Ang pagpuyo uban sa impeksyon sa hepatitis C virus (HCV) nagkinahanglan sa pipila ka pamaagi sa pagpaayo sa kinabuhi. Ang bag-ong mga pagtambal nahimong posible aron malikayan ang daghan nga mga komplikasyon sa HCV, apan kinahanglan nimo nga likayan ang piho nga pagkaon ug tambal, ug mahimo nimo nga atubangon ang emosyonal, sosyal ug pinansyal nga epekto sa sakit.
Emosyonal
Ang resulta sa HCV sa usa ka palas-anon sa emosyonal ug sikolohikal, ug nalangkit sa depresyon.
Ang imong kaugalingon nga kabalaka mahitungod sa pag-infect sa uban nga mga tawo mahimo usab nga makadugang sa imong emosyonal nga palas-anon sa pagpuyo uban sa impeksyon. Adunay daghang mga paagi sa pagsagubang sa mga emosyonal nga aspeto sa HCV.
- Social Stigma: Adunay usa ka social stigma sa HCV, ingon man usab sa diskriminasyon batok sa mga tawo nga adunay HCV. Kini tungod sa sakit nga makatakod, ug tungod kay kini makuha pinaagi sa paggamit sa droga ug walay panalipod nga sekso. Kini hingpit alang kanimo kon gusto nimo ipaambit ang kasayuran mahitungod sa imong diagnosis sa mga tawo nga imong kaila, ug ang uban nga mga tawo nga adunay HCV mahimong komportable nga magpaambit niini nga kasayuran, samtang ang uban dili.
- Pagpanalipod sa Uban; Samtang ikaw adunay katungod sa imong utang sa privacy, ikaw adunay responsibilidad sa pagpanalipod sa uban gikan sa imong impeksyon pinaagi sa pagpahibalo sa mga kasosyo sa sekso, ug bisan kinsa nga makahikap sa imong dugo. Ang pagmintinar sa pagkamatinuoron ug integridad niini nga dapit usa ka importante nga paagi sa pag-atiman sa imong emosyonal nga tubag sa kahimtang usab.
- Pagtan-aw sa Kaugalingon: Ang usa ka bag-ong pagtuon nagpakita nga kung giunsa sa mga tawo nga nagpuyo sa HCV nga nakasabut sa impeksyon adunay epekto sa pamaagi sa pagtambal. Ang mas maayo nga pagsabut sa sakit makapalambo sa abilidad sa usa ka tawo sa pagsabut sa mga kapilian sa pagtambal ug sa paghimo sa dugang nga mga paghukom. Kini nagpasabot nga kon mas daghan ang imong makat-unan mahitungod sa HCV, mas lagmit nga imong hunahunaon ang tanan nga imong opsyon sa pagtambal kon magdesisyon.
- Depresyon: Ang depresyon nalangkit sa HCV. Ang pinakamaayo nga paagi sa pagduol sa depresyon mao ang pagkuha og propesyonal nga tabang, sama sa imong gusto alang sa uban nga sintomas. Ang pagtambag ug ang medikal nga therapy makatabang sa pagkunhod sa mga sintomas sa depresyon sa taas nga panahon.
Pisikal
Kon ikaw adunay HCV, adunay daghang mga pag-amping nga imong gikuha nga naglakip sa pagkaon, mga ilimnon ug mga tambal nga imong gigamit. Ang sakit sa atay nakabalda sa imong metabolismo, nga naghimo sa pipila ka mga butang nga mahimo unta nga luwas alang kanimo sa wala pa ang imong HCV diagnosis nga dili na luwas.
Kon ikaw adunay HCV, adunay daghang mga tambal nga kinahanglan nimo nga likayan, tungod kay kini giproseso sa atay, o mahimong makahilo sa atay. Ang pipila ka mga sumbanan sa dihang nag-tambal naglakip sa:
- Basaha ang mga labels sa tanan nga mga tambal, lakip ang mga tambal sa counter, aron maseguro nga dili sila makig-uban sa atay. Kung ang usa ka medisina dili mahimo kung adunay sakit sa atay, pangayo sa imong doktor o parmasista alang sa laing sugyot.
