Deskripsiyon sa Diet ug Sample Menu
Ang ketogenic diet alang sa epilepsy usa ka espesyal nga pagkaon nga nakatabang sa daghang mga bata ug pipila ka mga hamtong nga makakab-ot sa mas maayo (o bisan sa bug-os) nga pagkontrol sa ilang mga pag-atake. Kini usa ka first-line nga pagtambal alang sa pipila ka mga partikular nga epilepsy syndromes, sama sa epilepsy tungod sa mutation sa GLUT-1 o pyruvate dehydrogenase deficiency.
Kasaysayan sa Ketogenic Diet alang sa Epilepsy
Ang ketogenic diet alang sa epilepsy (KDE) gimugna sa 1920s ni Dr. Hugh Conklin sa Michigan.
Apan sa dihang naugmad na ang epektibo nga mga tambal, diyutay nga gigamit ang pagkaon. Nakabalik kini sa pag-ila ug pagtuon ug karon usa ka sumbanan nga plano alang sa mga bata nga ang epilepsy lisud nga makontrol sa tambal. Uban sa kapin sa 300,000 nga mga bata sa US nga adunay mga sakit sa pagpangalup, kini nahimong usa ka importante nga pagdugang sa arsenal sa mga tambal alang sa epilepsy. Ang mga tigdukiduki nagsugod sa pagtan-aw unsaon kini makatabang sa mga hamtong ug mga tawo nga adunay nagkalain-laing mga neurologic disorder.
Hinungdanon nga ang bisan kinsa nga mogamit niini nga pagkaon alang sa usa ka diseureure disorder kini ubos sa pagdumala sa usa ka batid nga doktor ug dietician. Adunay daghang nuances ug indibidwal nga kalainan nga maka-impluwensya sa eksaktong pagkaon alang sa matag tawo, ug ang pag-koordinar niini uban sa mga tambal mahimong malisud. Dili kini usa ka butang nga kinahanglan gayud nga sulayan sa imong kaugalingon.
Mga Sukaranan sa Ketogenic Diet alang sa Epilepsy
Ang ketogenic diet alang sa epilepsy usa ka taas kaayo nga tambok nga pagkaon, nga adunay igo nga protina alang sa pagmentinar sa lawas ug pagtubo, ug gamay kaayo nga carbohydrate.
Sa ketogenic state, ang lawas makamugna og mga molekula nga gitawag og ketones (gitawag usab nga ketone bodies) kung ang mga tambal nga metabolized. Ang tumong sa KDE alang sa utok sa paggamit sa mga ketones alang sa enerhiya kay sa glucose kutob sa mahimo. Ang mga ketones maoy (kadaghanan) nga matunaw sa tubig, busa kini daling madala ngadto sa utok.
Ang utok dili makagamit sa tambok nga mga asido alang sa enerhiya, apan kini magamit sa mga ketone alang sa dako nga bahin sa mga kinahanglanon sa enerhiya.
Ang KDE kasagaran nagsugod sa usa ka kahimtang sa ospital, ug sa kasagaran nagsugod sa usa ka usa ngadto sa duha ka adlaw nga panahon sa pagpuasa (bisan tuod adunay usa ka us aka hilig gikan sa duha niini nga mga kinahanglanon). Human sa pagtino sa hustong gidaghanon sa protina (depende sa edad, ug uban pa), ang pagkaon gitakda ingon nga ratio sa tambok gramo ngadto sa protina gramo plus carb gram. Kini kasagaran nagsugod sa usa ka ratio sa 4 ngadto sa 1, ug unya mahimo nga maayo gikan sa tunga. Ang pagkaon kasagaran kaloriya-limitado ug likido-limitado usab. Dugang pa, walay giputos nga "mga pagka-ubos nga karbungko" (shake, bar, ug uban pa) nga gitugotan labing menos sa unang bulan.
Tungod kay ang usa ka gramo sa tambok adunay sobra sa duha ka kaloriya sa usa ka gramo sa protina o carbohydrate, kini nga equation nagpasabot nga labing menos 90 porsyento sa mga kaloriya sa pagkaon gikan sa tambok. Kini usa ka estrikto kaayo nga pagkaon, ug nagkinahanglan og panahon aron makat-on unsaon pagtagbo og mga pagkaon nga mohaum sa pormula. Ang tanang pagkaon kinahanglang timbangon ug itala.
Ang paglutas sa pagkaon ginahimo human sa duha ka tuig, bisan pa ang pipila ka mga bata gipadayon sa pagkaon nga mas dugay.
Usa ka Lahi nga Butang sa Adlaw
Sa ubos usa ka mubo nga paghulagway sa usa ka menu nga makita sa papel, "Ang Ketogenic ug Atkins Diet: Mga Resipe alang sa Pagkontrol sa Pagkalunod," Practical Gastroenterology , Hunyo 2006 .
Gihunahuna kini aron mahatag ang ideya kon unsa ang gikaon sa mga bata sa pagkaon, dili usa ka eksaktong reseta. Hinumdumi, kining tanan nga mga pagkaon ginatimbang ug gisukod pag-ayo.
