6 Mga Tip aron Makatabang Mas Maayo ang Pagkaon
Kon ang imong doktor nagrekomendar sa ketogenic diet aron sa pagdumala sa epilepsy sa imong anak, tingali ikaw nahibulong kon sa unsang paagi kini nga maayog pagkahan-ay nga pagkaon mahimong makaadto sa eskwelahan.
Ang ketogenic nga pagkaon usa ka taas nga tambok, ubos nga espesyalista nga pagkaon sa carbohydrate sa pagdumala sa epilepsy nga walay mga anti-convulsant nga tambal (o labing menos sa gamay nga tambal kutob sa mahimo). Gigamit kini alang sa epilepsy sukad sa mga 1920.
Kini dili usa ka pamaagi sa timbang o usa ka simple nga giusab nga pagkaon sa Atkins.
Ang mga bahin niini nga pagkaon kinahanglan nga timbangon pag-ayo, ug ang imong anak kinahanglan nga paga-monitor sa usa ka doktor nga pamilyar sa pagkaon aron adunay labing maayo nga mga resulta. Ania ang pipila ka mga sugyot nga makatabang kanimo ug sa imong anak sa pagpadayon sa usa ka lebel sa kahimsog samtang nagpadayon sa pag-adto niining maayong pagdumala nga pagkaon samtang anaa sa eskwelahan.
Pagbaton og usa ka Miting sa Pamilya
Paggahin og panahon sa pagbaton og bukas nga pag-istoryahanay mahitungod sa mga pangutana, kabalaka, kahigawad, ug kabalaka sa bisan kinsa sa pamilya. Importante kini sa imong anak nga nagdala sa espesyal nga pagkaon sa eskwelahan alang sa paniudto. Apan kini usab importante sa ginikanan nga nag-andam sa paniudto, ug kini maghatag og maayong oportunidad alang sa bisan kinsa nga mga igsoon nga nag-eskwela sa sama nga eskwelahan aron sila makaingon.
Kini mas maayo alang sa matag sakop sa pamilya nga mosulod niini nga paningkamot isip usa ka team kay sa managlahi nga mga binuhat - sa ingon, ang tanan mibati nga sila nadungog ug sila gipaluyohan.
Pakigsulti mahitungod sa Pagkaon
Pag-istoryahanay uban sa imong anak mahitungod sa kamahinungdanon sa pagpabilin sa pagkaon. Paggahin og pipila ka mga minuto (o mas dugay, kung gikinahanglan) sa paghisgut kon ngano nga ang pagpalit sa pagkaon usa ka dili maayo nga ideya. Pahinumdumi ang imong anak kung giunsa nga girekomenda sa doktor ang pagkaon.
Sa katapusan, siguroha nga pahalipayan ang imong anak tungod sa tanan nga paningkamot nga ilang gibutang sa kasamtangan - kini dili sayon alang sa bisan kinsa sa pamilya.
Pagplano sa Unahan
Paggahin og panahon sa pagpundok sa mga resipe nga dali nga magamit ug maayo ang pagbiyahe. Ang Charlie Foundation ug ang Menu ni Clara naghatag og pipila ka maayo nga mga sugyot alang sa mga resipe ug mga kapanguhaan aron makaabut ka sa tuig sa pagtungha.
Tungod kay ang mga kalihokan sa homework ug pagkahuman sa eskuylahan mahimo usab nga usa ka hinungdan, pag-andam daan sa mga pagkaon kung mahimo. Tingali gusto nimo nga magpraktis og pipila ka paniudto sa dili pa panahon nga ipadala kini sa eskwelahan.
Pag-establisar sa usa ka Routine sa Panahon
Sulayi nga magpabilin sa track uban sa panahon sa mga pagkaon ug mga snaks. Kini makatabang sa pagpabilin sa lebel sa glucose , ug kini makapahimo sa kinabuhi nga mas sayon. Mahimo usab kini nga makapakunhod sa lebel sa pagkabalaka nga naglibut sa pagkaon.
Sa mao gihapong timailhan, dili kinahanglan nga ihulog ang tanan aron sa pagplano sa pagkaon sa adlaw sa eskuylahan sa imong anak. Importante nga mahibal-an sa imong anak nga ang kinabuhi dili mohunong tungod lang kay siya adunay espesyal nga pagkaon.
Pakigsulti sa Team sa School
Importante nga ang nars sa eskwelahan, magtutudlo sa imong anak, ug magtatambag sa giya nahibalo nga ang imong anak magsunod sa ketogenic diet. Pagplano sa pagpahibalo kanila ug paghatag kanila og pipila ka edukasyon kon unsa ang gikinahanglan sa pagkaon.
Pagdala sa usa ka Higala diha sa Loop
Ang paghunahuna mahitungod sa eskwelahan ug dili lamang sa paghatag sa espesyal nga paniudto makatabang.
Tingali gusto ka nga makigsulti sa imong anak mahitungod sa pagsulti sa usa ka higala. Ang pagkabaton og kasaligan nga higala kinsa anaa sa kahibalo makahimo nga ang imong anak mobati nga dili na mag-inusara pinaagi sa proseso.
Katapusan nga mga Hunahuna
Ang duha ka pinakadako nga babag mao ang stress ug logistics. Ang mga tip sa ibabaw makatabang. Ang yawi sa kalampusan mahimong bukas nga komunikasyon tali kanimo ug sa imong anak. Magpabilin nga positibo ug imong makita nga ang tuig sa pagtuon nahuman na sa wala ka pa mahibal-i.