Mga Paagi sa Pagpauswag sa Imong Operasyon ug Pagbawi
Kon naghunahuna ka nga mag-opera, tingali mabalaka ka sa pagbayad sa pamaagi, pagkuha sa oras gikan sa trabaho, o paghan-ay sa pag-atiman sa bata panahon sa imong pagkaayo. Samtang kini importante nga mga butang nga buhaton sa wala pa operahan, ang mas importante nga pangutana mao kini - andam ba ikaw nga operahan?
Ang operasyon usa ka seryoso nga negosyo ug ang pag-andam sa imong kaugalingon alang sa pamaagi sama ka importante.
Kinahanglan nimo ibutang sa imong ulo ang ideya nga adunay operasyon, apan kinahanglan nimo usab nga makuha ang imong lawas sa kinatas-ang kondisyon aron makaagi sa pisikal nga tensiyon sa operasyon.
Mga Paagi aron Mahimong Mas Maayong Pag-ehersisyo Pasyente
Mihunong ka ba sa panigarilyo?
Ang pagpahunong sa pagpanigarilyo sa wala pa operasyon usa sa labing maayong paagi sa paglikay sa komplikasyon human sa operasyon. Alang sa mga pasyente nga adunay general anesthesia, ang mga hinabako dugay nga moginhawa sa pagginhawa sa ilang kaugalingon, nga nagpasabot nga ang paghimo sa tube sa pagginhawa mas taas ug mas dugay nga magpabilin diha sa lawak sa pagkaayo o bisan sa ICU. Ang pagpanigarilyo usab nagdugang sa mga posibilidad sa mga komplikasyon sama sa pag- paralis ug pag-ulbo sa dugo. Ang pagkaput nga nasinati sa mga nanigarilyo mahimong mas grabe pa kay sa dili mga nanigarilyo, mao nga ang pipila ka mga plastic surgeon dili molihok sa usa ka pasyente nga nanigarilyo pa sa adlaw sa operasyon.
Giunsa imong diabetes o presyon sa dugo?
Kon ikaw adunay usa ka laygay nga kondisyon nga imong gipasagdan, karon ang panahon alang sa tune-up.
Ang pag-opera nga sama ka himsog kutob sa imong mahimo, nagpasabut nga usa ka mas maayo nga resulta. Pananglitan, ang mga pasyente nga adunay dili mapugngan nga glucose sa dugo adunay mas taas nga risgo sa mga impeksyon human sa operasyon kay niadtong adunay normal nga lebel sa asukal sa dugo. Ang dili mapugngan nga diabetes mahimo usab nga hinay nga pag-ayo. Karon ang panahon sa pagtrabaho ngadto sa mas himsog kanimo, dili sunod semana o sa sunod nga bulan o human sa imong pag-opera.
Himoa ang imong personal nga labing maayo
Busa wala ka'y bisan unsang seryoso nga mga kondisyon, apan wala ka usab nag-atiman sa imong kaugalingon. Ang pag-andam alang sa operasyon magsugod pinaagi sa pagkaon sa usa ka himsog nga pagkaon, puno sa mga prutas ug mga utanon ug ubos sa junk food ug soda. Kon wala ka pa matulog, magsugod sa pagtrabaho sa paghimo sa pagpahulay ug pagpaubos sa stress usa ka prayoridad.
Ang ehersisyo importante usab, ang mas lig-on nga mas haum makabaton ka ug mas maayong panahon sa pagsagubang sa pisikal nga mga kapit-os sa pag-opera kay sa usa nga wala nimo porma.
Nag-inom ka ba sa alkohol? Paggamit sa mga droga?
Ang bisan unsang pagkaadik, bisan kini nga nikotina, alkohol o bisan ang mga droga nga makalingaw makapahimo sa imong pagkaayo mas lisud. Ang panahon human sa operasyon mahimong masakit, apan ang pag-atras sa samang higayon makapasamot sa mga butang ug mahimong makuyaw sa ubang mga tawo. Kung ang usa ka tawo moinom og daghang gidaghanon sa alkohol kada adlaw, mahimong maadik kini sa pisikal. Ang pag-adto sa "bugnaw nga pabo" alang sa pag-opera ug ang mga adlaw human sa pag-opera mahimo nga hinungdan sa pipila ka seryoso nga mga komplikasyon sama sa mga pag-atake.
