Ang Ancient Practice of Cupping
Uban sa pagmasahe, ang presyur gipadapat ngadto sa humok nga tisyu nga nag-atbang sa kaunoran ug bukog aron sa paghupay sa kasakit. Ang pag-inom sama sa kaatbang sa pagmasahe. Ang mga practitioner naggamit sa mga tasa sa suction aron makuha ang humok nga tisyu gikan sa nawong sa lawas. Bisan tuod dili tukma ang eksaktong mekanismo sa paghimo sa cupping, ang resulta niini makita: Ang dugo nagakubkob sa tisyu nga lugar (hyperemia ug hemostasis), nga nahimong usa ka dako nga hickey.
Ang uban nga mga tawo nanumpa tungod sa kahupayan nga nakuha sa paghapit, ug kini gigamit sa pagtratar sa nagkalainlaing kondisyon, lakip na ang laygay nga sakit ug mga sakit sa respiratory. Sa pagkakaron, ang siyentipikong pagtuon sa paghimo sa cupping limitado ngadto sa pipila ka ubos nga gahum nga mga pagsulay sa pagkontrol nga gibug-atan sa pagkasayop.
Unsa ang Pag-Cupping?
Ang pag-Cupping usa ka karaang therapy nga gigamit sa China ug sa Middle East sulod sa 2,000 ka tuig. Ang dry cupping usa ka pamaagi nga dili makadaot nga kasagaran inubanan sa acupuncture , lain nga matang sa tradisyonal nga tambal sa China.
Ang mga talo nga gigamit sa paghimo sa cupping sa kasaysayan nga gihimo sa kawayan o lapok. Karong panahona, ang plastik ug bildo sagad gigamit. Ang pisikal nga mekanismo sa cupping naglakip sa pagsupsop. Kini nga higot gimugna nga gamit ang usa ka siga o suction valve. (Ayaw kabalaka, ang kalayo wala magamit sa imong panit. Ang hangin sa sulod sa copa gisunog gamit ang siga, ug ang kopa dayon gipadapat sa ibabaw sa nawong sa lawas.) Daghang mga tasa nga gibuhat nga mahimo ipadapat ngadto sa dili lamang hamis nga mga bahin sa imong lawas apan usab ang mga contoured ibabaw.
Duha ka pangunang tipo sa cupping exist-dry cupping ug wet cupping (AKA hijama ). Ang dry cupping bug-os nga dili makadaot ug naggamit sa pagsupsop aron sa pagpataas sa sirkulasyon sa dugo, paghubad sa tisyu, ug pagrelaks sa sistema sa nerbiyos (mao nga ang paghimo sa cupping gigamit sa pagtambal sa hypertension ). Ang basa nga paghimo sama sa uga nga tasa nga kanding apan labaw pa nga gigamit ang tibuok nga proseso: Ang gagmay nga mga paghiwa gihimo ngadto sa cupped area aron sa pagdugo niini.
Ang basa nga tasa kinahanglan nga ipahigayon sa usa ka sterile nga palibot nga adunay mga sterile nga mga instrumento.
Diha sa mga kamot sa usa ka hanas nga practitioner, ang mga tasa mahimong gamiton sa lainlaing mga paagi. Ania ang pipila ka mga pag-usab sa tasa sa tasa:
- paghakot nga adunay retensyon (pagtipig sa mga tasa alang sa sobra nga 10 ngadto sa 15 ka minutos)
- Pagdali (pagdali dayon sa mga tasa sa higayon nga ang panit masulod sa tasa)
- pag-uyog sa paghakot (nga hinayhinay nga pag-alsa sa nabilin nga mga tasa sa acupuncture o uban pang panit)
- pagbalhin sa cupping (pag-slide sa lubricated cups sa ibabaw sa panit o acupuncture points)
- balanse nga cupping (usa ka mix sa mga above cupping subtypes)
Giunsa Paghimo ang Bulak nga Buhat?
Adunay nagkalainlain nga mga pagpatin-aw kon nganong ang mga buhat sa pagpirma. Sa akong pagbana-bana, ang matag katin-awan usa lamang ka pangagpas nga wala mapamatud-an sa siyensya ug limitado ang gilapdon. Pananglitan, ang usa ka teoriya nagpatin-aw nga ang negatibo nga presyur nga gimugna sa mga tasa nagaabot sa mga ugat sa kaunuran ug nerve busa nagdugang ang sirkulasyon sa dugo. Bisan pa, wala kini mahubad nga katin-awan kung nganong ang paghimo sa cupping magamit sa pagtambal sa cellulitis ug migraine.
