Gibati nga nangaluya? Ang imong lawas tingali maoy tubag sa usa ka hinungdan
Nakasugod ka na ba nga magpaputol ug mobati nga sama sa imong paggawas sa panahon sa usa ka kalihokan sa tinai? Posible nga ang imong vagus nga ugat nagpahinabo niini nga pagbati ug nagpalihok sa tubag sa vasovagal sa imong lawas.
Ang kasagarang mga hinungdan mao ang pagpaantus panahon sa usa ka kalihokan sa tinai o, alang sa pipila ka mga tawo, ang pagtan-aw sa dugo. Ang bisan usa niini mahimong igo aron ipadala ka sa usa ka nahuyang nga spell nga gitawag nga vasovagal syncope .
Kasagaran
Ang tubag sa vasovagal usa ka awtomatik nga pagpugong nga nagpalihok sa imong vagus nerve. Mahimo kini makaapekto sa imong central ug peripheral nga sistema sa nerbiyos, ingon man ang imong cardiovascular system. Sa diha nga ang hinungdan, ang vagus nerve magpadala sa usa ka mensahe ngadto sa utok nga mahimong hinungdan sa usa ka kalit nga pagtulo sa imong presyon sa dugo ug dughan.
Ang pulong nga vasovagal naghubit sa duha ka bahin sa imong lawas nga maoy hinungdan sa tubag sa imong lawas: "ang vaso" nagtumong sa imong mga kaugatan ug ang "vagal" nagtumong sa imong vagus nerve.
Mga simtoma
Kon ang pungpong sa vagus kalit nga napukaw, daghang kausaban sa lawas mahimong mahitabo. Kini mahimo nga mga pasidaan sa sayo nga mga timailhan sa usa ka nahuyang nga spell nga hinungdan sa imong temporaryo nga mawad-an sa panimuot.
- Pagkahilo o pagbati nga nawad-an
- Sa kalit nga pagbati nga mainit ug panatiko o ingon nga ikaw adunay bugnaw ug panit nga panit
- Ang blurry vision o tunnel vision (blackness sa periphery sa imong panan-awon)
- Gibati nga nauseous
- Usa ka tingog sa imong mga dunggan
- Nagpalibog
Mga hinungdan
Ang vasovagal reflex dili kinahanglan nga abnormal ug ang mga neural nga mga pamaagi nga nalambigit mahimong posible nga anaa sa tanan. Gituohan sa mga siyentista nga kini nga reflex naugmad samtang ang mga tawo milambo ug nagsugod sa pagtindog nga matul-id. Ang kalainan karon mao nga ang pipila ka mga tawo mas dali nga makahimo sa pagpugong sa reflex.
Usa ka pagtuon nag-ingon nga 42 porsyento sa mga kababayen-an ug 32 porsyento sa mga tawo ang nakasinati sa usa ka vasovagal syncope nga panghitabo sa panahon nga sila moabut sa 60. Kini usab miuyon nga ang uban nga mga tawo nga sagad mahuyang kanunay kay sa uban.
Sa pipila ka mga kaso, mahimong adunay usa ka nagpahiping kondisyon sa medisina, sama sa kahimtang sa neurological, nga makahimo sa usa ka tawo nga makasinati niini nga mga sintomas. Sumala sa National Institute of Neurological Disorders ug Stroke, ang usa ka mahuyang nga spell nga walay hinungdan nga panghitabo mahimong usa usab ka ilhanan sa usa ka problema sa kasingkasing. Bisan pa, kasagaran nga walay bisan unsang espesipikong hinungdan nga makita.
Tungod kay ang mga simtomas sa vasovagal usahay gipasidungog sa laing kondisyon, magdala sa bisan unsa nga mga sintomas sa pagtagad sa imong doktor alang sa husto nga pagtimbangtimbang.
Mga pagtambal
Kon ang imong doktor dili makakita sa bisan unsang medikal nga panghiling aron ipasabut ang imong mga sintomas, mahimo ka nga makabenepisyo gikan sa pagsunod sa pipila ka mga basehan nga mga rekomend sa pag-atiman sa kaugalingon. Alang sa syncope , gitambagan nga buhaton ang imong labing maayo aron malikayan ang mga butang nga mahimong hinungdan sa reflex.
Ang posibleng mga hinungdan naglakip sa dali nga pagtindog, pagbarug alang sa dugay nga panahon, dili igo nga pagkatulog, paghilis sa dehydration, ug stress sa emosyon. Ang pag-intriga panahon sa mga paglihok sa bituka ug irritable bowel syndrome mahimo usab nga makapukaw sa tubag.
Kung ikaw sensitibo sa pagtan-aw sa dugo o pag-drawing sa imong dugo, mahimong masinati nimo ang syncope.
Mga Tip aron Makontrol ang mga Trigger
Adunay pipila ka mga butang nga mahimo nimo sa umaabot sa dihang magsugod ka nga makasinati sa mga timailhan sa syncope. Sulayi ang pagtabok sa imong mga tiil ug pagpahugot sa imong tudlo, bukton, ug mga kaunuran sa paa. Mahimo usab nimo hinay-hinay ang pagpaubos sa imong ulo paingon sa salog aron makatabang sa pagpalig-on sa imong presyon sa dugo.
Kon ang tensiyon usa ka hinungdan, hupti ang imong kalinaw kutob sa mahimo. Bisan pa ang maong mga yugto mahimong makahadlok, mahimo nimong gamiton ang kalma nga pagbansay-sa-kaugalingon nga batasan ug hunahuna nga labaw sa lawas aron sa pagtabang sa imong kaugalingon nga makasinati sa makahahadlok nga panahon ug makapakunhod sa kalisang.
Pahinumdumi ang imong kaugalingon nga ang imong mga sintomas molabay usab.
Makita usab nimo ang pagpasalig sa kamatuoran nga ang imong doktor nagsusi kanimo ug wala nay seryoso nga mga hinungdan sa imong mga sintomas.
Usa ka Pulong Gikan
Ang pagkalibog sa mga lihok komon ug kasagaran tungod sa inosenteng mga hinungdan, nga mahimo nimo nga makontrol. Hatagi'g pagtagad kadtong mga timailhan sa una nga pasidaan ug buhata ang kutob sa imong mahimo sa pagsumpo niini. Apan, kon wala pa nimo kini mahimo, importante nga makita ang imong doktor aron makagawas sa usa ka seryoso nga kondisyon.
> Source:
> Alboni P, Alboni M. Vasovagal Syncope isip usa ka Pagpadayag sa usa ka Napili nga Kinaiya sa Ebolusyon. Journal of Atrial Fibrillation . 2014 Aug 31; 7 (2): 1035. doi: 10.4022 / jafib.1035.
> National Institute of Neurological Disorders ug Stroke. Pahina sa Impormasyon sa Syncope. 2017.
> Raj S, Sheldon R. Pagdumala sa Postural Tachycardia Syndrome, Dili angay nga Sinus Tachycardia ug Vasovagal Syncope. Arrhythmia & Electrophysiology Review / 2016; 5 (2): 122-129. doi: 10.15420 / AER.2016.7.2.