Sa Dihang ang Imong Panit Nasakitan Gikan sa usa ka Yano nga Hikap
Kini usa pa sa mga sintomas nga fibromyalgia nga wala'y igo nga pagbati-kasakit, usahay grabeng kasakit, gikan sa usa ka yano nga paghikap. Ang labing suod nga butang nga gitandi niini mao ang pag-init sa adlaw sa tanang panahon.
Daghang mga tawo ang wala makasabut niini nga simtoma, lakip na kadtong adunay niini, tungod kay kini usa ka komon nga simtomas sa fibromyalgia, kini talagsaon sa kadaghanan nga populasyon.
Kini nga matang sa kasakit gitawag ug tactile allodynia . Ania ang buot ipasabut niini, sa dili termino nga medikal:
- Ang "taktilo" nagpasabot nga makahikap.
- Ang "Allodynia" nagpasabot nga ang imong lawas nakasabut sa usa ka butang sama sa kasakit kon kini dili gayud makadaot. Ang sakit gituohan nga naggikan sa kadaot, apan walay kadaot ang anaa o gipahamtang.
Busa ang tactile allodynia mao ang nakapasakit sa imong mga sinina sa paghikap sa imong panit, unsa ang makahimo sa usa ka habol nga gibati sama sa sandpaper, ug kung unsa ang nahimo nga usa ka hayag nga paghikap ngadto sa sakit nga sakit.
Uban sa fibromyalgia, ang tactile allodynia gilangkuban sa sakit nga mga kondisyon lakip ang neuropathy , postherpetic neuralgia , ug migraine .
Daw Unsa Kini
Ang tactile allodynia mahimong gikan sa mild to severe. Mahimo kini sa tibuok lawas o sa pipila lamang nga mga dapit. Kini mahimong makanunayon, o kini mahimong moabut ug moadto uban sa sintomas nga mga siga. Usahay, ang allodynia mahimong ibutang sa usa ka butang, sama sa pagkaluka sa usa ka itch o paglakaw sa usa ka butang nga mahait.
Ang mga kasagarang reklamo gikan sa mga tawo nga adunay kini nga kondisyon naglakip sa:
- Ang pagsunog-ug / o pagpilit sa mga sakit sa panit gikan sa mga baybayon (bisan kon dili kini hugot), mga bakus sa bra, mga medyas, ug uban pang sinina nga naghulma o nagbutang sa pressure sa panit
- Ang sakit gikan sa mga tag sa mga sinina o panapton nga batok sa panit
- Ang bug-os nga kasakit gikan sa mga panapton nga dili kaayo humok-bisan mga panapton nga ang uban nga mga tawo nangitlog, sama sa seda o satin
Ang maayong balita mao nga adunay mga paagi sa pagpangita sa kahupayan gikan sa kasakit nga may kalabutan sa sinina ug mas komportable sa higdaanan.
Unsay Hinungdan sa Tactile Allodynia
Kini nga matang sa kasakit nagagikan sa usa ka malfunction sa espesyal nga mga nerbiyos nga gitawag og nociceptors . Ang trabaho sa nociceptors mao ang pagbati sa kasayuran mahitungod sa mga butang sa imong palibot, sama sa temperatura ug mga butang nga mahimong hinungdan sa imong kadaot sa panit sa panit.
Nahibal-an nimo kung unsa nga usahay ang imong kamot mawala gikan sa usa ka mainit nga burner sa dili pa ikaw makaamgo nga hapit ka na magsunog sa imong kaugalingon? Tungod kini sa talagsaon nga lihok sa mga nociceptors, nga sa pagkatinuod nagtrabaho sa ilang kaugalingon, nga dili magpadala sa mga signal ngadto sa utok ug makakuha og tubag balik.
Sa fibromyalgia, tungod sa usa ka rason, ang mga nociceptor nagsugod sa pagsabut nga ang tanan nga matang sa mga sensation masakit. Ang mga tigdukiduki nagtuo nga kini kabahin sa sentro nga sensitisasyon nga may kalabutan sa fibromyalgia, chronic fatigue syndrome , ug pipila ka mga kondisyon.
Nangunang mga Pagtratar
Ang bisan unsang mga pagtambal nga makapakunhod sa imong mga sintomas sa fibromyalgia makatabang sa paghupay sa allodynia. Kon kini usa ka hinungdan nga simtoma alang kanimo, mahimo nimong hunahunaon ang usa ka pagtambal nga nahibal-an nga maayo ang pagtrabaho batok niining matang sa kasakit.
Ang mga pagtambal naglakip sa:
- Tricyclic antidepressants
- Ang mga droga nga ilakip , labi na ang Lyrica (pregabalin) ug Neurontin (gabapentin)
- Ang topical lidocaine
Ang ubang mga tawo nakadawat usab og kahupayan gikan sa mga sakit sa kritikal nga mga sakit lakip na ang mga produkto nga adunay mga capsaicin, Tiger Balm , Aspercreme, ug BioFreeze. Nagkinahanglan kini og daghang eksperimento aron makita kung unsa ang labing maayo alang kanimo.
Ingon sa imong pagduda, ang pagmasahe mahimong malisyoso alang sa usa ka tawo nga adunay allodynia, ingon man ang uban pang mga paagi sa pagpaapil nga naglakip sa usa nga naghikap kanimo. Mahimo usab nga ikaw mag-eksperimento sa mga kausaban sa estilo sa kinabuhi nga mahimo nga makatabang kanimo sa pagpaminus o paglikay sa mga hinungdan.
Ubang mga Porma sa Fibromyalgia Pain
Ang Allodynia usab adunay laing duha ka mga porma:
- Mechanical allodynia: Kini naglangkob sa kalihukan tabok sa panit, sama sa sinina o bisan sa hangin.
- Thermal allodynia: Kini naglangkob sa temperatura, nga mahimong kainit, katugnaw, o pareho.
Ang Fibromyalgia naglakip sa uban pang mga matang sa sakit, lakip na ang:
- Ang Hyperalgesia , nga mao ang pagtaas sa kasakit sa utok ug mga ugat
- Ang paresthesia , nga abnormal nga mga sensation sa nerbiyos sama sa pagsunog, tingling, ug itching
Ang mga tawo nagreport usab sa ubang mga matang sa kasakit, apan dili tanan kini medikal nga giklasipikar, labi pa nga nasabtan.