Hindfoot o Rearfoot Movements

Ang us aka hindfoot usahay gitawag nga likod sa likod, mao ang pusod nga bahin sa tawhanong tiil. Kini nga dapit naglakip sa talus ug calcaneus bones; ang mga kaunuran, mga ugat, ug mga ligaments sa pusod; ug ang mga lutahan sa subtalar ug limpyo (ankle).

Ang estraktura sa Rearfoot

Ang likod nga bahin naglangkob sa kinadak-ang mga bukog sa tiil, maingon man ang labing ubos nga gidaghanon sa mga bukog.

Ang duha ka bukog sa likod nga bahin mao ang talus, o nailhan nga bukog sa bukog, ug ang calcaneus, o ang bukog sa tikod.

Ang kahulogan nga joint nga gitawag usab nga joint ankle. Kini nahimutang tali sa talus ug sa tibia ug fibula sa ubos nga bahin sa tiil. Kini usa ka "hinge" nga joint nga nagtugot sa tiil sa pag-itsa o pag-uswag (gitawag nga dorsiflexion), ug balik o paubos (gitawag plantarflexion).

Ang subtalar joint nahimutang sa tunga-tunga sa calcaneus ug ang talus ug gitugotan ang tiil sa pagpaligid sa tiil sa kilid sa pagliso sa lapalapa sa tiil sa sulod o sa gawas (inversion ug eversion).

Kini nga mga lihok sagad gitawag nga pronation sa konteksto sa paglakaw ug pagdagan. Ang termino nga "foot strike" naghulagway sa gamay nga inward rolling motion nga ginahimo sa tiil samtang kini nag-igo sa yuta atol sa normal nga paglakaw o pagpadagan sa lakang.

Pagpalabaw ug Supinasyon

Ang kasagarang mga kondisyon nga mahitabo sa likod nga bahin mahimong moresulta sa gitawag nga "overpronation" o "supinasyon" (o underpronation).

Kining mga dili kasagarang hinungdan sa tiil sa pagbalhin o pagbiya-o "pagkiling" sa sulod o sa gawas sa buolbuol-sa dihang ang likod nga bahin adunay gibug-aton nga timbang. Kini nakita sa paglakaw sa usa ka tawo. Kini sa kasagaran dili normal nga mga abnormalidad, apan kasagaran dili makita sa pagkahimugso; Apan samtang nagkadako ang usa ka bata, ang kapandol mahimong mas dayag.

Ang supinasyon ug sobra nga pagbag-o komon na ug dili kasagaran seryoso, apan kini mahimong hinungdan sa kasakit sa mga tiil, mga tiil, tuhod, hips o likod.