Mga 27 ka milyon nga mga Amerikano ang nadayagnos nga adunay osteoarthritis , usa ka masakit nga kahimtang nga kasagaran makaapekto sa mga kamot, tuhod, o hips.
Ang tuhod nga osteoarthritis, ilabi na, miuswag sa Estados Unidos tungod sa sobra nga katambok. Sa pagkatinuod, sumala sa Centers for Disease Control and Prevention, ang katunga sa tanang mga hamtong mag-ugmad sa tuhod osteoarthritis sa usa ka bahin sa ilang kinabuhi.
Ang mga tuhod sa tuhod usa ka paagi sa paghatag kalig-on, suporta, ug kahupayan sa kasakit alang sa mga pasyente nga may tuhod osteoarthritis .
Ingon niana, daghang mga tawo ang wala masayud nga adunay labaw pa sa usa ka matang sa tuhod sa tuhod, ug ang usa sa labing epektibo nga mga tuhod sa tuhod, alang sa husto nga tawo, nailhan nga usa ka tighatod nga tighatod sa tuhod.
Atong tun-an ang dugang kon sa unsang paagi nga ang usa ka tighatod sa tuhod sa tuhod molihok ug magsuhid sa siyentipikong ebidensya nga naglibot sa paggamit niini.
Kasayuran sa usa ka Unloader Knee Brace
Ang tighatod nga tuhod sa tuhod nga tuhod usa ka custom-designed brace nga gama sa molded plastic, foam, ug steel struts aron limitahan ang kalihokan sa kiliran. Gidisenyo kini nga ibutang ang tulo ka punto sa presyur sa bukog sa paa nga nagpilit sa tuhod aron mawala gikan sa masakit nga bahin sa tuhod.
Sa pagkatinuod, ang usa ka unloader tuhod brace nagbalhin o "unloads" stress o pressure gikan sa sulod ngadto sa gawas bahin sa tuhod o vice versa.
Sa laing pagkasulti, ang usa ka tighatod nga tighatod sa tuhod naghisgut kon unsa ang gisugyot sa iyang ngalan-kini nagdiskarga sa tensiyon gikan sa naapektuhan nga joint.
Kasagaran, ang mga tighatod sa tuhod sa tuhod gireseta alang sa mga medial compartment knee osteoarthritis, nga mao ang arthritis nga makaapekto sa sulod nga bahin sa tuhod. Kon ikaw maglakaw, kon ikaw adunay medial nga tuhod osteoarthritis, ang kalig-on sa tuhod klaro sa usa ka tawo nga nagtan-aw kanimo nga naglakaw, ingon nga ang tuhod sa pagkatinuod maglikos sa sulod.
Bisan pa, ang pipila nga mga disenyo sa mga tuhod sa pag-abay sa mga tuhod nga tuhod sa tuhod mahimong mag-ibot sa medial (sulod) o lateral (sa gawas) nga bahin sa tuhod, pinaagi lamang sa pag-adjust sa unloading hinge.
Siyensiya nga Siyensiya sa Paggamit sa Tuhod nga Tuhod
Sama sa bisan unsang interbensyon o estratehiya alang sa pagdumala sa usa ka laygay nga kondisyon, ikaw ug ang imong doktor maghisgot sa siyentipikong ebidensya o mga pagtuon aron pagsuporta sa paggamit niini.
Ang American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) nag-assess kung ang usa ka valgus nga nagtultol nga pwersa sa tuhod nga tuhod (nga nagpasabot nga usa ka medical compartment unloader) kinahanglan nga usa ka pormal nga girekomendar nga pagtambal alang sa tuhod osteoarthritis.
Gisusi sa mga eksperto ang tulo ka pagtuon aron masuta kung ang usa ka brace (ilabi na alang sa medical compartment knee osteoarthritis) ang pagpalambo sa sakit sa tuhod, pagkagahi, kapasidad sa kapasidad sa pag-report, ug physical performance (pananglitan, ang gidaghanon sa mga hagdanan misaka sa 30 segundos).
