Alang sa mga tawo nga nagtinguha og labaw nga makatagbaw nga kasinatian sa pag-atiman sa panglawas, ang tambal sa pagsaysay mao ang tubag. Ang nagkadako nga natad sa pag-atiman sa panglawas, kini nga praktis nagdasig sa mga pasyente nga isaysay ang sugilanon sa ilang panglawas aron ang mga doktor makahimo sa mas hingpit ug epektibo nga pagtagad sa kahimtang nga anaa.
Sa pagsabwag sa mga sugilanon, ang mga doktor naningkamot nga mas masabtan ang mga kasinatian ug emosyon nga nakaimpluwensya sa panglawas sa matag pasyente.
Pinaagi sa pagpaambit sa imong mga sugilanon, maghimo ka'g mas kompleto nga hulagway sa imong sakit ug sa epekto niini sa imong kinabuhi. Sa samang higayon, ang medisina sa pagsaysay naghatag og panabut sa mga pamaagi sa pagtambal ug mga estratehiya sa pag-atiman sa kaugalingon nga lagmit makahatag sa labing dako nga kaayohan alang sa matag indibidwal.
Sa katapusan, ang medisina sa pagsaysay naghatag og usa ka gamhanan nga pamaagi sa "pagpalig-on sa mga pagbahin nga nagbulag sa mga doktor gikan sa mga pasyente," sumala ni Rita Charon, MD, PhD, usa ka propesor sa Columbia University nga nagmugna sa natad sa pagpanambal. Ang mas holistic nga pamaagi sa pagtratar sa sakit, tambal sa pagsaysay naglantaw lapas pa sa mga sintomas ug mga kapilian sa pagtambal aron sa paghunahuna sa tibuok pasyente ug sa ilang talagsaon nga mga panginahanglan, pagtuo, ug mga prinsipyo.
Ang Kaayohan sa Naratibong Medisina
Usa sa mga nag-unang mga prinsipyo sa medisina sa pagsaysay mao nga ang pagdawat sa mga istorya sa pasyente makatabang sa pagpalambo sa empatiya sa mga doktor ug, usab, nagpalambo sa kalidad sa pag-atiman. Sa pagkatinuod, daghang mga bag-ong pagtuon nagpakita nga ang mas taas nga lebel sa empatiya sa doktor mahimo nga adunay kalabutan sa dugang positibo nga resulta sa mga pasyente.
Sa usa ka pagtuon nga gipatik sa Academic Medicine niadtong 2011, pananglitan, gisusi sa mga tigdukiduki ang mga epekto sa empatiya sa doktor sa 891 nga mga tawo nga adunay diabetes. Nakaplagan nila nga ang mga pasyente sa mga doktor nga may taas nga empatiyas nga iskor mas dakog kalagmitan nga adunay maayo nga pagkontrolar sa lebel sa ilang asukal sa dugo (itandi sa mga pasyente sa mga doktor nga adunay mga marka sa empatiya).
Dugang pa, ang usa ka pagtuon nga gipatik sa Annals of Indian Academy of Neurology sa 2012 nagtino nga ang mga tawo nga adunay migraine adunay mas maayo nga resulta sa panglawas ug mas lagmit nga magpabilin uban sa ilang mga plano sa pagdumala sa diha nga ilang gibati nga ang ilang mga doktor adunay empatiya sa ilang kondisyon.
Pakighinabi nga Medisina: Mga Sugyot sa Pagsugod sa Pagpakigsulti sa Inyong Doktor
Sa bag-ohay nga mga tuig, ang mga medikal nga mga tunghaan sa tibuok nasud nagsugod sa pagbansay sa mga lumulupyo sa pagpanambal. Ang Columbia University naghatag gani og usa ka programa sa master medicine nga naratibo nga gipunting ngadto sa mga propesyonal sa panglawas ug mga trainees. Bisan pa, tungod kay ang medisina sa pagsaysay usa ka medyo umaabot nga uma, daghang mga doktor ang dili pamilyar sa mga prinsipyo niini nga praktis.
Kung ikaw interesado sa medisina sa pagsaysay ug potensyal nga papel sa imong pag-atiman sa panglawas, pahibal-a ang imong doktor. Bisan kon ang imong doktor kulang sa pagbansay sa tambal sa pagsaysay, siya kinahanglan nga bukas sa pagpaminaw sa imong sugilanon sa panglawas.
