Adunay nagkalainlain nga mga problema sa panglawas nga ang tawo nga adunay IBS mas adunay posibilidad nga adunay kay sa usa ka tawo nga walay IBS . Katingad-an, ang dili mahimutang nga leg syndrome (RLS) mao ang usa kanila! Daw dili kini makatarunganon nga pagbati - unsa kaha nga ang usa ka neurological disorder adunay kalabutan sa usa ka gastrointestinal disorder? Atong tan-awon kung unsa ang RLS ug unsa ang pipila sa mga rason nga mahimo alang sa pagsabwag niini sa IBS.
Unsa ang Walay Pulos nga Leg Syndrome?
Ang RLS usa ka disorder sa kalihukan diin ang usa ka tawo nakasinati og dili komportableng mga pag-awhag sa paglihok sa ilang mga bitiis. Ang mga simtomas kasagaran mahitabo sa panahon sa pagpahulay o dili aktibo, labi na sa gabii ug sa gabii. Kining makadani nga mga pag-awhag sagad mahupay sa kalihukan. Gibanabana nga ang RLS nakaapekto sa gibana-bana nga 5% sa populasyon. Ang sakit nag-apekto sa daghang mga babaye kay sa mga lalaki, ug bisan kini sa pangunahang paagi makaapekto sa mga hamtong, kini usab makaapekto sa usa ka katingala nga taas nga gidaghanon sa mga bata.
Alang sa daghang mga tawo, ang RLS dili gamay nga kagubot. Ang mga simtomas sa RLS mahimong lig-on kaayo aron masamok ang pagkatulog, nga mahimong mosangpot sa kakapoy ug makabalda sa matag adlaw nga paglihok. Sa pinakagrabe niini, ang kakapoy nga gipahinabo sa RLS makadaot sa trabaho, relasyon sa pamilya, ug sosyal nga kinabuhi. Ang ubang mga tawo nga adunay RLS nakasinati og depresyon, konsentrasyon ug kalisud sa panumduman.
Ang RLS nga kasinatian
Uban sa RLS, ang pag-awhag sa paglihok sa mga bitiis mahimong nagkadugay gikan sa grabe nga dili komportable nga masakit.
Ang mga pulong nga gigamit sa paghulagway sa pag-uswag naglakip sa dili komportable, dili maayo, nagakamang, nagbira ug nagtuok. Ang susama nga mga sensation sa ubang mga bahin sa lawas labi ka lisud, apan dili madungog. Ang mga sensation mahimo nga makaapekto sa duha ka bahin sa lawas, apan ang uban nga mga tawo makasinati og mga sensation lamang sa usa ka kilid o sa lain.
Ang mga simtomas adunay nagkalainlain, sama sa intensity ug sa mga termino kung unsa ka sagad kini mahitabo.
Ang paglihok mahimong temporaryo nga mahupay ang dili maayo nga mga sensation hangtud nga ang tawo mobalik ngadto sa usa ka kahimtang sa pahulay, diin ang mga sensation magpadayon. Aron makabaton og sintomas nga kahupayan, ang mga tawo nga adunay RLS mosulay sa nagkalainlaing mga butang, lakip na ang pagtuki o pagtuy-od sa ilang mga bitiis samtang naglingkod, nag-itsa ug nangatulog, o sa pagkatinuod mibangon ug misulod sa salog. Ang mga simtomas mahimo nga mokunhod sa mga oras sa buntag, nga makapahimo sa mas malinaw nga pagkatulog.
Ang mga sintomas sa RLS mahimong mograbe human sa usa ka busy, aktibo nga adlaw. Gawas pa sa pagsugod sa kagabhion, ang mga tawo nga adunay RLS mahimong makasinati og mga sintomas sa taas nga panahon sa paglingkod, sama sa mga biyahe sa karwahe, sakyanan sa eroplano, ug mga dapit sa kalingawan sama sa mga sine. Ang mga sintomas sa RLS mahimong makabalda pa sa abilidad sa paglingkod nga matawhay samtang magpraktis sa pagpahuway .
