Ang Allodynia usa ka talagsaon nga matang sa kasakit, kasagaran sa panit, tungod sa usa ka butang nga dili kasagaran nga hinungdan sa kasakit. Kini nga matang sa kasakit kanunay nga may kalabutan sa fibromyalgia , ug ang uban nga mga tawo nga adunay chronic fatigue syndrome adunay ingon niini.
Ang ubang mga kondisyon nga nalangkit sa allodynia naglakip sa neuropathy , postherpetic neuralgia (shingles), ug migraines .
Sa gawas niini nga mga kondisyon, ang allodynia usa ka talagsaon nga sintomas.
Ang pagkasayud niini nga termino mahimong makatabang kanimo nga makapakigkomunikar sa mas maayo sa imong mga doktor ug uban pang mga nag-atiman sa panglawas ingon man usab sa pagsabut sa pagsiksik mahitungod sa imong sakit.
Mga matang sa Allodynia
Ang Allodynia naggikan sa tulo ka nagkalainlain ug porma nga porma. Posible nga ikaw adunay usa, duha, o tanan nga tulo ka matang.
Ang nagkalainlaing porma mao ang:
- Tactile allodynia, nga kasakit tungod sa paghikap. Mahimong maglakip kini sa panapton nga nahimutang sa panit (ilabi na ang mas mahigpit nga bahin sa sinina, sama sa mga hikot sa tiil, mga strap sa bra o ang pagkamaunat-unat nga bahin sa mga medyas), usa ka gakos, o usa ka tawo nga mohikap kanimo sa gamay nga kamot.
- Ang mechanical allodynia, nga maoy hinungdan sa paglihok sa tibuok panit. Kini mahimo nga usa ka tualya samtang imong gipahubas ang imong kaugalingon, mga sapin sa higdaanan batok kanimo, o bisan ang hangin gikan sa usa ka fan nga naghuyop nga naglihok ibabaw sa imong panit.
- Thermal (may kalabutan sa temperatura) allodynia, nga tungod sa kainit o katugnaw nga dili kaayo igo aron makadaot sa imong mga tisyu. Ang imong mga kamot ug mga tiil mahimo nga magasunog kung sila mapulpog, o ang pag-init og init mahimong makapahubag kanila. (Bisan pa kon ang imong mga kamot ug mga tiil mahimong asul kung kini bugnaw, pakigsulti sa imong doktor. Mahimong kini usa ka simtoma sa usa ka lain nga kondisyon nga gitawag Raynaud's Syndrome , nga mahimong mosangpot sa kadaot sa tissue.
Kasagaran nga lisud alang sa ubang mga tawo, o bisan kanato kinsa nakasinati og allodynia, aron masabtan kon sa unsang paagi kining mga dili makadaut nga mga butang makahimo sa hilabihan nga kasakit. Bisan pa, kini usa ka tinuod nga kasakit ug wala kini magpasabut nga nabuang ka o naghimo sa usa ka dako nga kasabutan sa "normal" nga kasakit ug kasakit.
Ang Allodynia lahi gikan sa mga hyperalgesia, nga mao ang mekanismo nga "mobalik ang gidaghanon" sa kasakit niini nga mga kondisyon.
Gikuha sa hyperalgesia ang imong kasakit ug gipasamot kini, samtang ang allodynia usa ka tinuod nga matang sa kasakit.
Mga hinungdan sa Allodynia
Ang Allodynia gituohan nga usa ka hypersensitive nga reaksyon sa mga butang. Ang panukiduki nagsugyot nga kini mahimong resulta sa butang nga gitawag ug sentro nga sensitisasyon , nga gituohan nga usa ka nagpahiping mekanismo sa fibromyalgia, chronic fatigue syndrome, ug uban pang mga kondisyon . Ang "Central" nagpaila sa central nervous system ug ang "sensitization" nagpasabot nga kini nahimong labi nga sensitibo.
Ang sakit nga signal sa allodynia nagagikan sa espesyal nga mga nerbiyos nga gitawag og nociceptors . Ang trabaho sa mga nociceptor mao ang pagbati sa kasayuran mahitungod sa mga butang sama sa temperatura ug sakit nga panaw gikan sa panit. Ang mga nociceptor espesyal tungod kay dili nila kinahanglan ipadala ang mga signal ngadto sa utok, unya pagkuha og mga instruksyon balik sa dili pa sila makahimo. Mao kana ang nagtugot kanimo sa pagkuha sa imong kamot gikan sa usa ka butang nga mainiton sa dili pa ikaw masunog.
Kon kining mga nerves mahimo nga sensitibo, magsugod sila sa paghubad sa tanan nga matang sa pagbati sama kasakit. Usab, kini mao ang tinuod nga kasakit nga ingon ka dako sa usa ka epekto kanimo sama sa bisan unsa nga tinubdan sa kasakit.
Pagpuyo uban sa Allodynia
Ang Allodynia makahimo sa imong kinabuhi nga lisud. Usa ka butang nga yano sama sa pagsul-ob og sinina mahimo nga masakit, o gani masakit.
Daghang mga tawo nga adunay allodynia nakakaplag nga kinahanglan nila nga ipasibo ang ilang mga aparador aron sa pagpakunhod sa epekto niini nga kasakit. Alang sa tabang niini, tan-awa:
Ang thermal allodynia mahimo nga usa ka papel sa usa sa atong mga simtomas: temperatura sensitivity . Sa pagdumala niini, mahimo nimo nga buhaton ang mga butang sama sa pagsul-ob sa mga lut-od, o pagbalhin sa estasyon sa trabaho gikan sa mga buho nga mobuto kanimo sa init o bugnaw nga hangin. Aron makakat-on og daghan pa nga mga paagi sa pagtipig niini nga sintomas, tan-awa ang:
- Bugnaw nga Survival May Fibromyalgia & Chronic Fatigue Syndrome
- Heat Survival With Fibromyalgia & Chronic Fatigue Syndrome
Kadaghanan sa mga kasagaran nga pagtambal sa droga alang niini nga mga sakit makatabang sa paghupay sa allodynia uban sa uban nga matang sa kasakit. Kini naglakip sa:
- Lyrica (pregabalin) ,
- Si Neurontin (gabapentin),
- Tricyclic antidepressants sama sa amitriptyline .
Daghan usab kanato ang nakabaton og kahupayan sa mga sakit nga pang-topikal, sama sa lidocaine, BioFreeze, Tiger Balm ug Aspercreme.
Posible alang sa massage therapy nga himoon ang allodynia nga mas grabe, mao nga importante ang pagpangita sa massage therapist nga nakasabot sa imong kondisyon ug nakahibalo unsaon nga dili mapasamot ang sintomas.
Usa ka Pulong gikan
Ang mga kondisyon nga may kalabutan sa allodynia sagad nga dili maayo ug lisud trataron. Mahimong dili ka hingpit nga gawasnon gikan sa kasakit, apan pinaagi sa pagtrabaho uban sa imong doktor ug paghimo sa angay nga mga kausaban sa estilo sa kinabuhi, mahimo nimo nga malikayan ang epekto niini sa imong kinabuhi.