Daghang mga pangutana mahimong makatabang kanimo sa pagsugod sa kini nga pakig-istorya sa imong doktor. Pananglitan, si Dr. Charon kasagaran magsugod sa iyang unang pagduaw sa pasyente pinaagi sa pagpangutana, "Unsa man ang gusto nimo nga akong mahibaw-an bahin kanimo?" Ang pagpalandong niini nga pangutana sa wala pa ang pagbisita sa imong doktor makatabang kanimo sa pagtukod sa imong pagsaysay.
Ania ang ubay-ubay nga mga pangutana nga ang mga practitioners sa medisina sa pagsaysay sagad nga mangutana sa ilang mga pasyente atol sa pagbisita sa doktor:
- "Unsay imong gibati sa imong kahimtang?"
- "Unsa sa imong hunahuna ang nagpadayon sa imong kondisyon?"
- "Sa unsang paagi nausab ang imong kinabuhi isip resulta sa imong kondisyon?"
Kon nahadlok ka sa pagsugod sa kini nga pag-istoryahanay sa imong doktor, hinumdumi nga ang medisina sa pagsaysay mahimo nga magpadayag sa importante nga mga timaan sa imong panglawas ug, sa katapusan, tabangi ang imong doktor sa pagpangita sa labing maayo nga pamaagi sa pagtratar sa imong kondisyon.
Makasaysay nga Medisina: Unsay Ipakigsulti sa Imong Doktor
Ang mga praktiko nga magsasaysay sa pag-asoy sa kasagaran nagsugyot nga ang mga pasyente moduol niini nga proseso isip usa ka matang sa istorya.
Sa kini nga katuyoan, mahinungdanon ang pagkonsiderar sa mga karakter (ie, mga higala, mga paryente, ug uban pang mga tawo sa inyong kinabuhi) ug mga punto sa luna (ie, mayor ug menor de edad nga mga panghitabo sa kinabuhi) nga nagpakita kanimo samtang imong susihon ang imong kaugalingong kasaysayan sa panglawas ug sakit.
Samtang nagsulti ka sa imong istorya, siguroha ang pagsulbad sa bisan unsa nga stress ug kabalaka nga may kalabutan sa imong kondisyon. Hinumdomi nga ang kasaysayan sa panglawas sa imong pamilya mahimo usab nga hinungdan sa imong kahadlok nga naglibut sa imong sakit. Ug kon nahadlok ka o maulaw mahitungod sa pagbutyag sa mga detalye bahin sa imong kinabuhi, hinumdomi nga kadaghanan sa mga doktor naanad sa paghisgot sa personal nga mga isyu.
Dugang Pa nga Giya sa Naratibong Medisina
Ang maampingong pagpaandam makatabang kanimo sa pagbisita sa imong doktor, ilabi na kung gikulbaan ikaw sa pagpaambit sa mas daghang personal nga mga elemento sa imong sugilanon sa panglawas. Sa dili pa ang imong pagbisita, isulat ang bisan unsang mga punto nga punto nga gusto nimo nga dad-on sa imong doktor, dayon dad-a ang mga nota uban kanimo sa imong appointment.
Ang pagtipig sa usa ka journal sa panglawas makatabang usab kanimo sa pagsulat sa mga detalye sa imong sugilanon sa kahimsog. Sulayi pagkuha labing menos 10 ka minutos aron isulat nga gawasnon ang imong kasinatian sa pagkasakit, nga mahimong makaplagan ang mga hunahuna ug pagbati nga imong gipugngan.
Kon nagkinahanglan ka og dugang nga suporta, ang pagdala sa usa ka higala o sakop sa pamilya sa pagtudlo sa imong doktor mahimo usab nga makatabang.
Sa katapusan, kon ang imong doktor dili gusto nga maghisgot sa imong sugilanon sa panglawas uban kanimo, ikonsiderar ang pagpangita sa usa ka doktor nga adunay mas dakong interes sa pagsabwag sa pagsaysay.
> Mga Tinubdan:
> Attar HS, Chandramani S. Epekto sa doktor nga empatiya sa disability sa migraine ug pagsunod sa migraineur. Ann Indian Acad Neurol. 2012 Aug; 15 (Suppl 1): S89-94.
> Charon R. Ang pasyente-doktor nga relasyon. Pagsabwag sa pagsaysay: usa ka modelo alang sa empatiya, pagpamalandong, propesyon, ug pagsalig. JAMA. 2001 Oct 17; 286 (15): 1897-902.
> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. Ang tambal sa empatiya ug klinikal nga resulta alang sa mga pasyente nga may diabetes. Acad Med. 2011 Mar; 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Praktikal nga estratehiya alang sa pagbansay sa binase nga pagsaysay nga tambal. Mahimong Fam Physician. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.