Pauswaga ang Imong Pagkaayo
Kon ikaw adunay operasyon, ang pagplano sa unahan makahimo sa imong pagkaayo human sa operasyon mas sayon, mas dali ug dili kaayo masakit. Samtang ang pagbawi nagkalainlain gikan sa proseso ngadto sa pamaagi, ug bisan ang tawo ngadto sa tawo, adunay mga butang nga imong mahimo aron sa paghimo sa imong unang pipila ka mga adlaw sa panimalay nga dili kaayo tensiyonado ug kalmado lamang pinaagi sa paghimo sa pipila ka mga kahimanan sa dili pa ikaw mobiya alang sa ospital.
Ang imong doktor mohatag og mga panudlo alang sa kung unsa ang imong mahimo ug dili mahimo sa panahon sa imong pagkaayo, tungod kay kini magkalainlain sa mga operasyon. Ang mga panudlo alang sa usa ka tawo nga adunay appendectomy lahi kaayo kay sa mga instruksyon alang sa usa ka tawo nga adunay gibug-aton nga operasyon. Ingon niana, ang kadaghanan sa mga pasyente mibati nga mas maayo kon sila "magasayon" human sa pag-opera, kung sulod lamang sa pipila ka mga adlaw. Kadaghanan sa operasyon sa mga pasyente gikinahanglan labing menos pipila ka mga adlaw aron sa tinuud magsugod sa pagbati sa ilang naandan nga lebel sa enerhiya ug makaangkon pag-usab sa ilang abilidad sa paglabay sa adlaw nga dili kinahanglan ang pagpahuway ug pagkatulog, bisan kon ang pamaagi gamay ra.
Ang mga tip nga nagsunod gitumong aron mapugngan ang kasakit, makahatag og dugang panahon alang sa pagpahulay, pagpugong sa kadaut ug paghatag og pipila ka kalingawan samtang nag-convalescing.
Ang Hand Sanitizer ug Antibacterial Soap
Hapit imposible nga hugasan ang imong mga kamot kung magpaayo ka gikan sa operasyon. Ang kanunay nga paggamit sa sanitizer nga kamot, ingon nga husto nga paagi sa paghugas sa kamot , makapugong sa impeksyon.
Ang paghawid sa imong mga kamot nga limpyo, ug dili gayud makahikap sa imong incision nga dili una ang pagpanghugas o paghugas sa imong mga kamot, makapugong sa impeksyon.
Tabang
Kini morag usa ka kinabuhi nga kaluho-adunay usa ka tigbaktas sa iro, usa ka drayber , usa ka magluluto ug usa ka tawo nga maghugas sa imong balay human sa operasyon. Dili kini mga butang sa mga milyonaryo, gitawag nato kini nga mga higala ug pamilya.
Kutob kutob nga gusto nimo nga manglaba ug dad-on ang imong minahal nga pooch alang sa paglakaw, kini nga mga kalihokan mahimong masakit gayud human sa pag-opera. Ang pagbutang sa usa ka iro nga nagbira sa imong bukton mahimo nga maayo sa ilalum sa normal nga mga kahimtang, apan mahimo kining masakiton sa mga adlaw human sa pag-opera. Kung gusto nimo nga ang imong mga higala ug pamilya dili makakita kanimo samtang ikaw nasakit, adunay mga serbisyo nga anaa nga naghatag og mga tabang sa nurse nga makatabang sa mga buluhaton sa balay, alang sa bayad.
Sayon sa Paghimo og mga Pagkaon
Ang paghimo sa usa ka casserole o stocking sa frozen nga mga pagkaon sa adlaw sa wala pa operasyon mao ang usa ka sayon nga paagi sa pagpakunhod sa tensiyon nga sa pagluto sa usa ka halad alang sa imong kaugalingon o sa imong pamilya. Ang pagpakaon sa pizza human sa pag-opera dili usa ka kaluho, kini ang pagpreserbar sa kaugalingon alang sa usa ka tawo nga hilabihan ka sakit sa pagdumala sa usa ka lababo nga puno sa mga pinggan. Ang paggahin sa panahon sa paghimo sa usa ka dako nga pinggan sa lasagna sa mga adlaw sa wala pa ang pagpa-opera mahimong makapugong sa imong pamilya ug ikaw gikan sa kusina kung imong gibati nga kinahanglan nga matulog. Tan-awa ang uban pang mga ideya kon unsay kan-on human sa operasyon .
