Ang Pagpasuso Moms Naghimo sa Prolactin Nga Mga Tabang sa Ilang Katulog
Ang pagkawala sa pagkatulog nga komon sa bag-ong pagkaginikanan maoy sugilambong, mao nga ang hunahuna sa bag-ong mga inahan nga nagkinahanglan sa medikal nga tabang alang sa insomnia sa dihang sa katapusan nahugno kini sa higdaanan daw imposible. Apan dili kini. Ang pipila ka mga tabang nga makatulog sa over-the-counter (OTC) gikonsiderar nga luwas alang sa mga inahan nga nagpasuso, apan kinahanglan nila nga balansehon ang ilang mga panginahanglan uban sa posibleng mga risgo ug mga epekto nga gipresentar sa mga droga ngadto sa ilang mga bata.
Morag makataronganon nga ang mga nagpasuso nga inahan, kinsa magpasuso o magpainit sa matag gatas sa matag pipila ka oras sa palibot sa oras, dali nga mobalhin sa tuldok sa usa ka higayon nga gihatag sa higayon. Bisan pa sa utang nga pagpataas sa utang, bisan pa niana, ang ilang pahulay dali nga mabalda sa bisan unsang butang gikan sa wala'y kalisod nga pagbati sa pagpanganak aron ang mga dughan mabalaka tungod sa ilang bag-ong papel sa pagkaginikanan.
Ang Papel sa Prolactin
Apan ang mga inahan nga nagapasuso adunay usa nga nakapahimulos alang sa malinawon nga pagkatulog kon itandi niadtong wala magpasuso. Ang prolactin sa hormone gibuhian atol sa pag-atiman ug nagpasiugda sa pagbati nga kalingawan ug kalma sa mga inahan. Kadaghanan sa mga bag-ong inahan nga gipili nga magpasuso sulod sa pipila ka mga panahon, sumala sa Centers for Disease Control and Prevention sa US, nga adunay 43% nga nag-atiman sa ilang mga bata sa edad nga 6 ka bulan ug 21% nga nag-atiman sa ilang mga 1 ka tuig ang panuigon.
Kaluwasan sa mga Tabang sa Pagkatulog sa Antihistamine
Kadaghanan sa mga aide sa pagkatulog sa OTC naglakip sa mga antihistamine, nga sagad gigamit sa pagpakigbatok sa mga sintomas sa bugnaw ug alerdyi, sama sa pagsuyop, pagsirit sa itlog ug mucus, apan ang mga antihistamine usab nagduka, nga naghimo niini nga mapuslanon alang sa insomnia.
Kini nga mga katulganan sa pagkatulog nagtrabaho pinaagi sa pagpugong sa histamine, usa ka kemikal nga mensahero sa utok nga nagdala sa pagkaalerto.
Sa mubo nga mga panahon, ang duha ka mga aktibong sagol nga makita sa kadaghanan sa OTC antihistamines tingali luwas alang sa pagpasuso sa mga inahan. Kon gigamit ang mga gamit sa pagkatulog sa OTC nga adunay mga aktibong sangkap nga gigamit, ang paggamit niini kinahanglan nga limitahan, ug ang bata kinahanglan nga paga-monitor aron maduka.
Kining mga aktibong sangkap mao ang chlorpheniramine nga makita sa Chlor-Trimeton ug Aller-Chlor, ug diphenhydramine nga makita sa Benadryl ug Diphenhist. Ang Diphenhydramine mao ang usa nga kasagarang gigamit sa mga relief aid. Ang ubang mga droga naglakip sa diphenhydramine nga nag-inusara, sama sa Nytol o Sominex, ug ang uban niini naghiusa niini uban ang mga pain relief, sama sa Tylenol PM (acetaminophen ug diphenhydramine).
Hinuon, ang mga inahan nga nagsabak, kinahanglan dili magdala sa kombinasyon nga mga produkto nga adunay aspirin. Tungod sa iyang mga abilidad nga makapakunhod sa dugo, ang us aka aspirin usahay hinungdan sa mga rashes o pagdugo nga dili normal sa mga gipasuso nga bata. Ang ubang mga eksperto usab nagtambag batok sa paggamit sa Aleve (naproxen), ilabi na sa dugay nga panahon, tungod kay ang tambal anam-anam nga matigum sa lawas sa usa ka bata.
Long-Term nga Paggamit sa OTC Sleep Aids
Ang paggamit sa mga antihistamine aron makatabang sa pagtulog sulod sa taas nga panahon samtang ang pagpasuso dili angay, sumala sa American Academy of Family Physicians, tungod kay ang ilang aktibong mga sangkap mahimong makababag sa produksyon sa gatas. Mahimo usab kini nga moresulta sa dili maayong epekto sa bata sama sa pagkalagot, paghilak, pagpaluhod o mga problema sa pagkatulog.
Ang mahinungdanon nga mga epekto sa OTC makatabang nga mga resulta mahimo usab nga resulta sa mga hamtong. Kini nga mga problema naglakip sa sakit sa ulo, pagkalipong sa adlaw, kakapoy, pagkalipong, pagkalot, pagsuka, pagkaluya sa kaunoran, pagkalagot o pagkabalisa.
Pakigsulti sa imong doktor sa dili pa pagkuha sa bisan unsang tambal sa OTC samtang nagpasuso.
Mga tinubdan
"Pagpasuso: Mga Pangutana nga Kanunayng Gipangutana." cdc.gov . 27 Jul 2007. Mga Sentro sa Pagpugong sa Sakit. 5 Peb. 2009
"Pagpasuso sa Pagpasuso." sutterhealth.org . 2009. Sutter Health System. 18 Peb. 2009
"Mga Pagbutyag sa Medikasyon Panahon sa Pagbuntog ug Pagpasuso: Mga Pangutana nga Kanunayng Gipangutana." cdc.gov . 29 Okt. 2004. Mga Sentro sa Pagpugong sa Sakit. 3 Peb. 2009
"OTC nga mga Gamot ug Giunsa nila sa Pagtrabaho." pamilyadoctor.org . Marso 2008. American Academy of Family Physicians. 3 Peb. 2009
"Mga produkto sa OTC ug Pipila nga Patient nga mga Grupo." aafp.org . 2009. American Academy of Family Physicians. 3 Peb. 2009
"Mga Gamot nga Labaw sa Kontra-Kontra: Ano ang Husto para sa Imo?" fda.gov . 7 Mar. 2006 nga Pagdumala sa Pagkaon ug Drug sa US. 3 Peb. 2009.
"Pahayag sa Patakaran: Ang Pagbalhin sa mga Droga ug Uban pang mga Kemikal ngadto sa Gatas sa Tawo." aappublications.org . 2001. American Academy of Pediatrics. Pediatrics 108: 3 (2001): 776-789.
"Pagbuntis ug Newborn Health Education Center: Mga Droga, Mga Tambal ug Suplemento sa Panit." marchofdimes.com . Abril 2008. Marso sa Dimes. 3 Peb. 2009