Kon kini magamit alang kanimo, ang usa ka prangkang panaghisgut uban sa imong siruhano mao ang aron masusi ang imong lebel sa risgo. Ang pag-inom og usa ka baso nga bino sa panihapon matag gabii mahimong dili usa ka isyu, apan ang mas taas nga lebel sa naandan nga pag-inom sa alkohol mahimong modala ngadto sa pipila ka wala damha nga mga komplikasyon.
Pag-inom og caffeine?
Kon ikaw usa ka seryoso nga tig-inom nga caffeine, ang pagputol karon mahimong makapugong sa usa ka labad sa ulo. Kon ikaw adunay operasyon nga moresulta nga dili makainom sa kolon sa kape nga imong naandan, mahimo ka nga mag-inhibit sa caffeine nga mahimong dili maayo. Ang usa ka tipik sa sakit sa ulo komon sa caffeine withdrawal, nga dili nimo gusto sa panahon sa imong pagkaayo.
Ang usa ka sayon nga paagi sa pagputol sa pag-inom sa caffeine, ilabi na gikan sa kape, mao ang pagsagol sa imong regular nga brew sa usa ka decaf, usa ka concoction nga gihisgutan nga usa ka "half-caff" sa mga mahal nga mga tindahan sa kape. Sa hinay-hinay nga pagkunhod sa porsiyento sa caffeine nga kape sa paglabay sa pipila ka mga semana sayon ug dili kasagaran hinungdan sa mga sintomas sa pagbawi.
Kung dili ka moinom og kape apan ikaw usa ka seryoso nga soda o tsa nga nag-inom, dili ka makaapekto sa mga epekto sa usa ka kakulang sa caffeine. Ang pagputol karon magbayad og dagkong mga ganti alang sa imong pamaagi.
Aduna bay Mas Maayo nga Paagi?
Gisusi ba nimo ang mga alternatibo sa imong operasyon? Mahimo nga ikaw nakasinati sa tanang matang sa mga alternatibong terapiya ug ikaw sa katapusan mibiya sa imong kaugalingon nga adunay operasyon, o tingali nagsugod ka sa ideya nga adunay pamaagi. Kon wala nimo masusi ang mga alternatibo sa operasyon , himoa kana sa dili ka pa mohimo sa imong katapusang desisyon. Dili nimo gusto nga mag-opera kung adunay usa ka tambal o lainlaing matang sa terapiya nga nakuha sa trabaho nga nahuman.
Komosta ang Imong Kapeligrohan?
Ang matag operasyon adunay risgo , aduna ka'y appendectomy, usa ka breast enlargement o open heart surgery. Kinahanglan mo kini sa imong kaugalingon aron mahibal-an ang mga kapeligrohan ug pangutan-on ang imong kaugalingon kon kini angay ba nga risgo. Usa ka dili komportable nga kamatuoran nga ang tanan nga operasyon adunay risgo sa kamatayon , apan nahibal-an ba mo kung ang imong operasyon dunay minuscule nga risgo o usa ka seryoso nga risgo sa labing posible nga resulta? Sa pipila ka mga kaso, ang risgo sa surgical procedure dili sama ka mahinungdanon sama sa mga risgo nga may kalabutan sa anesthesia nga imong madawat.
Nakapangutana Ka Ba?
Ayaw pagmalipayon, pangutan-a ang imong mga pangutana ! Ang uban nga mga tawo maulaw sa pagpangutana sa ilang mga surgeon nga mga pangutana, nabalaka mahitungod sa paggahin og sobra ka panahon, o pagbati nga naulaw kaayo sa pagpangutana. Kadaghanan sa mga surgeon adunay maayo nga trabaho sa pagboluntaryo nga impormasyon ngadto sa ilang mga pasyente, apan dili kana kanunay nga ang kaso.