- Ayaw pagdala sa taas nga dosis o mas daghang dosis sa bisan unsang tambal.
- Ayaw pagdala sa mga tambal nga wala girekomenda sa imong team of physicians.
Kon ikaw adunay HCV, ang epekto sa imong atay mahimong makabalda sa imong abilidad sa pag-metabolize sa usa ka matang sa pagkaon ug ilimnon.
Importante nga mahibal-an ang mga isyu ug aron malikayan ang pagkaon nga makahimo kanimo nga masakit tungod sa atay nga sakit.
- Alkohol: Kon ikaw adunay HCV, ang alkohol mahimong makuyaw sa imong lawas. Bisan ang kasarangan nga pag-inom sa alkohol mahimong moresulta sa mga hilo nga dili makontrol sa imong lawas, mahimong hinungdan sa pag-uswag sa sakit sa atay, ug mahimong makabalda sa mga tambal nga gigamit alang sa HCV.
- Mga pagkaon nga adunay taas nga tambok: Ang pagkaon nga tambok sama sa karne, panit sa manok, bacon, sausages, ug keso nagkinahanglan og himsog nga atay alang sa normal nga pagproseso. Kon ikaw adunay HCV, kini nga matang sa mga pagkaon makahimo kanimo nga masakiton kaayo.
- Salty nga mga pagkaon: Sodium (asin) mahimo usab nga makadaot kung ikaw adunay HCV. Kini tungod kay kini makatampo sa taas nga presyon sa dugo. Ang labing komon nga mga tinubdan sa taas nga sodium mao ang mga seasonings sa pagkaon, powdered sauces, sabaw nga mix, gravy, karne, peanut butter, ug muffins.
- Pagkaon nga adunay Hatag-as nga Sugar Content: Kung ikaw adunay HCV, kinahanglan ka maglikay sa mga pagkaon nga ginaling ug mga ilimnon sama sa mga soft drink, sports drink, sweet beverage, cookies, candies, brownies ug cake. Kini tungod kay ang imong atay usab nalambigit sa metabolismo sa asukal, ug ang sobrang asukar mahimong problema kon ikaw adunay sakit sa atay.
Social
Ang makahimsog nga pakig-uban sa ubang mga tawo makatabang sa pagsagubang sa sakit. Importante nga mahuptan ang sosyal nga mga relasyon nga wala'y kalabutan sa imong diagnosis sa HCV. Ug alang sa pipila ka mga tawo, pagpangita sa mga koneksyon gikan sa uban kinsa nagpuyo uban sa sakit makahatag og dugang nga giya ug suporta.
- Pamilya ug mga Higala: Ang paghupot sa mga relasyon uban sa pamilya ug mga higala nagpabilin nga sentro nga bahin sa himsog nga pagkinabuhi. Kon ikaw adunay makatakod nga sakit, ang dinamita mahimo nga mag-usab tali kanimo ug sa uban nga mahimo nga mahukmanon, mahadlok o maglikay. Usa ka hagit ang paghimo og mga pagpili mahitungod sa himsog nga relasyon. Mahimo nimong mohukom nga gusto ka nga mamuhunan sa pagtukod pag-usab sa mga relasyon uban sa mga tawo nga imong gipabilhan, o makahukom ka nga ang dili maayo nga emosyon sa pipila ka mga relasyon dili maayo alang kanimo.
- Trabaho: Daghang mga tawo ang nakakuha sa pagtamod sa kaugalingon, wala pay labot ang pinansyal nga pagkaon, gikan sa pagtrabaho. Kon ikaw adunay HCV, mahimo nga kinahanglan ka magdugay gikan sa imong trabaho o eskwelahan tungod sa sakit ug pagtambal, apan ang kadaghanan sa mga tawo nga adunay HCV mahimong magpabilin nga himsog human sa pagkuha sa mga anti-viral nga mga tambal. Kung gipili nimo nga magtrabaho, tingali makamatikod ka, sama sa daghang mga tawo, nga ang sosyal nga mga aspeto kung ang imong paghan-ay sa trabaho makahatag kanimo ug maayong pakigsugilanon sa uban nga makatugot kanimo sa pag-focus sa mga butang gawas sa imong diagnosis sa HCV.
