Ang pagtambal nga tambal usa ka praktis nga naglakip sa daklit nga pagsal-ot sa inatbang nga mga tasa ngadto sa pipila nga mga bahin sa lawas gamit ang vacuum nga epekto. Ang ubang mga tigpasiugda nagsugyot nga ang drowing sa panit sulod sa mga tasa magdugang sa pag-agos sa dugo ngadto sa lugar.
Ang dugay na nga gigamit sa tradisyonal nga medisina sa China ug uban pang karaang mga sistema sa pag-ayo, ang paghimo sa usa ka talagsaong pagkapopular sa bag-ohay nga mga tuig sa mga atleta.
Pananglitan, ang swimmer nga si Michael Phelps gikaingon nga adunay therapy nga mangandam alang sa 2016 Summer Olympics.
Mga gamit alang sa Cupping
Ang pag-inom kasagaran girekomendar ingon nga usa ka complementary therapy alang sa mosunod nga mga kondisyon:
- Sakit sa likod
- Sakit sa ulo o migraine
- Kasakit sa tuhod
- Ang kasakit sa ngipon ug kasakit
- Kasakit sa leeg ug abaga
- Ang mga samad sa panit ug pasundayag
Sa tradisyonal nga medisina sa China, ang cupping ginaingon nga mag-aghat sa pag-agos sa vital energy (nailhan usab nga "qi" o " chi ") ug makatabang sa pagkorihir sa bisan unsang imbalanya nga mitumaw gikan sa sakit o pagkasamad. Kini usahay gilangkuban sa acupuncture ug tuina , ang ubang mga terapiya nag-ingon nga nagpasiugda sa dagan sa kusog.
Giunsa Paghimo ang Bulak nga Therapy?
Aron mahimo ang suction sa sulod sa mga tasa, mahimo kini sa practitioner pinaagi sa pagbutang sa usa ka sangkap nga nasunog (sama sa mga herbal, alkohol, ug papel) sa sulod sa matag tasa ug unya magpaandar sa maong substansiya. Sunod, gibutang sa practitioner ang tasa sa ibabaw sa lawas. Atol sa usa ka tipikal nga pagtambal sa paghapit, tulo ug pito ka tasa ang ibutang sa lawas.
Karon, daghang mga practitioners naggamit sa usa ka manual o electric pump aron sa paghimo sa vacuum, o paggamit sa self-suctioning cupping sets. Human mahuman ang mga tasa, kasagaran kini makuha sa lima ngadto sa napulo ka minuto. (Ang mga praktiko mahimong magpraktis sa "flash" cupping, pinaagi sa pagdali dayon ug pagkuha balik sa kopa.)
Ang ubang mga practitioner nag-apply sa lana sa lubi o cream ug unya naglakip sa mga sangkap nga silikon, nga nag-slide sa mga rhythmically sa lawas alang sa massage-like effect.
Sa usa ka pamaagi nga gitawag nga "wet cupping," ang panit mahugawan sa wala pa ang pagtambal. Kini ang hinungdan sa pag-agas sa dugo gikan sa mga pagtusok sa panahon sa pamaagi sa paghapit sa cupping, nga gituyo paghawan sa mga toxins gikan sa lawas.
Ang mga Benepisyo sa Cupping
Sa pagkakaron, adunay kakulang sa dekalidad nga panukiduki sa siyensya aron suportahan ang paggamit sa cupping aron matambalan ang bisan unsang kondisyon sa panglawas. Pananglitan, ang usa ka 2011 nga panukiduki sa panukiduki nagsukip sa pito ka mga pagsulay nga nagsulay sa paghapit sa mga tawo nga adunay sakit (sama sa sakit sa bukobuko sa likod ); ang mga resulta nagpakita nga kadaghanan sa mga pagtuon adunay dili maayo nga kalidad.
