Ang tension-type nga sakit sa ulo, nga usa ka sakit sa ulo nga sama sa usa ka hugot nga banda sa imong ulo, mao ang labing komon nga matang sa sakit sa ulo nga nasinati sa mga bata.
Makaiikag, bisan tuod ang mga siyentipiko nagtuo nga ang dili tension nga matang sa sakit sa ulo dili mapanunod, ang panukiduki karon nagsugyot nga ang pipila ka mga tawo, ilabi na kadtong masinati sa masakit nga mga ulo, adunay mga piho nga mga gene nga nakaimpluwensya sa ilang mga labad sa ulo .
Atong masabtan ang pagsabut sa tension-type headaches sa mga bata, sama sa lahi sa mga migraine, ug kung unsaon nimo pagtabang ang imong anak sa pagtratar sa usa (ubos sa paggiya sa iyang doktor).
Mga sintoma sa usa ka Tension-Type Headache sa Kids
Kini mahimong malisud sa pagsulti sa kalainan tali sa usa ka tension-type nga labad sa ulo ug usa ka migraine sa mga bata. Sa usa ka tension-type nga sakit sa ulo, ang imong anak mahimong adunay:
- Sakit sa duha ka kilid sa ulo, bisan asa sa ulo (bisan pa ang pipila ka mga bata adunay kasinatian nga tension-type headaches sa usa ka bahin sa ilang ulo)
- Sakit nga sagad gihulagway nga sama sa banda, dull, pressing o aching
- Maluya ngadto sa kasarangan nga kasakit, dugang sa kalumo sa ulo
- Masakit nga mga kaunuran sa liog ug mga abaga
- Kasamok nga nagpokus
- Gipataas ang pagkasensitibo sa kahayag o kasaba, apan dili sa duha sa samang higayon
- Ang kasamok nga natulog o nakamata mas sayo kay sa kasagaran
Sa katapusan, ang kasakit sa usa ka tension-type nga sakit sa ulo mahimo nga molungtad sa 30 minutos hangtud sa pito ka tibuok nga adlaw (usa ka dakong kalainan).
Ang mga migraine sa mga bata, sa pikas bahin, sa katapusang paglungtad sa 72 ka oras. Ang sakit sa usa ka sakit sa ulo sa migraine kasagarang nagtulo, mas grabe pa kay sa sakit sa ulo nga tension, ug gipasamot sa pisikal nga kalihokan.
Kini nga mga Kadugtongan Makapunting sa Pagsakit sa Ulo sa mga Bata
Sa diha nga ang usa ka bata nag-antos gikan sa sakit nga matang sa sakit sa ulo, ang indibidwal nga sakit sa ulo mahimong hinungdan sa nagkalainlaing mga butang sa kinabuhi sa bata.
Ang mga nag-uswag magkalahi gikan sa bata ngadto sa bata, ug mahimo nga maglakip sa:
- Ang dili regular nga eskedyul sa pagkatulog o dili igo nga tulog
- Tensiyon / tensyon sa balay o eskwelahan
- Mga problema sa paghulagway sa kaugalingon
- Wala'y pagkaon
- Mahayag nga mga suga
- Asog nga sigarilyo, lakip na ang us aka us aka aso
- Ang kamatayon o pagbulag gikan sa usa ka minahal
Gipakita sa usa ka pagtuon nga ang sakit sa ulo sa tension sa mga bata nalangkit sa pagpataas sa lebel sa tambok sa lawas ug sa pagdaugdaog. Sa samang pagtuon, ang mga labad sa ulo gilangkit usab sa mas taas nga iskor sa usa ka screening test nga nag-apektar sa kinatibuk-ang mga kalisud sa mga dapit nga sobra ka aktibo, emosyon, panggawi, ug relasyon sa ubang mga bata.
Pagtratar sa Tensiyon sa Imong Anak-Type Headaches
Kung ang usa ka tension-type nga sakit sa ulo mahimong mahupay pinaagi sa pagpahayahay, pagpainit, paggamit sa usa ka ice pack, o paghiklin, mao kana ang labing maayo nga buhaton. Kini nagalihok sa pipila ka mga kaso.
