Ang koneksyon tali sa imong gut ug sa imong migraine
Ang irritable bowel syndrome (IBS) ug migraine mao ang duha ka nagkalainlain nga mga sakit nga may kalabutan sa kasakit, ug bisan pa niana sila adunay mga bahin. Kini nagsugyot sa posible nga kasagaran nga gigikanan-sama sa tagsa-tagsa nga mga sanga sa usa ka kahoy nga naggikan sa usa ka komon nga gamut.
Sa pagkatinuod, kini komon alang sa mga tawo nga may IBS nga adunay migraine ug vice versa usab. Kasagaran ang mga tawo makaila sa dugang sa usa ka kasamok, kasagaran ang usa nga labaw nga masakit o makapaluya.
IBS ug Migraines isip Central Sensitivity Syndromes
Daghang eksperto nagsugyot nga ang migraine ug irritable bowel syndrome mao ang sentro sa sensitivity syndromes.
Ang "Central" nagtumong sa kasakit nga nagagikan sa usa ka pagbag-o sa sentral nga sistema sa nerbiyos, nga naglangkob sa utok ug spinal cord.
Ang "pagkasensitibo" nagtumong sa kamatuoran nga ang mga tawo nga adunay migraine ug IBS adunay mas taas nga pagkasensitibo sa duha nga stimuli nga kinahanglan ug dili angay masakitan, nga nagpasabot nga mas gibati nila ang usa ka mas taas nga lebel sa kasakit kay sa normal sa usa ka dagit nga dagit ( hyperlagesia ) o bisan dili komportable sa regular nga paghikap ( allodynia ).
Sensitivity sa Central sa Migraines
Atol sa usa ka pag-atake sa migraine, ang mga siyentipiko nagtuo nga ang mga ugat sa dugo nga naglibot sa utok nagkalapad. Kini nga artery dilation o pagpalapad nagpalihok sa trigeminal nerve (usa ka cranial nerve ) aron sa pagpagawas sa mga peptide sama sa calcitonin gene-related peptide (CGRP) , nga nagpasiugda sa paghubag ug nagpadala sa signal signal sa utok-kini gitawag nga trigeminovascular nga agianan sa kasakit.
Sa katapusan, ang utok mahimong sensitibo sa mga hinungdan, nga nagpasabot nga ang mga selula sa nerbiyos sa utok mas sayon nga makapasa sa mga mensahe pinaagi sa trigeminovascular nga agianan sa kasakit tungod kay nahimo na nila kini kaniadto. Gitawag kini nga central sensitization ug mahimong hinungdan sa mga pag-atake sa migraine nga mas dali nga motumaw sa pagkaladlad sa sama nga hinungdan.
Central Sensitivity sa IBS
Ang timailhan sa IBS mao ang visceral hypersensitivity, nga nagpasabot nga ang internal nga mga organo sa usa ka tawo (pananglitan, mga tinai, tiyan, pantog) hinungdan sa pagsamot sa kasakit sa kasakit. Mao kini ang hinungdan nga ang malumo nga tiyan nga nag-ut-ot sa kaluya o distensiyon sa usa ka tawo mahimong masakit ug makapahuyang sa usa ka tawo nga adunay IBS.
Ang mga eksperto nagtuo nga ang visceral hypersensitivity sa IBS sa kadugayan modala ngadto sa pagkasensitibo sulod sa central nervous system. Kini nagpatin-aw kung nganong daghan nga mga tawo nga adunay IBS ang nag-antos sa mga sintomas nga may kalabutan sa sakit (sama sa mga migraine, joint, ug pain sa kaunuran) ug ang uban wala.
Ang uban nga Central Sensitivity Syndromes
Ang uban pang mga disorder nga kasagaran giklasipikar nga sentro sa sensitivity syndromes naglakip sa:
- fibromyalgia
- chronic fatigue syndrome
- laygay nga sakit sa pelvic
- interstitial cystitis
Sama niining uban nga mga sakit, ang IBS ug migraine nahibaw-an pinaagi sa ilang mga sintomas, nga nagpasabot nga wala'y laboratory o imaging nga pagsulay aron sa pagkumpirma niini. Hinoon adunay mga sumbanan nga gigamit sa mga doktor aron mahibal-an kung ang usa ka pasyente nag-antus gikan niini-usa ka matang sa mga sintomas, apan mas detalyado.
Ang Estrogen nga Link: IBS ug Migraines
Gawas sa taas nga sensitibo nga sentral, ang IBS ug migraine mas komon sa mga babaye. Kini nagsugyot nga ang sex hormones, ilabi na ang estrogen, nga nakaimpluwensya sa mga sakit sa kasakit.
IBS ug Estrogen
Sa IBS, ang estrogen dili lamang ang modula sa kasakit ug tensiyon sa utok, apan kini usab makaapektar sa pagkasensitibo sa imong gut sakit, sa kinaiya sa sulod sa imong gut, ug bisan sa matang sa bakterya nga nagtubo sa imong gut.
