Pagsulbad sa Pag-atiman, Pagpaila, Kaugalingon, ug mga Bata
Kon adunay bisan unsa nga makaapekto sa usa ka kaminyoon, kini adunay multiple sclerosis (MS). Apan sa usa ka kahibalo sa mga partikular nga hagit nga gipakita sa MS sa usa ka panagtambayayongay, ug kung unsa ang labing maayo nga pagaatubangon, makabaton ka og usa ka makatagbaw ug himsog nga kaminyoon-sama nga ikaw ug ang imong partner angay.
Ang Papel sa Tig-atiman
Ang kakulian ug sintomas nga may kalabutan sa MS makapugos sa imong kapikas nga mahimong tig-amuma.
Pananglitan, ang pipila ka mga responsibilidad nga mahulog sa mga abaga sa imong partner naglakip:
- Paghatag sa mga tambal ug tambal
- Pagtabang sa pagpanalipod sa imong kusog
- Pag-atiman sa mga buluhaton sa panimalay
- Pagkahimong pangunang tigpangita
- Pagbaton og daghang mga buluhaton sa pagkaginikanan
- Ang pagtabang kanimo sa pagpamenos sa tensiyon
Uban niana, importante nga balansehon ang mga aspeto sa kaminyoon sa imong relasyon sa mga nag-atiman nga bahin. Kini tungod kay ang papel sa tig-atiman makapausab nimo isip usa ka magtiayon ngadto sa relasyon sa ginikanan ug anak, nga dili maayo alang sa kaminyoon.
Sex, Intimacy, ug MS
Ang MS makahimo sa daghang mga problema sa sekswal sa mga lalaki ug mga babaye . Daghan niini nga mga problema mahimong matubag pinaagi sa mga tambal, sekswal nga mga tabang (sama sa mga lubricants), ug uban pang mga solusyon. Ang yawi sa usa ka himsog nga kinabuhi sa sekso sama sa tanang mga magtiayon-bukas, matinuoron nga komunikasyon.
Pagmabdos ug MS
Kung ikaw usa ka babaye nga adunay MS, kini wala mag-usab sa imong abilidad nga adunay himsog, malampuson nga pagmabdos .
Sa pagkatinuod, ang pagmabdos sa kasagaran naghatag og temporaryo nga kahupayan gikan sa mga sintomas sa MS, nga nagtugot alang sa usa ka libre nga pagsabak sa tambal Tungod kay ang kasamtangang medisina sa pag-usab sa sakit nga MS dili mahimong gamiton samtang ikaw mabdos o samtang naningkamot nga magmabdos, ang pangunang kabalaka mao ang panahon nga imong gigugol sa pagsulay nga magmabdos.
Niini nga panahon, dili ka mahimo sa MS nga tambal ug ang kahigayunan sa pagbalik-balik nagdugang.
Pagkaginikanan ug MS
Ang MS makahimo sa dugang nga mga hagit sa pagkaginikanan. Kung ikaw ang ginikanan nga may MS, mahimo nga dili ka adunay kusog sa pagtuman sa tanan nga imong mga buluhaton sa pagkaginikanan nga gusto nimo. Ang mga panahon sa pagbalikbalik ug paglala sa mga simtomas mahimong makaapekto sa imong mga plano sa pamilya ug adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Ang maayo nga pagplano ug pagpalambo sa usa ka network sa mga tawo kinsa makatabang sa usa ka pinch makapakunhod pag-ayo sa mga negatibong epekto sa MS sa imong pagkaginikanan.
Mga Kabalaka sa Panalapi
Komon usab ang mga problema sa panalapi sa MS. Kon ikaw adunay MS, ikaw dili makahimo sa pagtrabaho, sa ingon pagpakunhod sa kinatibuk-ang mga posibilidad sa kita. Dugang pa, ang medikal nga pag-atiman, tambal, ug uban pang mga panginahanglan mahimong magpahamtang og dugang nga gasto alang kanimo. Ang maayo nga pagplano sa panalapi ug pagpangayo alang sa panabang kon kinahanglan gikinahanglan.