Kung kining mga yano nga mga estratehiya dili epektibo, ang doktor sa imong anak lagmit nga magtambag sa pagsulay sa mga tambal, sugod sa pinakayano nga mga analgesic over-the-counter sama sa Tylenol (acetaminophen) ug pagbalhin gikan didto ngadto sa mga tambal nga gireseta. Nga miingon, paglikay sa tambal sa aspirin tungod sa posibilidad sa usa ka komplikasyon nga gitawag og Reyes Syndrome .
Kung ang imong anak magsugod sa pagsinati sa sakit sa tension nga matang sa kanunay, ang imong pediatrician mahimong magreseta sa mga tambal nga gituyo aron mapugngan ang mga labad sa ulo.
Kinahanglan nga makita nga ang pagpangita sa epektibo nga preventive therapy dili mahitabo sa usa ka gabii. Ang usa ka maanyag nga pagsulay mahimong molungtad ngadto sa unom ka bulan nga pagdumala sa doktor. Matinud-anon nga gitipigan ang usa ka sakit sa ulo sa panahon sa panahon. Ang paghunong human sa mubo nga panahon magwagtang sa pasyente sa posibleng mga kaayohan sa mga tambal nga pang-preventive.
Dugang pa sa mga tambal, ang edukasyon sa pagdumala sa tensiyon ug pagtambag kasagaran makatabang alang sa mga bata, ilabi na sa mga tin-edyer, kinsa nakasinati og sakit nga tipus sa ulo. Ang mga hamtong usahay makalimot kon unsa ka makapaguol kadtong mga tuig sa taas nga mga gilauman ug sa pagpamugos sa mga kauban.
Ang dugang mga paagi sa pagtambal nga napamatud-an nga mapuslanon mao ang biofeedback ug mga pamaagi sa pagrelaks. Alang sa daghang mga bata, ang labing malampuson nga pamaagi sa pagdumala usa ka kombinasyon sa mga tambal ug uban pang mga pamaagi.
Usa ka Pulong Gikan
Ang maayong balita mahitungod sa tension-type nga sakit sa ulo sa imong anak mao nga kini kasagaran dali nga mahupay ug sa kadugayan mapugngan nga adunay igong tulog, regular ug balanse nga pagkaon, pagkunhod sa tensiyon, ug pag-inom og daghang fluid (4 ngadto sa 8 ka baso nga tubig kada adlaw) .
Ingon niana, siguruha nga makontak ang imong doktor alang sa paggiya kon unsaon pagtabang pagdumala sa labad sa ulo sa imong anak. Dugang pa, pakigsulti sa imong doktor kon ang mga sakit sa ulo sa bata kanunay, grabe, mobati nga lahi gikan sa naunang sakit sa ulo, pukawon ang imong anak gikan sa pagkatulog, may kalabutan sa kadaot, o nakig-uban sa mga makalilisang nga mga simtomas sama sa usa ka hilanat o tuskig nga liog.
Mga Tinubdan:
> Sakit sa ulo klasipikasyon nga komite sa International Headache Society. "Ang International Classification of Headache Disorder: 3rd Edition (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Pacheva I et al. Pag-evaluate sa Diagnostic ug Prognostic Value sa mga Klinikal nga Kinaiya sa Migraine ug Tension Type Sakit sa Ulo nga Anaa sa Diagnostic Criteria alang sa mga Bata ug mga Kabatan-onan sa International Classification sa Sakit sa Sakit -Second Edition. Ako nternational Journal of Clinical Practice . 2012 Disyembre 66 (12): 1168-77.
Russell MB. Genetics sa Tension-Type Headache. Ang Journal of Headache and Pain . 2007 Apr; 8 (2): 71-6.
Waldie KE. Mga Risk Factor alang sa Migraine ug Tension-Type Headache sa 11 anyos nga mga Bata. Ang Journal of Headache and Pain . 2014 Sep 10; 15: 60.