Unsay Hinungdan sa RLS?
Walay nasayud kung unsa ang hinungdan sa RLS. Giila sa mga tigdukiduki ang mosunod nga posibleng mga tig-apil sa problema:
- Genetic predisposition
- Mga problema sa neurotransmitter dopamine
- Mga problema sa metabolismo nga puthaw
- Mga problema sa sistema sa nervous system motorways
Ang RLS mahimong ikaduha sa uban pang mga problema sa panglawas.
Ang mga simtomas mahimo usab nga ma-trigger o mas gipasamot sa mga epekto sa tambal, paggamit sa alkohol ug pagkawala sa pagkatulog. Ang pagmabdos, ilabi na ang katapusan nga trimester, mahimong usa ka hinungdan sa mga sintomas sa RLS.
Nahiusa sa IBS
Gipakita sa mga pagtuon nga ang pipila ka tawo nga adunay pipila ka mga gastrointestinal disorder adunay mas taas nga rate sa RLS, lakip ang celiac disease , Crohn's disease ug IBS.
Ang mga pagtuon bahin sa pagkasapaw sa duha ka mga disorder nagpakita nga ang mga pasyente sa IBS adunay mas taas nga risgo alang sa RLS ug usab ingon man. Ang mga banabana sa pagtuon nagpakita nga ang usa ka ikaupat ngadto sa ikatulo nga mga pasyente sa IBS mahimo usab nga adunay RLS. Usa ka gamay nga pagtuon ang nagpakita sa pipila nga makapaikag (apan labaw nga pasiuna!) Nga kahayag sa mga kalainan sa mga sub-type sa IBS .
Ang pinakataas nga pagsabwag sa duha ka mga disorder nahitabo sa mga partisipante nga adunay IBS-D (62%), nga adunay mas gamay nga pagsapaw sa mga partisipante nga adunay IBS-Mixed (33%) ug mas gamay nga gipaapil sa mga partisipante sa IBS-C ( 4%).
Ang usa ka gamay nga mas dako nga pagtuon sa pagsabwag tali sa duha ka mga sakit naghatag usab og usa ka makapaikag nga resulta. Pagtuon sa mga partisipante nga adunay IBS ug RLS usab mas makasinati og mga sintomas sa ibabaw nga bahin sa digestive tract, lakip na ang sakit sa tiyan, kasukaon ug pagsuka.
Nganong ang nagsapnay? Gitun-an sa mga tigdukiduki ang nagkalain-laing mga teoriya, lakip na ang papel sa dili maayo nga metabolismo sa iron, pagpanghubag, pagkawala sa sentral nga sistema sa nerbiyos ug gamay nga usbong sa tinai nga intestinal (SIBO). Sa tanan nga mga teyoriya, ang SIBO nagkuha sa pinakamaayo nga pagtagad, ingon nga makita nimo sa dili madugay.
RLS, IBS ug SIBO
Usa ka magtiayon nga mga pagtuon ang gipahigayon nga nagtan-aw sa SIBO ingon nga posibleng koneksyon tali sa RLS ug IBS. Sa una nga pagtuon sa 32 nga mga pasyente sa RLS, ang SIBO nadayagnos sa 69% niini! Sa wala pa kami nabuang bahin niini, importante nga mahibal-an nga ang diagnosis sa SIBO gihimo pinaagi sa paggamit sa breath testing , usa ka pamaagi nga ingon og kontrobersyal sa pagka-epektibo niini.
