Raynaud's Syndrome sa Fibromyalgia & Chronic Fatigue Syndrome

Labaw pa sa bugnaw nga mga kamot ug mga tiil

Ang imong mga kamot ug tiil bugnaw sa tanan nga panahon? Kana usa ka komon nga reklamo sa mga tawo nga adunay fibromyalgia (FMS) ug chronic fatigue syndrome ( ME / CFS ). Sa usa ka kahimtang, usa kini ka simtoma.

Sa uban nga mga kaso, bisan pa, mahimo kini tungod sa usa ka komon nga pagkasapid nga kahimtang nga gitawag Raynaud's syndrome (nailhan usab nga Raynaud's phenomenon).

Unsa ang Raynaud's Syndrome?

Sa Raynaud's syndrome, ang mga ugat sa dugo labaw pa sa gikinahanglan, nga nagtugot sa dili kaayo dugo nga moagi.

Nga dili lamang ang paghimo sa imong mga kalisud nga tugnaw, kini naghimo kanila nga lisud kaayo nga mapainit. Ang mga sagad nga naapektuhan nga mga parte sa lawas mao ang mga tudlo ug mga tudlo sa tiil, apan ang imong mga ngabil, ilong, dalunggan sa tuhod, tuhod, ug mga putot mahimo usab nga nalangkit.

Hinuon, ang Raynaud dili lang mahitungod sa katugnaw. Ang nagkagamay nga agianan sa dugo mahimong hinungdan sa kasakit sa mga apektadong lugar, ug mahimo usab nga hinungdan ang panit niini nga mahimong asul. Mahimo ang ulcers sa panit (mga samad), sanglit ang dugay nga mga hugna sa ubos nga agianan sa dugo makadaot sa imong mga tisyu.

Ang dugang nga mga simtoma, gitawag nga mga pag-atake, kasagaran tungod sa pagkaladlad sa bugnaw o taas nga ang-ang sa stress. Ang usa ka pag-atake mahimong molungtad sulod lamang sa pipila ka mga minuto o mahimong magpadayon sulod sa mga oras.

Ang uban nga mga tawo adunay Raynaud's syndrome isip usa ka nag-una nga kondisyon, nga nagpasabut nga wala kini kauban sa lain nga sakit. Sa uban nga mga tawo, kini usa ka ikaduha nga kondisyon, nga nagpasabot nga dili kini karon nga walay laing sakit.

Si Raynaud usab komon sa lupus , rheumatoid arthritis ug Sjogren's syndrome .

Wala pa kita masayud kung unsay hinungdan sa Raynaud's syndrome ug walay tambal.

Pag-diagnose sa Raynaud's Syndrome

Ang diagnosis sa Raynaud's syndrome sagad gibase sa mga sintomas ug pisikal nga eksamin. Bisan pa, ang imong doktor mahimo usab nga mag-order sa usa ka bugnaw nga pagsulay sa pagpukaw, diin ang mga sensor sa kainit magrekord sa temperatura sa imong mga tudlo sa dili pa ug human sa paghugas kanila sa bugnaw nga tubig.

Ang imong doktor mahimo usab nga mangutana sa daghang mga pangutana mahitungod sa imong medikal nga kasaysayan ug paghimo og dugang nga mga pagsulay aron sa pagpangita sa mga hinungdan sa secondary Raynaud's syndrome. Kini usab mga pagsulay nga kasagaran sa proseso sa pag-usbaw alang sa pagdayagnos sa FMS , ug mahimo nga bahin sa ME / CFS diagnostic nga proseso depende sa imong mga sintomas. Lakip niini ang:

Pagtratar / Pagdumala sa Raynaud's Syndrome

Pipila ka pamaagi sa pagtambal ug pagdumala makatabang sa pagpagaan sa mga sintomas sa Raynaud's. Ang unang linya sa depensa mao ang pagbag-o sa imong mga batasan aron makatabang sa paglikay sa mga simtomas. Mahimo nimo kini pinaagi sa:

Sa diha nga ang pag-atake ni Raynaud mahitabo, mahimo nimong matabang kini pinaagi sa:

Ang mga opsyon sa medikal nga pagtambal naglakip:

Ang ubang mga alternatibo nga pagtambal, lakip na ang biofeedback ug supplementation uban sa gingko o isda nga lana, girekomendar sa pagtratar sa Raynaud's. Bisan pa, usa ka 2009 nga pagsusi sa mga nahibal-an nga panukiduki nakamatikod nga wala sila makahimo og dakong kalainan.

Si Raynaud sa Fibromyalgia / Chronic Fatigue Syndrome

Wala kita mahibal-an kung nganong ang Raynaud ang komon sa mga tawo nga adunay FMS ug ME / CFS, apan posible nga sila nagpakig-ambit sa nagpahiping porma sa panglawas. Ang mga sintomas ni Raynaud tungod sa dili igo nga pagdagsang sa dugo, ug ang uban nga mga panukiduki nagpakita nga nagpaluya ang pag-agos sa dugo sa FMS ug ME / CFS.

Ang mga sintomas ni Raynaud mahimong makapasamot sa mga sintomas sa FMS ug ME / CFS, nga sagad naglakip sa temperatura nga pagkasensitibo . Ang pagpa-chilled mahimong hinungdan sa kasakit sa usa ka tawo nga adunay FMS / ME / CFS ug mahimo, sa pipila ka mga kaso, mag-aghat sa usa ka simtomas nga sugnod. Nga kini labi ka hinungdanon aron mapugngan ang mga sintomas ni Raynaud sa mga pasyente.

Samtang ang mga pagtambal alang sa Raynaud ug FMS / ME / CFS managlahi, ang mga pamaagi sa pag-usab sa kinabuhi sama sa dili pagpanabako, pagdumala sa stress ug pag-ehersisyo (angay sa imong tolerance level) makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa tanan nga mga kondisyon.

Kung nagduda ka nga adunay Raynaud's syndrome, siguruha nga dad-on kini sa imong doktor aron mahibal-an ka sa maayo ug matambalan.

Mga Tinubdan:

> Malenfant D, Catton M, Papa JE. Rheumatology (Oxford). 2009 Jul; 48 (7): 791-5. ang kaepektibo sa complementary ug alternatibong medisina sa pagtambal sa panghitabo ni Raynaud: usa ka repaso sa literatura ug meta-analysis.

Pope JE. Mga droga. 2007; 67 (4): 517-25. Ang diagnosis ug pagtambal sa panghitabo ni Raynaud: usa ka praktikal nga pamaagi.

Smith NL. Journal of pain & palliative care pharmacotherapy. 2004; 18 (4): 31-45. Ang mga mekanismo sa serotonin sa sakit ug functional syndrome: nagdumala sa mga implikasyon sa comorbid fibromyalgia, sakit sa ulo, ug irritable bowel syndrome - pagtuon sa kaso.

Staud R. Umaabot nga rheumatology. 2008 Oct 1; 3 (5): 475-483. Nagkadaiya ang gidaghanon sa kasingkasing isip usa ka biomarker sa fibromyalgia syndrome.

Wigley FM. Patient nga impormasyon: Raynaud nga panghitabo sa UpToDate.com. Ang tanan nga mga katungod gigahin. Na-access sa Disyembre 2011.