Human sa pag-analisar sa mga pagtuon, ang mga eksperto gikan sa AAOS nag-isip sa ilang rekomendasyon alang sa usa ka medikal nga komprehensibo nga unloading sa tuhod nga tuhod nga dili matino-sa laing pagkasulti, ang jury pa gihapon sa tinuod nga kaayohan niini.
Unsa ang kahulogan niini alang kanimo? Kining walay pagsalig nga rekomendasyon nagpasabot nga ang imong doktor mogamit sa iyang kaugalingon nga paghukom sa pagtino kung ang usa ka brace angay alang kanimo.
Nagpasabut usab kini nga ang imong pagpalabi ingon nga usa ka pasyente hugot nga gikonsiderar kung ang imong doktor mohukom kon mosugyot ba o dili sa usa ka pagdili sa tuhod nga tuhod alang sa imong pag-atiman.
Apan, hinumdomi, bisan pa niining walay pananglitan nga rekomendasyon, ang pagdiskarga sa tuhod sa tuhod sagad nga giisip nga mahal kaayo nga pagtambal nga naghatag sa kahupayan sa daghang tawo.
Dugang pa, agi og dugang sa pagdumala sa osteoarthritis, ang mga pagtuon nagpakita nga ang pagdili sa tuhod sa tuhod makalutaw sa gikinahanglan sa tawo alang sa pag-opera sa tuhod sa tuhod ug pagpalambo sa kasakit sa tuhod ug kalig-on nga may kalabutan sa tuhod osteoarthritis human sa anterior cruciate ligament reconstruction (ACLR).
Usa ka Pulong Gikan
Sa katapusang nota, kung ang imong doktor nagsugyot og usa ka tighatod sa tuhod nga tuhod, ania ang pipila ka mga butang aron mahinumdoman.
- Ang pag-load sa tuhod sa tuhod mahimong dako kaayo. Gusto nimo ang luag nga mga batiis sa tiil aron kini tan-awon sa husto.
- Ang pag-load sa tuhod sa tuhod mahimong mahal. Susiha ang imong seguro aron makasiguro nga kini matabonan.
- Ang pag-load sa mga tuhod sa tuhod sa tuhod kasagaran gigamit uban sa imong uban nga mga osteoarthritis nga mga pagtambal, dili kay sa kanila. Padayon sa pagkuha sa mga tambal o pagbuhat sa bisan unsa nga ikaw ug ang imong doktor miuyon.
- Dili lang usa ka tighatod nga tighatod sa tuhod. Adunay ubay-ubay nga mga plano sa mga tigdala, busa kini maalamon nga adunay usa ka propesyonal nga tabang nga imong pilion kon unsay maayo alang kanimo.
Sa katapusan, siguroha ang paghisgot uban sa imong personal nga doktor kung unsa nga matang sa tuhod nga tuhod ang mohatag kanimo sa labing kaayohan. Ang desisyon magdepende sa imong piho nga problema ug unsa ang limitasyon nga imong gipaningkamot nga mabuntog.
> Mga Tinubdan:
> American Academy of Orthopedic Surgeons. (2013). Pagtambal sa Osteoarthritis of the Knee: Ebidensiya nga Gibase nga Giya sa Ikaduhang Edisyon.
> Centre for Disease Control ug Prevention. (2010). Usa ka National Public Agenda alang sa Osteoarthritis.
> Hart HF, Crossley KM, Ackland DC, Cowan SM, Collins NJ. Ang mga epekto sa usa ka unloader nga tuhod nga tuhod sa mga sintomas nga may kalabutan sa tuhod ug naglihok sa mga tawo nga adunay post-traumatic tuhod osteoarthritis human sa anterior cruciate ligament reconstruction. Tuhod. 2016 Jan; 23 (1): 85-90.
> Ramset DK, Russel ME. Pagdiskarga sa mga tudlo alang sa medial compartment knee osteoarthritis. Sports Health . 2009 Sep; 1 (5): 416-26.