Usa ba kini ka luwas nga alternatibo alang sa mga tawo nga nagpuyo sa COPD?
Ang mga tawo nga adunay chronic obstructive pulmonary disease (COPD) gitambagan nga hunongon ang mga sigarilyo isip usa ka butang. Ingon nga tubag, ang uban nagsugod sa pag-turn sa mga electronic cigarette-nailhan nga e-sigarilyo -nga usa ka "luwas" nga alternatibo sa tabako o usa ka pamaagi aron sa hinay-hinay nga pagputol.
Gipaila-ila una sa merkado sa tuig 2003, ang mga kahimanan maayo nga nadawat niadtong kinsa mibati nga dili masaligon sa pagpatid sa kinaiya.
Ang uban dili kaayo madasigon, nga nag-insister nga walay ebidensya sa pagsuporta sa ilang paggamit alang sa mga programa sa paghunong sa pagpanigarilyo samtang gisugyot ang mga himan nga nagpahamtang sa seryoso nga mga kapeligro sa panglawas sa ilang kaugalingon.
Ang pagdugang sa pag-usisa sa mga e-cigarette nagdala sa US Food and Drug Administration (FDA) aron pormal nga ipahibalo ang regulasyon sa tanang electronic delivery system sa 2016. Lakip niini ang mga elemento sa e-sigarilyo ingon man mga e-liquid, cartridges, flavorings, ug atomizers.
Apan nagpasabot ba kini nga ang mga e-sigarilyo "delikado," o aduna ba sila mga kabtangan nga naghimo niini nga angay alang sa mga tawo nga adunay COPD?
Kon Unsa ang Buhat sa E-Cigarettes
Ang mga sigarilyo nga e-sigarilyo mao ang mga aparato nga puno sa baterya nga puno sa usa ka solusyon sa liquid nikotina, tubig, ug propylene glycol. Sila mga cylindrical sa porma ug gihimo nga makita sigarilyo-sama. Kon magkuha ka og usa ka puff sa usa ka, ang usa ka baterya magpainit sa solusyon ug maghimo og usa ka inalis nga mahimo nimong pahiran.
Ang aksyon, nga nagpalihok sa pagbati sa panigarilyo, gitawag nga "vaping."
Ang nikotina usa ka stimulant nga makita sa tabako nga maoy hinungdan sa pagkaadik sa sigarilyo apan wala kini giisip nga carcinogenic (hinungdan sa kanser). Gisugyot nga pinaagi sa pagkuha sa tar gikan sa kasinatian sa panigarilyo, ang mga tawong mogamit sa e-sigarilyo adunay "luwas" nga alternatibo sa tabako.
Ang Kaayo sa Paggamit sa E-Sigarilyo
Bisan pa sa mas dako nga regulasyon sa FDA ug sa pagpatuman sa mga balaod sa estado ug lokal nga nagpugong sa ilang paggamit sa publiko, ang mga tigpasiugda nagtuo nga ang mga benepisyo sa mga e-sigarilyo mas labaw pa kay sa gituohan nga mga sakit. Adunay panukiduki aron pagsuporta niini nga mga panglantaw.
Ang usa ka hinungdanong pagtuon nga gipatik sa 2017 ug gipunduhan sa Cancer Research UK nakit-an nga ang mga tawo nga mipalayo gikan sa regular nga sigarilyo ngadto sa e-sigarilyo sa tinuoray adunay mas ubos nga lebel sa mga carcinogens sa ilang lawas kay niadtong nagpadayon sa pagpanigarilyo. Ang mga tigdukiduki dugang nga mihinapos nga ang nikotina nga pagkaon dili mas dako kay sa regular nga mga sigarilyo ug nga "adunay gamay kaayo nga risgo" nga may kalabutan sa dugay nga paggamit sa mga himan.
Ang sama nga mga resulta wala makab-ot sa mga tawo nga naggamit sa e-sigarilyo nga ingon lamang sa usa ka pamaagi sa pagtangtang. Niadtong mga tawhana, ang lebel sa mga carcinogens sa mga likido sa lawas susama nga nagpadayon sila sa pagpanabako sa tabako.
Ang uban pang mga pagtuon, sa laing bahin, naghagit sa pagkalipay nga ang e-sigarilyo dili makatabang sa mga tawo nga mohunong sa pagpanigarilyo. Ang usa ka pag-analisar sa 2016 sa unom ka mga pagtuon nga naglambigit sa 7,551 nga mga nanigarilyo nagtahu nga ang e-sigarilyo nakatabang sa 18 porsyento nga malampuson nga moundang sa panigarilyo-dul-an sa tulo ka mga higayon nga nakita sa kinatibuk-ang populasyon sa US
Ang Kalamidad sa Paggamit sa E-Sigarilyo
Bisan pa sa mga panukiduki nga nagsuporta sa paggamit sa e-sigarilyo, ang mga kaatbang kusganon nga naghagit sa mga resulta, nga nag-ingon nga kini naghatag lamang og usa ka kasayuran sa posible nga mga epekto. Bisan sa mga natun-an sa pagtuon sa pagtapos sa pagpanigarilyo, diyutay ra ang mitan-aw sa unahan pa sa unom ka bulan aron sa pagtimbang-timbang kon unsa ka malungtaron ang mga benepisyo.
