Kanus-a Magbuhat ug kung kanus-a mobalik sa pagkatulog
Ang "Cold sweats" nagtumong sa kalit nga pagpalata nga dili gikan sa kainit o pagpaningkamot. Ang medikal nga termino alang sa bugnaw nga sweat mao ang diaphoresis . Nagagikan kini sa tubag sa lawas ngadto sa tensiyon, nga gitawag nga pakigbugno o pagtubag sa paglupad. Importante kaayo ang pag-ila sa bugnaw nga mga sweat sa paghatag sa first aid , nga mahimo nga usa ka ilhanan sa mahinungdanon nga kadaut o sakit.
Mga simtoma
Ang nakapahimo sa bugnaw nga mga sweat gawas sa regular nga pagpalapyo mao ang imong gibuhat sa pagsugod nila.
Nagdahum ka nga mag-antos human sa pagbuhat sa pipila ka mga jumping jacks o push-ups, apan ang mga bugnaw nga sweat moabut sa kalit ug sa bisan unsang temperatura.
Usahay ang panit mahitabo sa gabii sa dihang ikaw naningkamot nga matulog. Kini sa kanunay gitawag nga "mga sweat sa gabii," apan wala'y tinuod nga kalainan tali sa mga panamkon sa gabii ug sa bugnaw nga mga panamkon. Kini ang tanan nga mga diaphoresis ug kini mahimong nagtudlo sa usa ka mas dako nga problema.
Pagtambal
Walay espesipikong pagtambal sa bugnaw nga mga sweat. Aron mapalayo sila, kinahanglan nimo nga tagdon ang hinungdan nga hinungdan. Pananglitan, kung ang paghuyang sa gininhawa maoy hinungdan sa mga panatiko, pagtabang sa pasyente nga makaginhawa og mas maayo ug pagkuha sa dugang nga oksiheno aron maputol ang panit.
Sa laing pagkasulti, ang diaphoresis dili ang problema; kini ang ilhanan o sintomas sa problema. Ang pag-ila sa bugnaw nga mga panit sa panahon nga kini mahitabo makatabang sa pag-ila sa usa ka problema sa dili pa kini mahimong dili maayo.
Kasagarang mga Hinungdan
Ang bisan unsa nga hinungdan sa usa ka pakigbugno o paglupad sa pagtubag sa lawas mahimong hinungdan sa bugnaw nga mga panit.
Ang imong gibuhat aron ayuhon ang bugnaw nga sweat nagdepende sa hinungdan.
- Ang shock mao ang hilabihan ka ubos nga pag-agos sa dugo ngadto sa utok ug uban pang mga importante nga organo. Ang kakulang sa agianan sa dugo naghatag sa dili kaayo oxygen ug nutrients sa utok, nga maoy hinungdan sa stress. Ang kahadlok usa ka sakit sa kinabuhi ug ang pag-ila sa bugnaw nga mga panapton usa ka importante nga yawe sa pag-ila sa kakurat. Uban pang mga butang nga pangitaon kon nagduda ka nga ang shock usa ka paspas nga pulso (kapin sa 100 ka mga dughan matag minuto), paspas nga pagginhawa (kapin sa 20 ka mga gininhawa matag minuto), luspad nga panit, ug maluya o maluya sa paglingkod o pagtindog.
Ang kahadlok dili lamang mahitabo, bisan. Ang bug-at nga mga panit human sa usa ka mekanismo sa kadaut sama sa usa ka aksidente sa sakyanan o usa ka pagkapukan igo nga gikabalak-an nga motawag sa 911. Sa kasamtangan, pasagdan ang pasyente sa iyang likod ug ipataas ang mga tiil nga mga 8 ngadto sa 12 ka pulgada.
- Ang bisan unsang impeksyon nga hinungdan sa usa ka hilanat mahimong mosangpot sa bugnaw nga mga panit. Kini komon alang sa bugnaw nga mga sweat nga moabut ingon nga usa ka hilanat nga "nahugno" o nagsugod sa pagbalik sa ubos. Ang tinuod nga dili maayo nga mga kaso sa impeksyon, nga gitawag og sepsis , mahimong mosangpot sa kakurat ug tungod usab sa bugnaw nga mga singot. Kung ang bugnaw nga mga sweat moabut nga walay bisan unsang nag-una nga hilanat, o sila giubanan sa mga simtomas nga nalista sa shock sa ibabaw, tawagan ang usa ka ambulansiya.