Sa ikaduha nga pagtuon, ang 13 nga mga pasyente nga IBS nga positibo nga gisulayan sa SIBO nga gigamit ang breath test, gitambalan sa antibiotic rifaximin sulod sa 10 ka adlaw. Sumala sa taho, 10 niini nga mga pasyente nakasinati "labing menos 80% nga pagpalambo" sa ilang mga sintomas sa RLS. Sa ulahing follow-up date, ang katunga niining mga pasyente mitaho sa hingpit nga kahupayan gikan sa ilang RLS. Sama sa kanunay, dili kita makahimo og hugot nga konklusyon gikan sa usa ka single, ginagmay nga pagtuon, apan kung kini nga positibo nga mga resulta mahimo nga masundog, anaa ang posibilidad nga ang pagtagad sa SIBO mahimong makatabang sa duha ka mga disorder.
Ang mga tigdukiduki nagtrabaho aron mahibal-an kung nganong adunay usa ka pagsapaw tali sa SIBO ug RLS. Ang usa ka posibilidad mao nga ang nagpahiping mga butang nga nagpaluyo sa pagpalambo sa RLS nagbutang usab sa peligro sa SIBO. Sa laing bahin, ang pagpanghubag nga naggikan sa SIBO mahimong makaapekto sa pag-obra sa mga neurotransmiter, nga miresulta sa mga sintomas sa RLS. Ang laing teoriya mao nga ang SIBO adunay papel sa mga problema sa metabolismo sa iron nga may kalabutan sa RLS.
Kon Unsay Mahimo Kon Duha Ka
Ang labing importante nga butang nga buhaton kung adunay duha ka mga disorder mao ang pagsiguro nga ikaw mosulti sa imong doktor. Ang laing butang nga ang mga pasyente sa RLS ug IBS adunay komon nga pagduha-duha sa paghisgot sa mga simtomas tungod sa kahadlok nga ang ilang mga simtomas malikayan! Kon ang imong doktor makapakunhod sa imong mga sintomas, o magpa-stress sa tanan, pangitaa ang bag-ong doktor!
Bisan tuod ang pagsusi sa koneksyon sa SIBO, IBS ug RLS preliminary kaayo, kung imong gibati nga ang SIBO mahimong isyu alang kanimo, pangutan-a ang imong doktor mahitungod sa pagsulay ug / o pagtratar sa kondisyon.
Ang pag-atiman sa kaugalingon ug himsog nga pagkaon makatabang lamang sa duha ka kondisyon. Ang duha ka kondisyon mahimo usab nga makabenepisyo gikan sa pagkunhod sa alkohol ug caffeine. Kataposan, mamuhunan sa usa ka heating pad o botelya sa init nga tubig, tungod kay ang kainit mahimong naghatag og kahupayan gikan sa mga sintomas sa IBS ug RLS.
Mga Tinubdan:
Basu, P., et. al. "Pagkaylap sa dili mahimutang nga mga bitiis syndrome sa mga pasyente nga dunay sakit nga sakit sa tiyan" World Journal of Gastroenterology 2011 17: 4404-4407.
Borji, R., et. al. "Pagpakigsandurot Taliwala sa Irritable Bowel Syndrome ug Restless Legs Syndrome: Usa ka Pagtuon sa Comparative With Control Group" Journal of Neurogastroenterology and Motility 2012 18: 426-433.
"Dili mapakyas nga Legs Syndrome Fact Sheet" National Institute of Neurological Disorders ug Stroke Na-access Disyembre 20, 2015.
Weinstock L., Fern S., & Duntley S. "Restless legs syndrome sa mga pasyente nga dunay iritable bowel syndrome: tubag sa gamay nga intestinal bacterial overgrowth therapy." Digestive Diseases and Sciences 2008 53: 1252-1256.
Weinstock, L. & Walters, A. "Ang wala'y kapuslanan nga bitiis syndrome nalangkit sa irritable bowel syndrome ug gamay nga bituka nga us aka bakterya" Sleep Medicine 2011 12: 610-3.
Yun, C., et. al. "Pagpakig-alyansa tali sa pagkadaot sa dughan syndrome ug sa dili maayog mga bitiis syndrome sa kinatibuk-ang populasyon" Journal of Sleep Research 2012 21: 569-576.