Dugang pa, gisugyot sa samang mga kaaway nga ang mga kapeligrohan sa e-cigarette labaw pa sa risgo sa alkitran. Sumala sa usa ka pagtuon sa 2016 gikan sa University of Connecticut, ang e-smoking mahimong hinungdan sa sama nga lebel sa kadaot sa DNA sa mga baga ingon nga tabako, ang mga pagbag-o niini naghatag sa mas dakong risgo sa kanser.
Alang sa ilang bahin, ang FDA ug ang US Surgeon General matag usa nagpagawas og pasidaan, nagtambag sa publiko nga:
- Ang e-sigarilyo makadugang sa pagkaadik sa nikotina sa mga kabatan-onan ug maghatud kanila sa, inay sa pagbalhin kanila gikan sa regular nga mga sigarilyo. Sukad 2005, ang paggamit sa e-sigarilyo sa mga batan-on nagdugang sa mga 900 porsyento.
- Ang pila ka e-sigarilyo mahimo nga adunay mga sangkap nga makahilo sa mga tawo. Sa bag-o lang nga gipatik nga mga kaso, ang FDA nakakaplag nga anti-freeze sa duha ka nag-unang e-cigarette brands ug mas taas nga timailhan sa formaldehyde sa high-boltahe nga mga produkto sa sigarilyo. Ang kamatuoran mao nga kita wala gihapon masayud kung unsa ang anaa sa kadaghanan sa mga e-liquid nga mga solusyon nga gibaligya.
- Ang dugay nga pag-ihaw sa pipila ka mga panimpla (ang maong diacetyl nga gigamit sa pagsundog sa mantikilya nga popcorn) mahimong hinungdan sa dili mausab nga kadaot sa baga, sumala sa US Surgeon General.
- Ang nikotina mismo dili maisip nga luwas tungod kay kini makaapekto pag-ayo sa pag-uswag sa tin-edyer nga tin-edyer ug gani makadaot sa usa ka nagtubo nga fetus (nga moresulta sa mas ubos nga timbang sa pagkatawo, preterm nga pagkatawo, ug dugang risgo sa sudden infant death syndrome).
Ang Labing Maayong Paagi sa Pag-undang sa Pagpanigarilyo
Ang imong pagpili nga mohunong sa pagpanigarilyo usa lamang ka personal nga pagpili. Apan, sulod sa kinatibuk-ang kahulugan sa COPD, kinahanglan nga imong tagdon ang duha ka mahinungdanong butang:
- Ang paggamit sa e-sigarilyo nga usa ka paagi sa pagtangtang dili sama sa pagtangtang nga walay mga sigarilyo. Ang gidaghanon sa kapakyasan sama ka taas. Kon nagplano ka nga moundang, mas maayo nga hunongon ang tanan sa usa ka higayon ug gamiton ang bisan unsang mga tabako nga kinahanglan nimo nga ihunong.
- Wala pa kita mahibal-an kung unsa ang epekto sa paglala (o bisan unsa nga mga sangkap nga nalangkit sa paglaraw) nga epekto sa COPD. Sa mubo nga termino, kasagaran ang uban makasinati og sakit nga tutunlan, pag-ubo, pagkalagot sa mata, ug uga nga baba. Ang uban nga bugsay wala'y mga problema. Mahitungod sa dugay nga mga epekto, wala lang kita mahibal-an kung giunsa nga ang pagpanghilak mahimong dili makapasakit nga nadaut nga baga.
Tungod niini, kinahanglan ka nga mohimo og usa ka nahibal-an nga paghukom sa dili pa mopili og usa ka tabang sa pagpanigarilyo sa lain. Naglakip kini sa mga e-cigarette o bisan unsang sistema sa paghatag sa nikotina sa merkado. Pakigsulti sa imong doktor aron makakaplag sa kapilian nga labing maayo alang kanimo.
> Mga Tinubdan:
> A .; Hann, N .; Wilson, A .; ug uban pa. "E-Cigarette ug Pagtapos sa Pagpanigarilyo: Ebidensiya gikan sa Systematic Review ug Meta-Analysis." PLoS Usa. 2015.
> Shahab, L .; Goniewicz, M .; Blount, B .; ug uban pa. "Nicotine, Carcinogen, ug Toxin Exposure sa Long-Term nga E-Cigarette ug Nicotine Replacement Therapy Users." Annals of Internal Medicine . 2017; 366 (6): 390-400.
> Department of Health ug Human Services sa US. "Gamita ang E-Cigarette sa Kabatan-onan ug Mga Young Adult: Usa ka Report sa Surgeon General. " Washington DC; 2016.
> Food and Drug Administration sa US. "Vaporizers, E-Cigarettes, ug uban pa nga Electronic Nicotine Delivery Systems (ENDS)." Silver Spring, Maryland; Abril 2017.