Impormasyon ug Pagsabut
Ikaw ug ang imong partner kinahanglan nga adunay maayong kahibalo bahin sa kurso sa MS, maingon man ang mga sintomas, ilabi na ang mga dili makita (ang mga sintomas nga lisud mailhan). Pananglitan, ang mga simtoma sa panghunahuna mahimong mosangpot sa sayop nga komunikasyon, dili pagsinabtanay, ug tensyon sa inyong kaminyoon. Ang kakapoy mahimong mosangpot sa kasuko ug kapit-os.
Pinaagi sa pag-ila sa pagkawala sa panumduman, pagkalibog, kakapoy, ug ang uban nga dili makita nga mga simtomas sa MS ingon nga sangputanan sa sakit, mahimong mas masabtan ug madawat ang imong partner.
Kinahanglan nga maayo ka nga mahibal-an mahitungod sa pinakabag-o nga mga terapiya ug posible nga makatabang nga komplikado / alternatibo nga pamaagi sa pagsulbad sa MS nga mga sintomas usab. Ang pagbaton niini nga impormasyon andam makatabang sa usa ka panahon sa krisis.
Pag-edukar sa mga Pamilya, Mga Higala, ug mga Katrabaho
Kon ang mga tawo makadungog sa "multiple sclerosis," sila sa kanunay maghunahuna sa wheelchairs . Kung ikaw adunay MS ug ikaw ambulatory (dili sa usa ka wheelchair) ug kasagaran gikan sa dili makita nga mga sintomas, pamilya, mga higala, ug kauban sa trabaho dili makasabut kon giunsa nga ang sakit makaapekto sa imong kinabuhi.
Ang pag-edukar sa mga tawo mahitungod sa MS importante nga makahatag og angay nga mga tubag ug suporta.
Ikasubo, kini nga tahas sa kadaghanan mahulog kanimo ug sa imong partner.
Mahimo nimong ikonsidera ang usa ka mubo nga katin-awan sa MS ug kung nganong kini nakaapekto sa imong kinabuhi. Importante nga hinumdoman usab nga ang mga tawo dili kasagaran magpasabut nga walay mahimo, dili kini maayo nga nahibal-an.
Pagplano alang sa mga Sintomas
Bisan unsa man ang matang sa MS nga imong nabatonan o ang kapig-ot, adunay daghan nga mga butang mahitungod sa MS nga mahimo nimo nga maplano unsaon pag-atubang, lakip na ang mga pagbalik ug ang pagsamot sa imong mga sintomas sa panahon sa tensiyon. Adunay usab daghang mga sintomas nga mahimong moabut ug moadto. Pinaagi sa pagplano alang niini nga mga sitwasyon, mahimo ka kaayo makapakunhod sa tensiyon sa MS sa imong kaminyoon.
Ang hinungdan mao nga importante nga adunay mga plano alang sa mga panahon kung kinahanglan ka nga magpahulay ug / o mag-usab-usab ka. Hunahunaa nga ang kaugmaon mahimong mausab ug mausab ug maandam ingon nga mahimo sa pagpakunhod sa tensiyon gikan niining dili matag-an nga sakit.
Usa ka Pulong Gikan
Sa walay duhaduha, ang MS nakaapekto sa mga kaminyoon, apan dili kanunay nga negatibo. Alang sa daghan nga mga magtiayon, ang pilak nga lining sa pagpakiglambigit sa MS mao nga kini naghatag kanila og panglantaw sa kon unsa ang tinuod nga importante, nagdasig kanila sa pagkuha sa usa ka labaw ka madasigon, yano nga pamaagi sa pagpuyo.
Sa ingon, pinaagi sa bukas, matinud-anong komunikasyon ug maayo nga pagplano, ang imong kaminyoon mapalig-on pinaagi sa mga hagit sa MS.
> Source:
> Tompkins SA, Roeder JA, Thomas JJ, Koch KK. Epektibo sa usa ka Programa sa Pagpalambo sa Kaugalingon alang sa mga Magtiayon nga Nagkinabuhi nga Dunay Multiple Sclerosis. International Journal of MS Care . 2013; 15 (1): 27-34. doi: 10.7224 / 1537-2073.2012-002.