Sa laing pagribyu sa paniksik nga gipatik sa 2017, gisusi sa mga siyentista ang 11 nga mga pagtuon nga nagsulay sa paggamit sa cupping sa mga atleta. Ang mga tigsulat sa pagrepaso mitapos nga walay klaro nga rekomendasyon nga mahimo alang sa o batok sa paggamit sa paghapit sa mga atleta, ug nga ang dugang nga mga pagtuon gikinahanglan. Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang paghakot sa pag-uswag sa mga pagsabut sa kasakit ug kakulangan ug adunay paborable nga mga epekto sa lainlaing paglihok kon itandi sa dili paghakot.
Bisag girekomenda usahay ang pag-usisa sa mga atleta, ang usa ka gamay nga pagtuon nga gipatik sa Journal of Sports Rehabilitation sa 2018 walay nakita nga kausaban sa hamstring flexibility human sa pito ka minuto nga session sa cupping gamit ang upat ka tasa.
Ang mga partisipante sa pagtuon mao ang NCAA Division III college soccer players nga walay mga sintomas.
Posible nga Epekto sa Side
Ang pag-inom mahimong hinungdan sa kasakit, paghubag, pagsunog, pagkalipong, pagkaputol sa ulo, pagkaluya, pagpaluhot, panapton sa panit, ug / o kasukaon. Ang pag-inom magdala usab og purpura nga mga marka o mga bunot sa panit; kini nga mga marka mahimong magsugod sa paglubad human sa pipila ka mga adlaw apan mahimong magpabilin sulod sa duha ngadto sa tulo ka mga semana. Ang mga pilas ug mga paso ang nahibal-an nga mahitabo human sa talo.
Ang pag-inom dili angay buhaton sa mga dapit diin ang panit nabuak, nasuko, o nagpagula, o sa mga arterya, mga ugat, lymph nodes, mga mata, orifices, o bisan unsang mga bali. Ang mabdos nga babaye, mga bata, edaran nga mga hamtong, ug mga tawo nga adunay mga kondisyon sa panglawas (sama sa kanser, pagkaputol sa organo, hemophilia, edema, mga sakit sa dugo, ug pipila ka matang sa sakit sa kasing-kasing) usa sa mga dili angay maghimo sa cupping.
Ang mga tawo nga nagpa-blood thinning sa tambal usab kinahanglan dili mosulay sa paghapit.
Kinahanglan nga dili mo gamiton ang cupping puli sa standard nga pagtambal alang sa bisan unsang medikal nga kondisyon.
Bisan tuod talagsaon, ang uban nga gitahasan nga mga epekto naglakip sa mga blisters, nakakuha sa hemophilia A, thrombocytopenia , iron deficiency anemia , keloids , panniculitis , ug pigmentation sa panit.
Ang impeksiyon, pagkabarang, ug pagkawala sa dugo mahimong mahitabo uban sa basa nga talo.
Ang practitioner kinahanglan nga mosunod sa mga standard control control nga mga pamaagi ug mga panagana sa kaluwasan aron mapanalipdan batok sa pagpasa sa mga sakit (sama sa hepatitis).
Ang Ubos nga Linya
Human makakita sa high-profile nga mga atleta ug mga artista nga sport nga adunay mga hulagway nga purpura nga mga marka, tingali makatintal nga mosulay sa paghakot, apan sa pagkakaron adunay kakulang sa panukiduki sa paghakot. Kung naghunahuna pa ka nga sulayan kini, siguroha nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa magsugod sa pagtambal.
> Mga Tinubdan:
> Bridgett R, Klose P, Duffield R, Mydock S, Lauche R. Mga Epekto sa Cupping Therapy sa Amateur ug Professional Athlete: Systematic Review sa Randomized Controlled Trials. J Alternate Complement Med. 2017 Nobyembre 29.
> Kim JI, Lee MS, Lee DH, Boddy K, Ernst E. Pag-antos sa kasakit: usa ka sistematiko nga pagsusi. Evid Based Complement Alternat Med. 2011; 2011: 467014.
> Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J. Ang mga Epekto sa Cupping sa Hamstring Flexibility sa Collegiate Soccer Players. J Sport Rehabil. 2018 Jan 24: 1-18.
> Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtratar sa lisensyado nga doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.