Ang usa ka maayong pananglitan niini mao ang operasyon sa prostate. Adunay tanan nga mga matang sa mga hungihong nga nagalibot sa kinabuhi human sa operasyon sa prostate , gikan sa mga kausaban sa gitas-on sa penis ngadto sa pagkawalay mahimo sa pagpakigsekso human sa pag-opera ug sa posibilidad nga dili makapugong . Wala ba kamo maghunahuna nga kamo kinahanglan mahibalo nga adunay bisan unsang kamatuoran sa mga gipangangkon sa wala pa ang proseso?
Unsay Imong Makadahom nga Makataronganon Human sa Operasyon?
Ang mga pasyente adunay usa ka paagi sa pagpaminaw sa gusto nilang madungog. Kon ang usa ka siruhano nag-ingon nga ang average nga pagbangon nagkinahanglan og 4-6 ka semana, ang pasyente mibiya ug nagsulti sa mga tawo nga sila mobalik sa pagtrabaho sulod sa 4 ka semana. Dili gayud ang giingon sa doktor. Ang imong pagkaayo mahimong dili kaayo tensiyon kon ikaw nagplano alang sa 6 ka semana ug nahuman nga nahibulong sa 4 ka semana. Ang imong amo tingali mas malipayon nga mobalik ka sayo kay sa dili na kinahanglan nga palabyon ang imong pagbiya. Hibal-i kung unsay mahitabo , realistikanhon.
Nakakuha Ka ba og Ikaduhang Opinyon?
Ikaduha nga mga opinyon . Dili kini usik sa panahon. Sa pagkatinuod, mahimo ka nga magkat-on og dugang mahitungod sa imong kondisyon ug sa lainlaing mga paagi nga kini matambalan kon mogahin ka og panahon sa pagtan-aw sa labaw pa kay sa usa ka siruhano sa dili pa ikaw mohimo sa imong desisyon. Ang usa ka siruhano mahimo nga mas agresibo, ang usa nga mas konserbatibo. Ang usa mahimong mosugyot sa pisikal nga therapy sa dili pa magdesisyon sa operasyon ug ang uban gusto nga moadto sa tuo sa operating room. Ang pagpili kon unsaon sa pagpadayon ang imoha, apan dili ka mahibal-an kon unsa ang imong mga kapilian kon dili ka makakita og labaw sa usa ka doktor.
Edukaha ang Imong Kaugalingon
Ang pagkahibal-an kung unsa ang mahitabo sa wala pa, sa panahon ug human sa imong operasyon makatabang kanimo sa pagplano alang sa imong pamaagi sa ospital ug sa balay. Mao ba kini ang usa ka adlaw nga operasyon? Kinahanglan nimo ang drayber. Nagpabilin ba sa tibuok gabii? Pakuhaa ang imong toothbrush. Mahimo ka bang mapugngan sa pagpuyo sa bisan unsang mas mabug-at kay sa napulo ka libra sulod sa daghang mga semana? Tingali gusto ka mangita og tabang sa lawn ug labahan sa dili pa moadto sa ospital.
Mga Tinubdan:
Pag-atiman sa Incision Human sa Operasyon. Kaiser Permanente.https:! //healthy.kaiserpermanente.org/health/care/ ut / p / C5 / dY1NC4JAGIR_Ubyzrm16XA13Xxc_IqnwEgohkmmH6Pen2KFLM8d5HoZqmjs2775rXv00NgNdqFbXJD0WUSQ0jLEJ2O6NcMJ4CBSlVHfD1C5kROdF_8ELPwzAWWxjzh1gvHUvNTjIsBXQUoFVJd0uywWMv-6QfFjvSoUZdZU7hU4CXx9_okG5nR43et5b9LzRH62gZF8 / dl3 / D3 / L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh /
Pagdumala sa Diabetes Mellitus sa mga Pasyente sa Pag-opera. Diabetes Spectrum. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/15/1/44.full
Pasyente nga Impormasyon Pamplet. American College of Surgeons. https://www.facs.org/education/patient-education