Ang COPD mahimong mosangpot sa malnutrisyon, nga makatabang sa pag-us-os sa panglawas
Kon ikaw adunay malnutrisyon, nagpasabot kini nga ang imong lawas dili igo sa sustansiya nga gikinahanglan niini. Adunay ubay-ubay nga potensyal nga mga hinungdan sa malnutrisyon, lakip ang kakulangan o dili balanse nga pagkaon, mga problema sa paghilis o pagsupsup, o uban pang mga medikal nga kondisyon. Bisan unsa pa ang hinungdan, bisan pa, ang malnutrisyon kon dili matambalan mahimong mosangput sa grabe nga sakit ug sa kadugayan sa kamatayon.
Malnutrisyon ug COPD
Ang malnutrisyon mahimong usa ka komplikasyon sa laygay nga obstructive pulmonary disease. Ngano nga kini nahitabo?
Ang usa ka rason mao nga ang mga tawo nga adunay dyspnea , o kalisud sa pagginhawa, adunay daghan nga problema sa pagkompleto sa pagkaon. Ang timailhan nga sintomas sa COPD lisud nga pagginhawa.
Ang COPD usab makahimo sa mga tawo nga mobati nga daw wala sila'y gana sa tanan. Mahimo kini nga hinungdan sa malnutrisyon sa ubay-ubay nga mga paagi, lakip ang:
- Naghimo sa pagkaon nga dili igo, ug
- Naglimite o nagwagtang sa usa o labaw pa ka importante nga mga bitamina sa pagkaon
Sa mga adunay COPD, ang malnutrisyon nalangkit sa kahuyang, pagkawala sa tono sa kaunuran, ug pagkawala sa timbang. Ang ebidensya gisagol kung kini usab nagpaingon sa mas kabus nga function sa pulmonya ug dugang nga exacerbations sa COPD.
Mga simtoma
Ang mga simtomas sa malnutrisyon magkalahi, gikan sa malumo ngadto sa grabe kaayo. Ang kinatibuk-ang sintomas naglakip sa
- Kakapoy
- Pagkalipong
- Pagkawala sa timbang
- Hilabihan kakulang sa kusog
- Naluya ang sistema sa imyunidad
Sa usa ka pagtuon sa mga pasyente sa COPD, ang mga babaye mas grabi ang kahimtang sa nutrisyon kay sa mga lalaki, ug ang mga tawo nga nagpuyo nga nag-inusara mas grabe ang nutrisyon kay niadtong nagpuyo uban sa laing mga tawo.
Paglikay
Ang mga tawo nga adunay COPD nagkinahanglan og 10 ka pilo nga kaloriya ingon nga himsog nga mga tawo aron makaginhawa, nga nagpasabot nga kinahanglan ka nga magkuha og sobrang kaloriya kung dili ka gusto nga mokaon, o dili makatapos sa imong pagkaon.
Ang kakulang sa kaloriya mosangpot sa kakulang sa enerhiya, ug ang kakulang sa kusog makapahimo sa mas lisud nga pagginhawa o pagkompleto sa bisan unsang matang sa kalihokan. Naghimo kini og usa ka mabangis nga pagbalik-balik, diin ang nagkadaghang problema sa pagginhawa hapit imposible nga kaunon, ug ang imong kakulang sa hustong nutrisyon nagpasabot sa imong kinatibuk-ang panglawas, ug tingali ang imong pagginhawa, nagkagrabe.
Kini nga pagbalik-balik magpadayon sa pag-ulan kung dili ma-interrupted.
Ang labing maayong paagi sa pagdugang sa mga kaloriya nga dili kinahanglan nga magkaon og dugang pagkaon mao ang pagkaon sa mga pagkaon nga mas taas sa mga kaloriya .
Paggamit sa Suplemento
Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang mga supplemental nga nutritional supplements makatabang sa mga tawo nga adunay timbang nga COPD, labi na kon ang mga tawo nag-antos sa malnutrisyon. Adunay usab ang pipila ka ebidensya nga ang mga nutritional supplements mahimong makatabang pagpauswag sa kalig-on sa imong mga baga ug pagpalambo sa imong pagkaanak sa pag-ehersisyo.
Bisan pa, ang mga nutritional supplements daw dili makatabang sa mga tawo nga adunay COPD kinsa dili malnourished. Kon ikaw adunay problema sa pagpabug-at sa timbang, mahimo nimo nga pakigsultian ang imong doktor kung ang nutritional supplementation makatabang nimo.
> Mga Tinubdan:
> Ferreira IM et al. Suplemento sa Nutrisyon alang sa Stable Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Ang Database sa Cochrane sa Systematic Reviews. 2012 Disyembre 12; 12: CD000998.
> Hsieh MJ et al. Suplemento sa Nutrisyon sa mga Pasyente Uban sa Laygay nga Sakit nga Pulmonary Disease. Journal of the Formosan Medical Association. 2016 Jan 25. > pii >: S0929-6646 (15) 00346-0.
> Odencrants S et al. Nutritional Status, Gender ug Marital Status sa mga pasyente nga adunay Talamak nga Sakit nga Pulmonary Disease. Journal of Clinical Nursing. 2013 Okt; 22 (19-20): 2822-9.