- Mga Grupo sa Suporta: Uban sa daghang mga kondisyon sa medikal, lakip na ang HCV, ang mga grupo sa pagsuporta naghatag og dapit diin ikaw makahisgot mahitungod sa imong panghiling sa uban nga nakasinati sa sama nga kasinatian. Ang mga tawo nga adunay GCV makahatag kanimo tips ug tambag. Samtang ikaw nagkat-on kon unsaon pagsagubang sa imong sakit, mahimo usab ikaw makahatag og tambag alang sa uban. Kon gusto ka nga moapil sa usa ka support group, makapangayo ikaw og direksyon kung asa makit-an ang usa ka lokal nga grupo sa opisina sa imong doktor, o makakaplag ka og mga grupo sa suporta pinaagi sa mga nasudnong organisasyon.
Praktikal
Ang gasto sa mga tambal nga imong gikinahanglan alang sa pagtambal sa imong impeksyon sa HCV mahimong taas kaayo. Ang mga programa sa tabang makatabang sa kini nga palas-anon, ilabi na kung ang kantidad wala masakop sa imong seguro sa panglawas.
Maayong Pagpanglista nga Koalisyon
Ang Fair Pricing Coalition (FPC) naghatag og co-pay ug pasyente nga mga programa sa tabang (PAPs) nga adunay daghang mga tiggama sa tambal sa hepatitis. Kini nga mga programa naghatag og tabang sa mga tawo nga adunay HCV nga nakakab-ot sa eligibility criteria, nga gibase sa income sa panimalay sa pamilya. Ang mga criteria alang sa paglakip magkalahi sa programa.
Mga Programa sa Co-pay
Ang mga programa sa co-pay nga trabaho pinaagi sa pagtabang sa co-pay sa insyurans sa matag indibidwal nga droga, Ang mga programa mahimong magamit nimo base sa imong kita nga lebel. Mahimo nimong susihon ang imong insurance sa panglawas o ang kompaniya nga naggama sa imong tambal alang sa giya uban niini nga mga programa.
Mga PAP nga Programa
Ang PAPS mahimo nga i-sponsor sa mga tiggama sa pharmaceutical, ug ang mga piho nga mga lagda ug kwalipikasyon mahimo magkalahi, Kasagaran, ang kwalipikasyon gibase sa lebel sa kita sa panimalay. Pananglitan, ang ubang mga PAP makatabang kanimo kung ang imong kita dili ubos sa 500% sa Federal Poverty Level (FPL). Ang mga PAP nagtrabaho pinaagi sa paghatag og ubos nga gasto o bisan walay gasto nga mga tambal kung kuwalipikado ka sa imong lebel sa kinitaan. Ang mga kantidad sa FPL nga gigamit karon alang sa pagtasa sa eligibility anaa pinaagi sa website sa Health.gov.
Ang Common PAP Application, usa ka inisyatibo nga nakig-alayon pinaagi sa gobyerno sa Estados Unidos aron pahusay ang proseso sa pag-apply. Ang nahuman nga porma kinahanglan nga isumiter sa matag indibidwal nga programa sa pagtabang sa pharmaceutical alang sa pagproseso.
Proseso sa Pagpadapat
Ang pipila ka mga organisasyon sa pagtabang sa pasyente makatabang kanimo sa proseso sa pag-aplay alang sa tabang sa pagbayad sa mga tambal. Ang Patient Access Network Foundation ug ang Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief Program mao ang duha ka mga organisasyon nga makatabang kanimo sa proseso sa aplikasyon.
> Mga Tinubdan:
> Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Stigmatization ug diskriminasyon sa mga pasyente nga adunay chronic hepatiti s C. Vojnosanit Pregl. 2016 Dec; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
> Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Hepatitis C sa usa ka bag-ong terapiya nga panahon: Pag-recontextualising sa kasinatian nga nagpuyo. J Clin Nurs. 2017 Sep 27. doi: 10.1111 / jocn.14083. [Una una sa imprenta]