- Pag-almusal: Mga itlog nga ginama sa bug-at nga cream ug mantikilya, bacon, gamay nga piraso sa prutas
- Paniudto: Tuna salad (nga gama sa mayo ug bug-at nga cream) sa lettuce
- Panihapon: Cheeseburger nga gihimo sa sobrang tambok, gamay nga salad, berde nga mga liso
- Mga snack: "Keto custard" nga ginama gikan sa itlog ug bug-at nga cream. "Keto yogurt" nga gihimo pinaagi sa pagsagol sa sour cream, bug-at nga cream, ug gamay nga prutas. "Mga bola sa mani butter" usa ka sinagol nga peanut butter ug mantikilya
Ang mga kausaban niining plano nag-ilis sa lana sa lubi o MCT nga lana alang sa pipila sa bug-at nga cream ug mantikilya.
Ang laing sample menu makita sa "The Ketogenic Diet: Usa ka Praktikal nga Giya alang sa mga Pediatricians," Pediatric Annals , Disyembre 2016.
Unsa ka Epektibo ang Ketogenic Diet alang sa Epilepsy?
Ang mga pagtuon sa kinatibuk-an nagpakita nga ang mga ikatulo nga bahin sa mga pasyente adunay labing menos usa ka 90 porsiento nga pagkunhod sa mga pag-atake, ug laing ikatulo nga makasinati sa 50 porsyento ngadto sa 90 porsyento nga pagkunhod. Talagsaon kini, nga naghunahuna nga kini nga mga pasyente sa kasagaran kadtong kansang mga pagkulata dili maayo nga pagkontrolar sa mga tambal. Matikdi nga ang termino nga "epilepsy" naglangkob sa usa ka grupo sa mga disorder nga adunay nagkalainlain nga mga hinungdan nga dili tanan hingpit nga nasabtan, nga kabahin sa hinungdan sa nagkalainlaing mga tawo nga mitubag sa nagkalainlaing mga pagtambal.
Nganong Nagtrabaho ang Diyeta?
Adunay pipila nga mga teoriya mahitungod kung giunsa ug kung nganong ang pagkaon nag-obra, apan walay usa nga nasayud sa sigurado. Ang mga pagbag-o sa mga neurotransmiter, ekspresyon sa gene, ug mga impluwensya sa mga receptor sa neuron mao ang pipila sa mga posibilidad.
Mga kapilian sa Super-Strict Ketogenic Diet
Usa ka popular nga alternatibo nga makatabang sa daghan gitawag nga Modified Atkins Diet. Kini nga pagkaon dili kaayo limitado, kay ang mga kaloriya, pluwido, ug protina dili masukod. Ang pagkaon nagsugod sa 10 gramos nga carbohydrate kada adlaw sa unang bulan, ug dayon hinayhinay nga mibalhin ngadto sa 15 o 20 ka gramos. Kini sama sa usa ka estrikto kaayo nga induksiyon sa Atkins. Adunay labing menos usa ka pagtuon, hinoon, diin ang uban nakab-ot sa mas maayo nga pagkontrol sa pag-atake sa diha nga sila mibalhin gikan sa Atkins diet ngadto sa KDE.
Makahimo ba ang mga Hamtong sa Pagkalunod Makabenepisyo sa Ketogenic Diet?
Adunay pipila ka mga pagtuon sa nausab nga Atkins Diet sa mga hamtong nga adunay mga sakit sa pag-atake, ug ang mga resulta susama sa pagtuon sa mga bata. Makapainteres, kini gisulti sa usa sa mga taho nga mas lisud ang pagpabilin sa mga hamtong sa pagkaon tungod kay kini klaro nga adunay kontrol sa unsay ilang gikaon. Ang panukiduki limitado gihapon sa niini nga dapit ug daghan pang mga pagsulay ang gikinahanglan.
> Mga Tinubdan:
> Kossoff, et al. Ang pagkontrol ba sa seizure molambo pinaagi sa pagbalhin gikan sa giusab nga pagkaon sa Atkins ngadto sa tradisyonal nga ketogenic diet? Epilepsia 51:12 (2010) 2496-2400.
> Luat AF, Coyle L, Kamat D. Ang Ketogenic Diet: usa ka Praktikal nga Giya alang sa mga Pediatricians. Pediatric Annals . 2016; 45 (12). doi: 10.3928 / 19382359-20161109-01.
> Lutas A, Yellen G Ang ketogenic diet: metabolic nga mga impluwensya sa excitability sa utok ug epilepsy. Mga Kausaban sa Neurosciences . 36: 1 (2013) 32-40
> Martin K, Jackson CF, Levy RG, Cooper PN. Ketogenic diet ug uban pang mga pagpatambal sa pagkaon alang sa epilepsy. Cochrane Database sa Systematic nga mga Review . Septyembre 2016. doi: 10.1002 / 14651858.cd001903.pub3.
> Weber S, et al. Nausab nga pagkaon sa Atkins alang sa mga bata ug mga batan-on nga adunay medial epilepsy nga dili maputol. Pag-seizure . 18: 4 (2009) 237-240