Daghang mga tawo nga nagpuyo uban sa sakit nga neurological, o kinsa mga survivor sa stroke, nakasinati sa kalisud nga pagtulon. Ang mga tawo nga dysphagia adunay kalisud sa pagkaon, pag-inom, ug pagkuha sa medisina. Kon dili igo nga madayagnos ug madumala, ang dysphagia mahimong mosangpot sa dili maayo nga nutrisyon, aspiration pneumonia ug dugang nga kakulangan.
Mga simtoma sa Dysphagia
Ang dysphagia gihulagway pinaagi sa kalisud nga pagtulon.
Ang ubay-ubay nga neurological nga mga kondisyon, sama sa stroke, dementia, cerebral palsy ug multiple sclerosis mahimong hinungdan sa dysphagia kon ang kalambigitan sa kaunuran mahuyang o mawad-an sa koordinasyon. Ang mga tawo nga adunay dysphagia mahimo nga makasinati sa mosunod nga mga simtomas sa dihang mosulay sa pagtulon :
- Nawok
- Pag-ubo o paghalok
- Ang likido nga migawas gikan sa ilong
- Pagkaon nga makuha sa mga baga
- Naluya nga tingog
- Drooling
- Kakulang sa pagkontrol sa dila
- Pagkawala sa gag reflex
Normal nga Pagtulon ug Pagdisipar sa Pagkaon
Ang unang lakang sa pagtulon mao ang pagporma sa bolus sa pagkaon. Kini nga lakang mahimong grabe nga kadaut kon ikaw adunay dysphagia.
Ang usa ka bolus sa pagkaon usa ka gamay, linginon nga lut-od sa pagkaon nga naporma sa baba sa panahon sa sayo nga hugna sa panghilis. Ang pagporma sa usa ka bolus sa pagkaon naghimo sa proseso sa pagtulon nga mas sayon ug mas luwas ug usab makatabang pagsugod sa proseso sa paghilis sa pagkaon (pagkahugno) aron ang pagsuso sa mga sustansya mahimong mahitabo sa tiyan ug gamay nga tinai.
Usa ka bolus nga pagkaon nga naporma samtang ang pagkaon ginausap, gipaligid sa laway, gisagol sa mga enzyme ug nahimo nga usa ka humok nga nagkahiusa nga masa. Ang bolus nagpabilin sa baba sa lungag (baba) hangtod magsugod ang pagtulon .
Ang inisyal nga pagporma sa bolus nagsalig sa upat ka mga lakang sa pagproseso sa oral nga mahimong madaot kung adunay dysphagia.
Kini nga mga lakang naglakip sa:
- Pagbalhin sa pagkaon gikan sa atubangan sa baba ngadto sa ngipon
- Pagdala sa pagkaon sa likod sa baba aron mahimong bolus
- Pagbalhin sa bolus ngadto sa likod sa dila alang sa pagtulon
- Pagputol sa bolus
Sa higayon nga ang mga kalamnan sa baba ug tutonlan magsugod sa pagtulon, ang bolus sa pagkaon moagos dayon sa esophagus, nga giabagan pinaagi sa boluntaryo (dili tinuyo) nga mga lihok sa musophula sa esophagus. Ang bolus unya moagi sa usa ka kaunuran nga magbulag sa esophagus gikan sa tiyan, nga gitawag nga esophageal sphincter. Kini nga hut-ong mosira human ang bolus sa pagkaon mosulod sa tiyan, aron ang pagkaon magpabilin sa tiyan diin kini dugang nga gibungkag panahon sa gastric digestion nga proseso .
Ingon nga ang usa ka bolus mosulod sa tiyan, kini mosulod sa kurbada sa tiyan. Atol sa gastric digestion process, ang bolus iproseso sa mga asido ug mga enzyme nga giprodyus sa tiyan. Sa katapusan, samtang ang bolus dugang nga gibungkag, ang pipila sa mga nutrients sa bolus sa pagkaon masuhop sa tiyan. Ang kadaghanan sa mga materyal nga biyahe ngadto sa gamay nga tinai alang sa dugang nga pagkadaut ug pagsuyup.
Ang pagtukod ug pagbungkag sa Bolus mao ang importante nga mga lakang sa proseso sa paghilis sa daghang mga hinungdan.
Una sa tanan, ang pagporma sa usa ka soft ug lubricated bolus nga pagkaon nagtugot sa pagkaon nga mas dali nga mobiyahe pinaagi sa lainlaing mga rehiyon sulod sa sistema sa paghilis. Ug, ang pag-usab sa texture ug komposisyon sa pagkaon nagsugod sa proseso sa paghilis sa kemikal, nga mao ang proseso diin ang pagkaon nga atong gikaon gibuak ngadto sa mga partikulo igo nga igo aron ang lawas maka-absorb sa mga sangkap sa nutrisyon ngadto sa bloodstream. Kining mga kinaiya sa pag-umol sa bolus sa pagkaon sa katapusan makontrolar ang gidaghanon diin ang pagkaon ug mga sustansiya masuhop ug buhian ngadto sa lawas.
Kasagaran, ang usa ka bolus sa pagkaon nga giporma sa usa ka makanunayon nga gikusgon ug dayon maglakaw agi sa digestive system nga maayo alang sa dugang pagkadaut ug pagsuyup sa tiyan ug sa gamay nga tinai.
Bisan pa, ang dysphagia makababag sa hapsay nga pagporma sa bolus sa pagkaon.
Usa ka Pulong Gikan
Kon nakasinati ka og dysphagia, ang imong mga problema sa pagtulon mahimong molambo sa ilang kaugalingon sa paglabay sa panahon. Bisan pa, wala'y garantiya nga mag-uswag ka nga walay pagpangilabot. Adunay daghang mga paagi nga makahimo ka sa mas maayo nga pagtulon sa mga katakos kon ikaw adunay dysphagia.
Ang pagdumala sa dysphagia naglakip sa mga kausaban sa kinabuhi, ehersisyo nga therapy ug medikal nga pagtambal.
- Pagpahiangay sa kinabuhi: Ang pagbag-o sa posture, nga nagbarug ug naglingkod, ingon man ang pagkaon nga hinay mao ang yano nga mga paagi nga makapagaan sa proseso sa pagtulon. Ang mga likido nga tipay, sama sa tubig, mas lisud tunlon kung dysphagia ka. Ang pagbag-o sa gibag-on nga mga likido ug pagkaon sa humok nga mga pagkaon makatabang.
- Pag-ehersisyo sa ehersisyo: Ang pagtambal sa dysphagia naglakip sa terapiya sa tabang sa sinultihan, pinulongan, trabaho o physical therapist. Ang mga pagbansay sa dila , mga ngabil , tutunlan, ug baba makarelaks ug makapalig-on sa mga kaunuran nga makontrol ang pagtulon ug makadugang sa pagka-flexible sa lugar.
- Medikal nga therapy: Adunay mga tambal nga gireseta nga makatabang sa pag-abli sa mga kaunuran sa tutunlan aron masayon ang pagtulon. Ang ubang mga matang sa pagtambal mahimong maglakip sa mga pamaagi sama sa neuromuscular electrical stimulation (NMES).
> Dugang nga pagbasa:
> Ang anatomy ug physiology sa normal ug abnormal nga pagtulon sa oropharyngeal dysphagia, Sasegbon A, Hamdy S, Neurogastroenterol Motil. 2017 Nov; 29 (11). doi: 10.1111 / nmo.13100. Epub 2017 Mayo 25.