Usa ka Resulta sa Kaputli sa Nerbiyos?
Tungod kay ang fibromyalgia ug ang chronic fatigue syndrome naglakip sa sentral nga sistema sa nerbiyos, atong makuha ang tanang matang sa katingad-an nga mga butang nga nagpadayon sa atong mga ugat. Uban sa nagdilaab, pagkaputol, pagkaput ug pin pricks, kita makasinati sa itchiness nga mahimong grabe ug makanunayon.
Ania kung giunsa sa usa ka tawo nga adunay fibromyalgia nga gihulagway ang itchiness:
"Kinahanglan ko nga mahibal-an ang 'itch' tungod kay gusto gyud nako nga makuha ang akong panit! Ganahan kong maminaw kung adunay lain nga nakasinati niini. Kini kanunay nga simetrikal ug kini sama sa matag nerbiyos sa ilawom sa akong panit nga gipaandar."
Daghang mga tawo ang may kalabutan sa ingon nga matang sa itchiness ug kung unsa ka buang kini makahimo kanato. Gikulbaan kini, ilabi na kay ang scratching wala'y makatabang. Alang niadtong adunay sakit nga gitawag nga allodynia , nga maoy hinungdan sa pagkasakit, ang pagkaluka sa usa ka itch makahimo sa tibuok dapit nga mosinggit uban sa kasakit.
Usa ka surbi nga fibromyalgia nga gipatik sa Clinical Rheumatology nagtaho sa itchiness nga walay usa ka nahibal-an nga hinungdan sa mga duha ka porsyento sa mga pasyente. Bisan pa, nagatan-aw lamang sila sa mga sintomas nga gitaho sa mga pasyente, ug posible nga kining sintoma dili kanunay nga gitaho. Pipila sa atong mga simtomas mahimong molupad ubos sa radar, nga adunay pipila ka mga tawo nga nahibal-an nga sila gihigot sa mga sakit.
Ngano nga Kita Namatay?
Wala kami daghan nga panukiduki niining piho nga pangutana, apan lagmit nga kami nahimo tungod kay ang among mga nerves-ug, sa pagkatinuod, ang among tibuok nga mga sistema sa nerbiyos-dili normal.
Daghan kanato nga adunay mga kondisyon adunay usa ka simtomas nga gitawag paresthesia , nga abnormal nga nerve sensation.
Mao usab kana ang hinungdan nga kita makakuha og pin pricks, pagsunog, tingling, ug uban pa Kini sa kasagaran gipahinabo sa neuropathy, nga nagpasabut nga nerbiyos nga nerbiyos.
Sulod sa dugay nga panahon, ang mga tigdukiduki nalibog niini, tungod kay wala kini makita nga kita nadaut nga nerbiyos. Apan karon, adunay pipila ka ebidensya nga among gibuhat.
Sa fibromyalgia, ang mga pagtuon nagpadayag sa gamay nga fiber neuropathy , nga maoy kadaot sa mga piho nga bahin sa pipila nga mga nerves.
Ang research team sa Anderson, Berk, ug Maes nagsugyot og usa ka sumpay tali sa chronic fatigue syndrome ug usa ka panghubag sa immune system nga nahibal-an nga hinungdan sa neuropathy.
Adunay laing butang nga ikonsidera, bisan pa: ang mga narkotiko nga makamatay nga sakit , sama sa hydrocodone ug oxycodone. Ang itchiness usa ka nahibal-an nga epekto sa mga tambal, mao nga kon kuhaon nimo kini alang sa kasakit, hibaloa nga kini mahimong hinungdan sa imong itch.
Unsay Makatabang?
Tungod kay kini dili usa ka "normal" nga itch, ang pagkalot dili makapahupay niini, mao nga kini nagpabilin kanato nga naningkamot sa pagpugong sa mga kuko samtang kita nagsuhid sa posible nga mga pagtambal.
Pipila ka mga butang mahimo nga makatabang kanimo sa pagsalikway o sa labing menos nga pagsumpo sa itch:
- Capsaicin. Kini mao ang usa ka topical pain reliever nga nag-ut-ot sa imong mga selula sa ilang mga messenger sa kasakit, nga nagpugos kanila sa paghunong sa pagreklamo. Hinay-hinay nga mag-uswag uban niini nga usa sa sinugdanan, bisan pa. Kini adunay usa ka pagsunog nga kusog kaayo alang sa pipila ka mga tawo. ( Dugang pa mahitungod sa capsaicin .)
- Yelo. Ang pagpabugnaw sa maong dapit makahupay sa bisan unsang paghubag nga mahimong pagbutang sa presyur sa nerbiyos, apan labing hinungdanon nga kini makapugong sa pagbati. ( Pagkat-on sa pag-yelo sa husto .)
- Pain killers. Kay ang itch mismo, ang acetaminophen (ang sangkap sa Tylenol) mao ang labing makatabang niini. (Ang Acetaminophen adunay daghan nga mga produkto, lakip na ang pipila nga mga narkotiko nga mga tigpamatay nga sakit, busa siguroha nga wala ka nagakuha sa sobra sa usa ka droga nga naglangkob niini.) Pag-usab, kon ang kasakit sa nerbiyos resulta sa panghubag, ang mga anti-inflammatory makatabang maayo. Sumala sa gihisgutan sa ibabaw, ang mga makamatay nga sakit sa narkotiko mahimong hinungdan sa itchiness, busa kini dili makatabang batok niini nga simtoma.
- Pagkalma sa gikulbaan nga sistema. Ang pipila ka mga suplemento ( theanine , rhodiola ), mga tambal ( Xyrem , Valium, Xanax), acupuncture , ug yoga ug pagpamalandong mahimong makatabang sa pagpugong sa imong mga nerves nga mahimong sobra ka sensitibo ug makapahimo niining mga matang sa mga sensation.
Tingali usa kini ka Butang
Siyempre, daghang mga butang gawas sa pagkadaot sa nerbiyos makahimo kanimo nga itch, mao nga kini nagbayad aron sa pagsiguro nga ang imong itch dili tungod sa usa niini. Kon nakamatikod ka sa bisan unsang abnormalidad sa panit, kinahanglan ka nga makigsulti sa usa ka doktor mahitungod niini. Tan-awa usab ang mga panag-uban tali sa imong itch ug pagkaon, mga produkto sa panit, ug uban pang mga potensyal nga allergens.
Bisan unsa ang gisuspetsahan nga hinungdan, kinahanglan nga ipahibalo sa imong doktor ang imong itch.
Siya mahimo nga makatabang kanimo sa pagpangita sa malampuson nga mga pagtambal.
Mga Tinubdan:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychiatrica Scandinavica. 2014 Peb; 129 (2): 83-97. Ang biological phenotypes nagpaluyo sa physio-somatic symptoms sa somatization, depression, ug chronic fatigue syndrome.
Laniosz V, Wetter DA, Godar DA. Clinical rheumatology. 2014 Jul; 33 (7): 1009-13. Dermatologic manifestations sa fibromyalgia.
Uceyler N, et al. Utok. 2013 Hunyo 136 (Pt 6): 1857-67. Ang gamay nga pathology sa mga pasyente nga may fibromyalgia syndrome.