug dungan nga nagpatugtog sa mga tunog nga gipaangay sa mga piho nga mga frequency, ang mga siyentipiko nag-ingon nga kini sa pagkatinuod "pag-reset" sa mga utok sa mga ilaga aron sa pagtubag sa tukmang paagi sa tanang madungog nga mga frequency.
Sa 2015, ang grupo nagtahu sa usa ka case study sa usa ka 59-anyos nga lalaki kinsa nag-antos sulod sa mga tuig gikan sa tinnitus nga walay kahupayan gikan sa naandan nga mga terapiya.
Human sa 4 ka semana sa adlaw-adlaw nga VNS, ang iyang mga sintomas milambo. Ang mantalaan gimantala sa journal Otology ug Neurotology .
Sa katapusan, ang tinnitus mahimo nga mapapas sa mga tawo nga naggamit sa susama nga mga pamaagi, apan hangtud nga kini o ubang mga pamaagi nahingpit, ang mga nag-antos kinahanglan nga manubag sa mga paagi nga nagtan-aw (sama sa mga tingog nga mga generator) o makabalda gikan sa mga tingog sa hungog. Epektibo usab ang pagtambag aron matabangan ang mga nag-antos nga makarelaks ug makatulog nga mas dali.
Mga Tinubdan:
DM Nondahl, KJ Cruickshanks, TL Wiley, BEK Klein, R Klein, R Chappell, ug TS Tweed. "Ang 10-ka tuig nga Incidence of Tinnitus Among Older Adults." Int J Audiol. 2010 Agosto; 49 (8): 580-585. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2900477/.
De Ridder, Dirk; Kilgard, Michael; Engineer, Navzer; Vanneste, Sven. "Ang Vagus-Nerve Stimulation nga Gikontrol sa Placebo Gipasundayag sa mga Tono sa usa ka Patient nga May Refractory Tinnitus; Usa ka Report sa Kaso" Otolohiya ug Neurotology Tomo 36 (4), Abril 2015, p 575-580.
Engineer, Navzer D; Riley, Jonathan R; Seale, Jonathan D; Vrana, Will A; Shetake, Jai A; Sudanagunta, Sindhu P., Borland, Michael S., ug Kilgard, Michael P. "Pagbali sa Kalihokan sa Neural Pathology Paggamit sa Gipuntirya nga Plasticity." Nature , ISSN 0028-0836, 02/2011, Volume 470, Issue 7332, pp. 101 - 104
Holmes, si Susan. "Ang Incident, Management, ug Bunga sa Tinnitus sa Older Adults." Mga Review sa Clinical Gerontology [0959-2598] 2008 vol: 18 iss: 04 pg: 269-285.
Tinnitus. US NIH National Institute sa Deafness ug Other Communication Disorders (NIDCD) . Public Information Sheet. http://www.nidcd.nih.gov/health/hearing/Pages/tinnitus.aspx.
Tinnitus. US National Institutes of Health Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/tinnitus.html.