Ang laing teoriya nag-ingon nga ang kadaot nga gipahinabo sa paghapit sa mga biyahe sa mga inhibitor sa sakit sa dorsal horn cells sa lebel sa spinal cord. Apan, kini nga katin-awan dili nagpatin-aw nganong ang paghimo sa cupping mapuslanon sa mga kondisyon nga kasagaran wala'y sakit sama sa hypertension.
Ang usa ka ikatulo nga teorya naghugpong sa therapeutic nga epekto sa cupping sa acupoints o acupuncture points. (Ang cupping mahimong gamiton sa acupuncture points o lokal nga mga dapit sa kadaot.) Sa katapusan, ang uban nagtuo nga ang basa nga talo nga mga buluhaton pinaagi sa pagpahapsay sa mga hugaw nga dugo ug tisyu sa tisyu.
Ang Cupping ba ang Pagsulay sa Scientific Smell?
Sa bag-ohay nga katuigan, adunay mga sistematiko nga mga pagribyu nga naglukop sa literatura alang sa ebidensya nga ang paghimo sa cupping ug bisan kini nagpameligro sa dili maayo nga mga epekto. Apan, sumala sa gihisgutan sa ibabaw, ang mga pagsulay sa pagkontrol sa mga random (bulawan nga mga eksperimento) gamay ug limitado pinaagi sa gahum (ubos nga sukod sa gidaghanon o gidaghanon sa mga partisipante) ug pagpihig.
Sa usa ka sistematikong review 2013 nga gipatik sa PLoS ONE , ang mga tigdukiduki sa Intsik ug Australia nakakaplag nga bisan pa may mga limitasyon sa disenyo sa panukiduki, ang cupping makatabang sa nagkalainlaing sakit o kondisyon lakip na ang herpes zoster, acne, facial paralysis (Bell's palsy), ug cervical spondylosis . Dugang pa, ang usa ka meta-analysis nga gipahigayon sa mga tigdukiduki nagsugyot nga ang paghimo sa cupping labing maayo kung kini duyogan sa uban pang mga pamaagi lakip na ang Acupuncture ug Western medicines. Sa partikular nga nota, ang mga tigdukiduki nakahibalo nga ang basa ug uga nga tasa nga luwas nga walay peligro nga mga epekto gawas sa walay sakit nga pagsamad nga sa kasagaran masulbad sulod sa usa ka semana.
Ang laing artikulo sa 2013 nga repaso nga gipatik sa magasin sa Acupuncture Medicine , nagsusi sa tambal isip therapy alang sa mas ubos nga likod sa kasakit. Nakita sa mga tigdukiduki nga ang paghimo sa cupping mahimong mapuslanon sa paghatag sa sakit nga pagdumala ug pagpalambo sa kalidad sa kinabuhi.
Unsay Kahulugan sa Pagpamuskos Kanimo?
Gikan sa usa ka siyentipiko nga panglantaw, wala pa kitay nahibal-an mahitungod sa paghapit. Kini usa ka opinyon sa konsensus taliwala sa daghang mga eksperto ug tigdukiduki nga bisan ang pagtan-aw sa usa ka tomo usa ka paagi sa medikal nga terapiya, kinahanglan nga dugang nga pagsiksik ang kinahanglan buhaton. Bisan pa niana, daghan nga mga tawo gikan karon ug mga eon ang nangangkon sa kahupayan gikan sa paghapit, ug ang mga anekdot nga mga asoy dili mapapas.
Kinahanglan ka nga magdesisyon nga moambit sa cupping, siguroha nga ang imong practitioner mohatag og therapy sa usa ka sterile nga palibot. Ang mga praktis kinahanglan nga magsul-ob og gwantis, gamit ang mga tasa nga tasa ug uban pang mga sterile nga mga instrumento ilabi na kon basa nga talo.
Sa usa ka mas personal nga nota, palihug hinumdomi nga kini ang imong katungod sa pag-demand nga ang imong health care provider magsul-ob sa mga sterile nga guwantis. Bisan unsa ang sitwasyon sa medisina (lakip na ang cupping), kinahanglan nga dili ka maulaw o maulaw sa pagpangutana sa tawo nga naghatag og pagtambal nga magsul-ob sa gwantes ilabi na kon wala siya magplano.
Mga Tinubdan:
Cao H, et al. Usa ka Pag-usab nga Pag-usisa sa Kaayo sa Cupping Therapy. NAGPUYO . 2012.
El Sayed SM, ug uban pa. Medical Scientific Bases sa Wet Cupping Therapy (Al-hijamahl): sa Light of Modern Medicine ug Prophetic Medicine. Alternative ug Integrative Medicine . 2013.
Huang C et al. Epektibo sa Cupping Therapy alang sa Low Back Pain: Usa ka Systematic Review. Acupuncture Medicine . 2013.