Ang Kaguol Natural, Apan Kini Dili Permanente
Daghang mga ginikanan nga gibati nga nabug-atan sa kagul-anan sa diha nga ang ilang anak nahiling nga adunay autism. Kasagaran, kanang kasubo nalangkit sa pagbati nga pagkawala. Samtang ang ilang anak, siyempre, kabahin gihapon sa ilang mga kinabuhi, gibati sa pipila ka mga ginikanan nga nawala ang bata nga ilang gilauman, o ang bata nga ilang gihunahuna nga anaa kanila. Ang uban nasubo tungod sa pagkaamgo nga ang ilang anak nga adunay autism hapit sa pagkatinuod mabuhi sa ilang tibuok kinabuhi nga may kakulangan.
Ang uban pa nasubo sa hunahuna nga dili sila makahatag sa ilang kapikas o mga ginikanan sa gasa sa usa ka "hingpit" nga anak o apo.
Samtang ang kasubo usa ka natural nga reaksyon alang sa daghang mga ginikanan, ang mga psychologist nga si Cindy Ariel ug Robert Naseef naghatag og mga estratehiya alang sa pagdumala ug gani pagbuntog sa kasakit.
Gikan ni Dr. Cindy Ariel: Dream New Dreams ug Pagsaulog sa Bag-ong Kalipay
Adunay daghang mga pagkawala sa kinabuhi, ug nakita sa mas dako nga panglantaw, ang matag kapildihan nagdugang sa kahulogan ug giladmon sa atong mga kinabuhi. Kitang tanan mibati og kagul-anan sa nagkalainlaing mga punto sa atong mga kinabuhi apan wala kini nagapamenos sa atong panahon sa kalipay ug kalipay. Sa pagkatinuod, ang kagul-anan nagpalambo sa kalipay tungod kay ang kalipay mas matam-is pa human makasinati og kaguol.
Sa pag-abut namon sa pagdawat kung diin ang tinuod nga mga anak ug kung kinsa gayud sila, nagdamgo kami sa bag-ong mga damgo alang kanila ug alang sa among mga pamilya ug kining bag-ong mga pangandoy mas dako nga gibase sa kamatuoran ug busa mas lagmit nga makab-ot.
Kung kanus-a kami nagdamgo mahitungod sa mga panaghisgutan sa pilosopiya sa among anak, tingali nangandoy lang kami nga madungog sila nga tawagon kami nga mommy o daddy o moingon nga gihigugma ko ka ... kausa lang. Ang atong mga damgo tingali kinahanglan nga mohunong sa pagpaminaw sa us aka panultihon sa bata sa hingpit ug mag-focus hinoon sa pagtan-aw lamang sa atong mga mata ug pahiyum. Kung ang mga bag-ong mga tumong maabot, malipayon gayud kini.
Dili kini ang pag-ingon nga usahay dili nato gusto o gipangandoy ang bata nga atong gihunahuna. Kon mag-focus kita didto, mahimong kanunay kita maguol.
Ang nagdamgo nga bag-ong mga damgo ug pagmaya sa bag-ong mga tumong makatabang kanato nga mas malipayon uban sa bata nga anaa kanato. Walay gusto sa bisan unsang kalisud nga mahitabo sa ilang mga anak. Mahimong mobati kitang kasagmuyo, pagkasad-an, ug kasubo sa dihang ang atong anak adunay usa ka hagit nga maghimo sa kinabuhi, nga lisud na, labaw pa. Kita makasagubang sa kalisdanan ug gihigugma nato ang atong mga anak sama sa atong pagbangotan ug kita nagsaulog sa ilang talagsaon nga mga kinabuhi ug sa panahon nga kita gihatag nga magkahiusa.
Gikan ni Dr. Robert Naseef: Ihatag ang Imong Kaugalingon nga Panahon sa Pagbangotan, Pag-ayo, ug Pagdawat
Ang kasubo mahimong moabut sa mga balud ug kini magdala kanimo mga lugar nga wala nimo gidahom nga moadto. Kini usa ka normal ug kinaiyanhon nga proseso, nga moabut ug moadto. Una sa tanan nahibal-an nga wala ka mag-inusara niini ug nga ang imong mga pagbati nga naggamit sa gamut gikan sa kahadlok, pagkasad-an, sa kasuko, ug depresyon mao gayud ang mga sintomas sa usa ka masulub-on nga kasingkasing. Busa pangitaa ang imong kasubo.
Sunda ang imong mga hunahuna ug pagbati. Dawata sila ug magmabination sa imong kaugalingon mahitungod sa pag-angkon niini. Dili kini makatabang nga magpakaaron-ingnon nga mahimong positibo kung ikaw mahimong masulub-on, mahadlok, o masulub-on. Dili kinahanglan nga ikaw mamakak.
Makasubo ka. Makareklamo ka. Ikaw mahimong magbangutan. Kini makatabang kanimo sa pagpadayon, paghimo sa labing maayo sa sitwasyon, ug pagpahimulos sa kinabuhi.
Natural lang nga mahibulong kon unsa kaha ang nahitabo. Ang imong pangandoy alang sa mahimsog nga anak sa imong mga damgo o usa ka tipikal nga kinabuhi alang kanimo ug sa imong pamilya mahimo nga molahutay. Kinahanglan ka nga magkat-on sa pagpuyo uban niana nga pangandoy, ug mahimo nimo kana, apan dili ka kinahanglan nga mamakak sa imong kaugalingon kon unsa ka lisud kini.
Ikaduha, sulayi nga dawaton ang imong kaugalingon ingon nga ikaw-usa ka maluloton ug mahigugmaon nga paren nga naghimo sa imong pinakamaayo uban sa imong anak kinsa sa walay duhaduha naghimo sa iyang labing maayo ubos sa pagsulay nga mga kahimtang.
Sa katapusan, ang pagdawat sa atong kasakit ug sa atong kaugalingon modala sa pagdawat ug pagpahimulos sa atong anak ug sa atong pamilya.
Mao kini ang agianan sa gugma ug kalipay. Kanang lawom nga koneksyon nga gibati sa usa ka ginikanan sa usa ka bag-ong nahimugso nga bata, o unang mga lakang sa usa ka bata, o unang mga pulong mahimong mabati sa bisan unsa nga higayon nga kita tinuod nga nahibalo ug nahiuyon sa atong anak. Kanang lawom nga koneksyon buhi sa sulod nimo. Samtang imong mabag-o kini, mahimo ka nga makasinati og hilabihan nga kalipay. Dili kana ang pag ingon nga ang imong kinabuhi sayon ra. Apan kini mahimong malipayon ug makatagbaw.
Si Robert Naseef, Ph.D., ug Cindy Ariel, Ph.D., mao ang mga co-editors sa "Voices gikan sa Spectrum: Mga Ginikanan, mga Apohan, Mga Siblings, Mga Tawo nga May Autismo, ug mga Propesyonal Nagpaambit sa Ilang Kaalam" (2006). Sa web sa Alternative Choices.