Kini nga matang sa labad sa ulo dili kaayo komon kay sa usa ka hangover headache
Ang pagtilaw sa usa ka nag-asdang nga baso nga champagne o usa ka makapahupay nga bildo sa pulang bino sa panahon sa bakasyon mahimong usa ka makapahimuot nga kasinatian. Alang sa uban, bisan pa, ang pag-inom sa ilimnon mahimong makaaghat sa usa ka labad sa ulo, nga sulod lamang sa tulo ka oras human sa konsumo.
Atong tan-awon pag-ayo kon unsa ang tukma nga usa ka sakit sa ulo, mas pormal nga nailhan isip usa ka labad sa sakit nga labad sa alkohol.
Pagsabut sa usa ka Cocktail Headache
Samtang ang kadaghanan kaninyo pamilyar sa nahadlok, dili komportable nga sakit sa ulo tungod sa usa ka gabii sa pag-inom sa usa o labaw pa nga mga ilimnon nga makahubog, usa ka labad sa ulo sa cocktail mahitabo nianang gabhiona ug dili kasagaran nga may kalabutan sa gidaghanon sa konsumo sa alkohol.
Labaw nga espesipiko, ang usa ka cocktail sakit sa ulo mahitabo sa sulod sa 3 ka oras human ang usa ka tawo mag-inom og alkohol nga ilimnon ug molutaw sulod sa 72 ka oras. Naglakip usab kini sa labing menos usa sa mosunod nga tulo ka bahin:
- Ang sakit sa ulo anaa sa duha ka kilid sa ulo
- Ang labad sa ulo nag-uyog o nagkurba (huna-hunaa ang imong utok isip usa ka tambol)
- Ang sakit sa ulo gipasamot sa pisikal nga kalihokan
Makapainteres nga matikdan nga ang sakit sa ulo sa ulo dili kaayo kasagaran kay sa pag-ayum sa labad sa ulo, ug kini mahimo nga hinungdan sa nagkadaiyang gidaghanon sa alkohol. Sa pagkatinuod, alang sa pipila ka mga tawo, ilabi na sa mga migraineurs, ang gamay lamang nga alkohol mahimong mosangpot sa labad sa ulo.
Ang Alcohol usa ka Common Sneache Trigger
Ang alkohol gitaho ingon nga usa ka hinungdan sa mga sakit sa pangunang sakit sa ulo, lakip ang migraine nga adunay o wala ang aura. Apan, ang pag-inom sa alkohol wala ma-report ingon nga maoy hinungdan sa imong gihunahuna. Pananglitan, sumala sa usa ka pagtuon sa The Journal of Headache and Pain, mga 30 porsiyento sa mga migraineurs nagtahu nga ang alkohol usa ka pananglitan nga gigamit samtang 10 porsiyento lamang ang nagtaho sa alkohol tungod kay kanunayng gigamit ang migraine.
Mahimo kini nga gipatin-aw sa kamatuoran nga ang mga migraineurs kansang mga sakit sa ulo nga gipahinabo sa alkohol mahimong mohunong sa pag-inom.
Dugang pa, ang alkoholikong mga ilimnon naila nga usa ka komon nga hinungdan sa cluster headaches , bisan pa adunay daghang pagkalahi sa siyentipikong panukiduki nga nagtaho niini nga sumpay. Pananglitan, ang uban nga mga pagtuon nakit-an nga ang alkohol nagpugong sa sakit sa ulo sa mga 50 porsyento sa mga tawo nga adunay mga sakit sa ulo samtang ang ubang mga pagtuon nakakaplag usa ka gamay nga porsyento.
Ang alkohol nakit-an usab nga mahimong posible nga hinungdan sa tension-type nga pagsakit sa ulo , gawas nga ang ebidensya nga nagsuporta niini dili ingon ka lig-on sama sa mga migraine ug cluster headaches.
Kon sa Unsang Paagi ang Alkoholikong Paagi Nag-agwanta sa Pagsakit sa Ulo
Ang pagsabut sa mekanismo nga pinaagi sa alkohol mahimong hinungdan sa mga nagkalainlain nga mga sakit sa ulo dili kaayo masabtan. Samtang ang daku nga pagpalapad sa mga kaugatan sa utok (gitawag nga vasodilation) mahimong magpatin-aw sa sakit sa ulo, kini dili mao ang mekanismo alang sa hangover headaches (sa diha nga ang lebel sa alkohol sa dugo nga mikunhod ngadto sa zero). Tungod kay nalangan ang sakit sa ulo tungod sa alkohol, ang mga eksperto nagtuo nga ang mga kemikal sa nerbiyos nga nalangkit sa pagkontrol sa sakit sa sentral, sama sa serotonin, lagmit maoy hinungdan.
Sa kataposan, tungod sa mga sakit sa ulo nga gipahinabo sa alkoholikong ilimnon, ang matang sa alkohol dili maapektohan kon ang usa ka tawo adunay sakit sa ulo.
Pananglitan, samtang ang red wine gihulagway ingon nga dominanteng hinungdan sa mga migraine ug cluster headaches, puti nga bino, champagne, sparkling wine, ug beer ang nalambigit usab sa mga sakit sa ulo.
Unsay Akong Himoon?
Kung ang alkohol usa ka sakit sa ulo tungod kanimo, palihug hunahunaa sa dili ka moinom. Pangutan-a ang imong kaugalingon kon kini angay ba nga maugmad ang usa ka labad sa ulo ug gub-a ang imong selebrasyon o bakasyon o ang hinungdan sa usa ka labad sa ulo sa sunod nga adlaw. Kana nga pag-ingon, kung ang alkohol us aka us aka sakit sa ulo, nan ang pagkamakatarunganon o pagdaot sa balanse, nga sukwahi sa paglikay, mahimo nga usa ka makatarunganon nga paagi.
Usa ka Pulong gikan
Siyempre, kon ikaw ug / o ang uban nabalaka mahitungod sa pag-inom sa alkohol, palihug pangitaa ang paggiya sa imong healthcare provider, tungod kay ang pag-inom sa alkohol mahimong adunay seryoso nga panglawas ug sosyal nga mga sangputanan.
Sa katapusan, samtang kining artikuloha wala mag-focus sa alcohol use disorder, kung gusto nimo dugang nga kasayuran pakigsulti sa imong doktor ug ikonsiderar ang pagbisita sa website www.niaaa.nih.gov gikan sa National Institute on Alkohol Abuse and Alcoholism.
Mga tinubdan
Sakit sa ulo klasipikasyon nga komite sa International Headache Society. "Ang International Classification of Headache Disorder: 3rd Edition (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Mga sakit sa ulo nga gipahinabo sa alkohol: Ebidensiya sa usa ka sentral nga mekanismo? J Neurosci Rural Pract. 2016 Apr-Hun; 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Alcohol ug migraine: hinungdan, konsumo, mekanismo. Usa ka pagsusi. J Headache Pain. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alcohol ingon nga usa ka dietary trigger sa mga primary headaches: unsa man ang hinungdan nga mahimong magkahiusa? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alcoholic nga mga ilimnon ingon nga nagpalihok sa pangunang mga sakit sa ulo. Pain Med 2013; 14 (8): 1254-9.