Komon nga mga Sinina
Adunay usa ka rason nga imong nakita ang mga tawo nga naglibut sa mga ospital sa mga pajama-komportable sila. Ang loose clothes mahimong usa ka diosend gikan sa operasyon, ilabi na kung ang imong operasyon gihimo sa imong tiyan, ubos nga likod o pelvis.
Walay usa nga gusto nga ang usa ka waistband nga galingon sa usa ka lab-as, ug sa kasagaran kaayo sensitibo, incision. Ang sobra nga sinina mas komportable usab sa paggasto sa kadaghanan sa imong oras sa higdaan, nga komon human sa pag-opera.
Puno nga mga Presyur
Kung ang imong doktor andam sa pagsulat sa imong mga reseta sa adlaw sa wala pa ang imong operasyon, pasabta sila ug paghulat kanimo sa imong pag-abot sa balay. Kay kon dili, tingali maglisod ka sa pagsulay sa pagpuno sa imong reseta alang sa kahupayan sa kasakit sa imong pagpauli gikan sa ospital, kung gusto nimo nga magpuyo sa balay sa higdaanan.
Gawas sa mga Counter Remedies
Mahimong magrekomendar ang imong doktor nga imong dugangan ang pag-inom sa imong tubig ug fiber aron malikayan ang pagkalibang human sa operasyon .
Ang usa ka fiber aditif mahimong dali nga makita sa usa ka botika nga ingon sa mga pildoras o mga additibo sa pag-inom. Kung nagplano ka nga mokuha sa tambal sa sakit sa kontra imbis sa reseta, siguroha nga anaa usab kana sa kamot.
Impormasyon sa Pag-kontak sa Emergency
Hibaloi kon unsaon pagkab-ot sa imong siruhano, adlaw o gabii, kung adunay emerhensya. Dili nimo gusto nga mag-usik sa maong kasayuran kon ikaw naghunahuna nga ikaw adunay komplikasyon! Ang usa ka dali nga pag-istoryahanay uban sa imong doktor mahimong makahimo sa kalainan tali sa pagdali ngadto sa emergency room ug sa usa ka maayong gabii nga pagkatulog.
Mga salida, Musika, o Mga Libro
Atong atubangon kini, ang pagpaayo gikan sa operasyon mahimong makalaay gayud. Adunay usa ka dakong gidaghanon nga naglingkod, hilom nga pagpahulay ug paglikay sa kasakit, samtang gusto nimo nga buhaton ang daghang uban nga mga butang. Aduna bay salida nga gusto nimong makita? Usa ka libro nga imong gipalit nga wala ka pa gayud nakahigayon sa pagbasa? Sa mga adlaw padulong sa imong operasyon, ibutang ang imong paborito nga kalingawan, bisan kini mga crossword puzzle, video game, mga libro o bisan ang mga suplay nga gigamit.
Incision Care Supplies
Kung ikaw mag- atiman sa pag-atiman human sa imong pag-opera, susiha gikan sa buhatan sa imong doktor unsa nga matang sa mga suplay nga kinahanglan nimo sa wala pa ang operasyon. Pag-una sa wala pa ang imong operasyon mao nga dili ka kinahanglan mabalaka mahitungod sa pagpangita sa mga suplay human sa operasyon
Tubig
Ang pagpabilin nga hydrated human sa operasyon ilabi na nga importante sa mga adlaw human dayon ang operasyon sama sa pag-inom sa igong tubig nga makatabang sa imong lawas sa pagpaalim sa anesthesia ug uban pang mga tambal gikan sa imong sistema. Ang tubig makatabang usab paghimo sa kasakit nga mas sayon sa pagdumala, pagpauswag sa lebel sa enerhiya ug pagpakunhod sa risgo sa impeksyon sa urinary tract human sa operasyon.
Usa ka Pulong Gikan
Ang paghimo niini nga masayon human sa pag-opera mas importante kay sa imong gihunahuna, ang pagpa-overtake o pagbuhat sa hilabihan ka hago nga kalihokan human sa pagpa-opera mahimo nga makapahinay sa imong pagkaayo. Ang kusog nga pagdali o lisud nga ipadayon ang imong normal nga mga kalihokan mahimong mosangpot sa kasakit, hinayhinay nga pagkaayo ug gani kadaot.
> Mga Tinubdan:
Human sa Surgery. Medline Plus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html