Nga ingon, ang papel sa estrogen sa IBS komplikado. Mao kini ang hinungdan nga ang mga pagtuon nagkasumpaki kon ang piho nga mga hormone-sensitive nga mga yugto sa kinabuhi sa usa ka babaye makatabang o pagpasamot sa iyang mga simtomas sa IBS. Pananglitan, ang mga pagtuon kasagaran nagpakita nga ang insidente sa IBS mas ubos human sa menopause , kung ang gidaghanon sa estrogen sa lawas ubos kaayo. Nga ang giingon, ang pipila ka mga babaye nagreport sa nagkagrabe nga mga sintomas sa GI, ilabi na ang konstipation ug bloating, human sa menopause.
Migraine ug Estrogen
Sa migraine, ang mga babaye kasagaran adunay kauswagan sa ilang migraine sa panahon sa ikaduha ug ikatulo nga trimester sa pagmabdos sa dihang ang ilang estrogen nga lebel taas. Sa samang paagi, ang pagregla nga migrabi kasagaran sa mga babaye nga migraineurs ug gituohan nga gipahinabo sa usa ka drop sa estrogen, nga mahitabo sa wala pa ang mga lalaki.
Pinaagi sa mao gihapong timaan, daghang mga babaye ang nakasinati og mas migrabi samtang nagkaduol sila sa menopause, sa dihang ang ilang ovarian function nagsugod sa pagkunhod ug ang lebel sa estrogen sa lawas magsugod pagkahulog. Kana nga giingon, ang ilang migraine morag uswag human sa menopause-usa ka makalibog nga hulagway, nga nagsugyot sa daghang mga hinungdan sa dula.
Uban pang mga kasagarang bahin sa IBS ug Migraines
Kasagaran sa mga sakit sa pangisip sama sa depresyon, kabalaka, ug / o post-traumatic stress disorder nga mahitabo kauban sa IBS ug migraine. Ang pagbaton og sakit nga psychiatric dugang sa usa ka sakit disorder usa ka makuti nga pagbalik-balik sa usa nga hinungdan sa usa. Kasagaran lisud ang pagtino kon diin ang una, ang teoriyang "manok batok sa itlog". Sa walay pagtagad, ang kombinasyon sa sakit sa lawas uban sa sikolohikal nga kasamok makapalala sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo ug matag adlaw nga paglihok.
Dugang pa, ang siyensiya karon nagpakita nga ang mga tawo nga may IBS ug migraine mahimong magpaambit sa common genes, ilabi na kadtong may kalabutan sa serotonin. Kini nga sumpay makaiikag tungod kay makatabang kini sa mga siyentipiko sa pagmugna og mas daghang target nga mga terapiya alang sa IBS ug migraine.
Pagtratar sa IBS ug Migraine
Sa pagtratar sa duha ka kondisyon, kasagaran ang mga doktor nagsugyot og kombinasyon sa mga terapiya lakip ang mga tambal ug mga terapiya sa kinaiya, sama sa biofeedback o kognitive-behavioral therapy. Dugang pa, ang komplementaryong mga terapiya, sama sa acupuncture , sagad gigamit sa mga pasyente aron madugangan ang ilang kahupayan sa kasakit.
Ang mga siyentista nagtan-aw usab sa usa ka pagtambal nga makatabang sa duha ka kondisyon, ang usa usa ka therapy sa pagkaon. Sa usa ka gamay nga pagtuon sa 2013 sa Headache, ang mga partisipante nga adunay migraine ug IBS gipailalom sa usa ka diyeta sa elimination, nga gibase sa taas nga IgG nga lebel sa ilang bloodstream sa dihang naladlad sa pipila ka mga pagkaon. Ang IgG usa ka antibody ug usa ka timaan alang sa panghubag sa lawas. Gipakunhod sa pagkaon ang mga sintomas sa IBS ug migraine sa mga partisipante.
Ubos nga Linya
Ang koneksyon tali sa duha ka mga disorder wala magpasabut nga ang usa maoy hinungdan sa lain, o nga ang usa nagpasabot nga sa ulahi imong mapalambo ang usa. Nagpasabut lamang kini nga adunay usa ka sumpay.
Ang pagtuon sa mga koneksyon tali sa IBS ug migraine nakatabang sa mga siyentipiko nga mas masabtan kon nganong kini nga sakit disorder naugmad ug kung giunsa sa mga doktor ang labing maayo nga pagtratar kanila-usa ka hinay nga proseso nga nagkinahanglan og maampingon ug delikadong paghubad ug pagtuon.
Mga Tinubdan:
Aydinlar El et al. Ang IgG-Based Elimination Diet sa Migraine Plus Irritable Bowel Syndrome. Sakit sa ulo . 2013; 53 (3): 514-25.
Chang FY, Lu CL. Pagkanindot nga Sakit sa Bitin nga Syndrome ug Migraine: mga Menor de edad o mga Partner? J Neurogastroenterol Motil. 2013; 19 (3): 301-11.
Moshiree B, Zhou Q, Price DD, Verne GN. Sensitization sa Central sa Visceral Pain Disorders. Gut . 2006; 55 (7): 905-8.
Mulak A, Taché Y, Larauche M. Ang mga Sex Hormone sa Modulation sa Irritable Bowel Syndrome. Kalibutan J Gastroenterol . 2014; 20 (10): 2433-48.
Uluduz D et al. Usa ka Sumpay sa Tunga sa Migraine, Tension Type Sakit sa Ulo ug Mabangis nga Sakit sa Bitin: Klinikal ug Genetic Indicators. Neurology . 2016; 86 (16) SupplementP4.120.