- Ang laing tulo sa presyon sa dugo nga gitawag og syncope , nga sagad hinungdan sa pagkaluya, mahimong mosangpot sa diaphoresis. Daghang mga tawo ang magsugod sa panamkon nga adunay grabe o kalit nga pagkalipong o vertigo . Kini susama kaayo sa kakurat ug paghigda sa likod sa likod nga ang mga tiil nga gibayaw usab nagtrabaho usab alang niini. Tawga ang usa ka ambulansya alang sa syncope.
- Ang grabe nga kasakit gikan sa grabe nga mga samad, sama sa mga bali o pagputol , mahimong mosangpot sa bugnaw nga mga panit. Kon ang usa ka pasyente nga adunay nabali nga buolbuol nga panit, adunay usa ka maayo nga tukma nga siya anaa sa masakit nga kasakit ug makagamit sa usa ka butang aron sa pagpagaan sa kasakit. Kon ang pasyente nagakuha na og usa ka butang alang sa kasakit, tawga ang doktor aron ipatin-aw ang sitwasyon ug hisguti ang mga alternatibo o mga pagbag-o sa mga dosis.
- Ang usa ka pag-atake sa kasingkasing mahimong mosangpot sa bugnaw nga mga sweat Tawga ang usa ka ambulansya kung ang mga kabugnaw sa dughan moabut usab uban ang sakit sa dughan o presyon, o ang pressure sa liog o bukton. Ipakuha sa pasyente ang chewable aspirin samtang naghulat nga moabut ang ambulansya.
- Ang grabe nga kakulang sa gininhawa mahimong mosangpot sa kakulang sa oksiheno sa dugo. Sa diha nga ang utok sa pasyente nagsugod sa pagpangandoy sa oksiheno, ang usa ka tubag sa tensiyon gipahinabo, hinungdan sa bugnaw nga mga panamkon, ug uban pang mga butang. Pangitaa ang uban pang mga timailhan sa pagkadiyutay sa gininhawa sa usa ka pasyente nga adunay bugnaw nga mga panit, sama sa kakapoy nga adunay gamay ra nga ehersisyo o giginhawa-pagginhawa sa ngabil. Kung ang pasyente adunay oksiheno, siguroha nga kini anaa ug tawag sa usa ka ambulansya.
- Ang diyutay nga asukal sa bloodstream ( hypoglycemia ) usa ka komon nga komplikasyon sa mga tawo nga adunay diabetes. Ang utok nag-isip sa kakulang sa asukal ingon man seryoso nga usa ka emerhensya nga kulang sa oksiheno. Ang tubag parehas, nga naglakip sa bugnaw nga mga sweat.
Kon ang usa ka tawo nga adunay diabetes nagkalibug, tawga ang usa ka ambulansya ug hatagi ang pasyente og glucose kung kini anaa. Kung ang pasyente makainom, sulayi ang prutas nga juice kung ang glucose dili duol.
Sa kataposan, ang kahadlok ug kabalaka maoy tino nga hinungdan sa tensiyon alang sa bisan kinsa. Ang bisan unsang butang gikan sa grabe nga kalisang ngadto sa adlaw-adlaw nga kabalaka mahimong mosangpot sa usa ka pakigbisog o pagtubag sa pagkalagiw ug sa tanan nga mga timailhan nga naglakip niini, lakip na ang mga bugnaw nga kamote.
Usa ka Pulong Gikan
Usahay ang bug-at nga mga sweat nagpakita sa usa ka problema. Adunay uban nga mga hinungdan sa bugnaw nga mga sweat nga dili kinahanglan nga mga emerhensya, sama sa mga kausaban sa hormone nga moabut uban sa menopause o laygay nga mga kahimtang sama sa cancer.
Importante nga hisgutan ang komon nga mga timailhan ug mga sintomas sa mga sakit sa panambal sa imong doktor. Labing importante, kon nabalaka ka bahin sa bugnaw nga mga panit-ilabi na sa unang higayon nga kini mahitabo-makakita og doktor.
> Source:
> Kyaw TH, Sullivan L, Klingsberg RC. Usa ka 45-anyos nga Babaye nga adunay 3 ka Semana sa Uwa ug Gabii nga mga buhok. Dughan. 2016 Mar; 149 (3): e87-90. doi: 10.1016 / j.chest.2015.08.014.