Kon Unsa ang Dili Angay Buhaton Kon Anaa Ka sa Flu

1 -

Ayaw Ibutyag ang Imong Kaugalingon sa mga Tawo sa Flu Mga Grupo sa Mga Kapeligrohan

Ang trangkaso makahimo bisan ang labing himsog nga anaa kanato nga magul-anon. Alang sa pipila ka mga tawo, kini mahimo usab nga makuyaw sa kinabuhi. Bisan ang mga himsog nga mga tawo mahimong masakiton ug mamatay gikan sa trangkaso, kadaghanan sa mga pagkamatay sa flu nahitabo sa mga tawo nga anaa sa mga grupo nga taas ang risgo . Ang mga hamtong nga sobra sa 65 anyos, ang mga bata nga ubos sa 2 anyos, mga babayeng mabdos, mga tawo nga adunay mga sakit nga medikal sama sa hubak o sakit sa kasingkasing ug bisan kinsa nga adunay kompromiso nga immune system mas lagmit nga maugmad ang mga komplikasyon gikan sa trangkaso, pag-ospital pinaagi niini o mawad-an kini sa ilang kinabuhi.

Tungod kay ikaw makatakod sa trangkaso gikan sa usa ka adlaw sa dili pa magsugod ang mga simtoma hangtud sa 5 ngadto sa 7 ka adlaw human masakit ka, importante nga mahibal-an kung kinsa ang imong nakit-an.

2 -

Ayaw Pag-adto sa Ospital Uban sa Flu Kung Wala Ka Kinahanglan

Kadaghanan sa mga tawo nga moadto sa ospital nga adunay mga sintomas sa flu dili kinahanglan nga atua didto. Kung ang imong mga sintoma dili mahulga sa kinabuhi o kinahanglan nga dali nga pagtambal, dili ka kinahanglan moadto sa Emergency Department. Matag panahon sa trangkaso, ang ER masinupakon tungod kay ang mga tawo diretso nga nagtan-aw sa diha nga sila naghunahuna nga sila adunay trangkaso. Daghang mga tawo ang makadawat sa samang pagtambal (nga mas paspas ug mas barato) gikan sa ilang pangunang health care provider o bisan usa ka dinalian nga klinika sa pag-atiman. Ug daghang mga tawo ang wala magkinahanglan sa medikal nga pagtambal bisan kung sila adunay trangkaso.

Kon ikaw o ang imong anak nakasinati sa kalisud pagginhawa, kasakit sa dughan, pagkalibog, kalit nga pagkalipong o grabe nga kaluya, ikaw kinahanglan nga mangita dayon sa medikal nga pagtagad. Adunay mga piho nga mga higayon nga ang usa ka panaw ngadto sa ospital nga adunay trangkaso gikinahanglan. Ikasubo, kadaghanan sa mga tawo nga moadto dili mahulog niini nga mga kategoriya.

3 -

Ayaw Pag-asoy sa Imong Nahibal-an Kon Kanus-a Mo Makita ang Doktor sa Flu

Dili tanan kinahanglan mangita sa medikal nga pagtambal kon sila adunay trangkaso, apan adunay mga panahon nga kinahanglan nimo. Kon wala ka'y ​​emergency ug dili kinahanglan moadto sa ospital, kinahanglan pa nimo nga makita ang imong healthcare provider.

Ang pagkahibalo kon unsay pagabantayan sa imong kaugalingon ug sa imong anak kon ikaw adunay mga sintomas sa flu importante.

4 -

Ayaw Pakuhaa ang Imong Doktor Alang sa mga Antibiotiko alang sa Flu

Ang antibiotics dili mopatay sa mga virus. Ang influenza (ang trangkaso) usa ka virus ug mga antibiotiko walay kapuslanan batok niini . Bisan tuod daghang mga tawo ang nagtuo nga ang ilang paborito nga antibiotiko makaayo sa bisan unsang sakit nga anaa kanila, nga dili kini mao.

Kon ikaw nahiling nga adunay trangkaso , ayaw itulod ang imong health care provider sa paghatag sa usa ka antibiotiko.

Kung ang imong mga sintomas ug panglawas nagmatuod niini, adunay mga tambal nga antiviral nga mahimo nga mapakunhod ang gidugayon sa mga sintomas sa flu. Ang Tamiflu ug Relenza mao ang labing kasagarang gireseta nga mga tambal nga antiviral sa Estados Unidos alang sa flu. Wala sila magtrabaho nga sama sa mga antibiotics (nga nagpasabot nga dili kamo mobati nga mas maayo sulod sa 48 ka oras sama sa kasagaran nga gibuhat sa mga antibiotics) apan mahimo nila ang pagpakunhod sa kagrabe sa sakit ug pagtabang kanimo nga mahimong mas tulin nga mas paspas. Kini nga mga tambal mao ang kasagaran nga gireseta alang sa mga tawo nga adunay mga grupo sa high-risk nga trangkaso.

5 -

Ayaw Sulayi ang Pagpadayon sa Inadlaw-adlaw nga mga Kalihokan Uban sa Flu

Uban sa pipila ka mga eksepsiyon, kinahanglan ka nga magpabilin sa balay kon ikaw adunay trangkaso . Ang dili pagtugot sa imong kaugalingon nga panahon sa pagpahulay magadugang sa gidaghanon sa panahon nga kini nagkinahanglan kanimo aron mabawi. Imong gipameligro usab ang pagbutyag sa ubang mga tawo sa imong mga kagaw. Ug siyempre, kadaghanan sa mga tawo nga mosulay sa pagtrabaho sa panahon nga sila masakiton dili kaayo mabungahon. Kon ikaw adunay trangkaso, pagpabilin sa balay. Ang imong mga kauban sa trabaho magpasalamat kanimo.

6 -

Ayaw Pag-diagnose sa Imong Kaugalingon Uban sa Flu kung May Sakit ka Tiyan

Ang trangkaso usa ka respiratory illness. Usahay ang pipila ka mga tawo (kasagaran mga bata) makasinati og pagsuka ug pagkalibang sa trangkaso, apan ang mga nag-unang sintomas mao ang hilanat, sakit sa lawas, sakit sa ulo, ubo, ug kakapoy. Kon ikaw adunay sakit nga hinungdan sa daghan nga pagsuka ug pagkalibang - ikaw lagmit adunay gastroenteritis , dili ang flu.

7 -

Ayaw Pagtuo sa Tanan nga Imong Gibasa Diha sa Internet Bahin sa Flu

Pag-scroll sa imong Facebook Timeline, feed sa Twitter o mag-search lang sa Google ug makakita ka sa tanang matang sa pagpang-ayo ug tambal alang sa flu. Ang mga tawo nagpakigbahin niini nga mga artikulo ug mga post uban ang gamay nga kabalaka mahitungod kon kini tukma ba o dili. Kung ang usa ka higala mipakigbahin niini, kini kinahanglan tinuod, husto ba ?!

Siyempre, dili kana tinuod. Bisan kinsa nga maka-post sa bisan unsang butang sa internet. Ikasubo, kadaghanan niini nga mga pag-angkon dili lamang dili tukma apan peligro usab. Gitapok namon ang usa ka lista sa kasagarang giambitan nga mga sugilanon nga may kalabutan sa bugnaw ug trangkaso . Susiha kini aron mas masabtan nimo ang kamatuoran gikan sa fiction.